Psiholoģija


Bažas: kā tas ietekmē mūs uztraukties pārmērīgi?

Bažas: kā tas ietekmē mūs uztraukties pārmērīgi?

Pašreizējā sabiedrība mudina mūs apmeklēt daudz ikdienas uzdevumu. Parasti mēs dzīvojam bažas kā nepatīkamu procesu. Sajūta, ka jūsu galvā rodas doma, kas visu laiku rada trauksmi, var pārtraukt...

Personība: 5 iezīmes, kas to nosaka

Personība: 5 iezīmes, kas to nosaka

The personība tas ir abstrakts jēdziens, ko ir grūti definēt un ierobežot, tas ir kaut kas, ko mēs nevaram redzēt, ka mēs varam tikai secināt, novērojot cilvēku uzvedību, attieksmi un veidus. Bet...

Pievilcības atslēgas: 6 cilvēki, kas pavada

Pievilcības atslēgas: 6 cilvēki, kas pavada

The pievilcība Šķiet, ka tas ir nedaudz mīklains, kas ne vienmēr, šķiet, atbilst noteikumiem vai loģikai. Kāpēc daži cilvēki piesaista mūs un citus? Kāpēc ir cilvēki, kas mums patīk, un cilvēki, kas...

Norādījumi par depresijas ģimenes locekļa aprūpi

Norādījumi par depresijas ģimenes locekļa aprūpi

Viena no visbiežāk sastopamajām jūtām, ka cilvēkiem ir depresija, ir pārpratums, viņi jūt, ka viņu vide, draugi, viņu ģimenes nesaprot, kā viņi jūtas un galu galā redz to kā neskaidru vai slinku...

6 padomi, lai risinātu radinieka slimības

6 padomi, lai risinātu radinieka slimības

Rūpes par ģimenes locekli ar hronisku slimību tas nozīmē emocionālu nodilumu aprūpētājiem ārkārtīgi svarīgi. Ar visu, kas mums ir iepriekš, ja mēs pievienojam vienādojumam, kam jārūpējas par slimu...

Traumēšana: kad domas tiek ievadītas cilpā

Traumēšana: kad domas tiek ievadītas cilpā

The domas Tie parādās mūsu prātā un var kontrolēt savu garastāvokli un mūsu uzvedību. Dažreiz dažas domas pārņem mūsu prātu un sākas apaļas un apaļas, neapturot. Tie ir atkārtojas domastie parasti ir...

Radošums: radošās personas iezīmes

Radošums: radošās personas iezīmes

The radošumu tas nav kaut kas no cilvēka veida un nav saistīts ar kādu cilvēku darbību. Lai gan daži cilvēki var būt radoši apdāvināti nekā citi, jo viņi izmanto vairāk smadzeņu kreisās puses, ir arī...

Bērna smadzenes: kā noskaņoties ar abām puslodes?

Bērna smadzenes: kā noskaņoties ar abām puslodes?

Zinot neirobioloģiskos pamatus, kas regulē prāta darbību, mēs varam veicināt un veicināt smadzeņu procesus. Pateicoties neirozinātnes sasniegumiem, mēs varējām ieskatīties mūsu prātos. Ziniet, kā tas...

Paldies: pateicības spēks par labklājību

Paldies: pateicības spēks par labklājību

The pateicība ir pozitīva emocija kuru prakse sniedz daudz priekšrocību mūsu ķermenim un prātam, padarot mūs laimīgākus un veselīgākus cilvēkus. To atbalsta arī Kalifornijas Universitātes un Maiami...

7 mūsu laimes lielie ienaidnieki

7 mūsu laimes lielie ienaidnieki

Varbūt jūs kādreiz jautājāt sev, kas tas ir atdala laimīgus cilvēkus no cilvēkiem, kas ir. Lai gan ir cilvēki, kas pirms vai pēc sarežģītiem apstākļiem spēj iziet šos procesus un palikt motivēti un...

Alexitimia: nespēja atpazīt savas emocijas

Alexitimia: nespēja atpazīt savas emocijas

The emocijas pavada mūs, mēs esam nošķirami no tiem. Dažreiz mēs jūtamies bailēs, reizēm mīlestībā, dažreiz prieks un skumjas, dažkārt dusmas, riebums un kauns, kā arī daudzas citas emocionālas...