7 mūsu laimes lielie ienaidnieki

Varbūt jūs kādreiz jautājāt sev, kas tas ir atdala laimīgus cilvēkus no cilvēkiem, kas ir. Lai gan ir cilvēki, kas pirms vai pēc sarežģītiem apstākļiem spēj iziet šos procesus un palikt motivēti un laimīgi cilvēki, citi, kad rodas sāpīga situācija, viņi gadiem ilgi atgādina un cieš. Patiesība ir tā laime ir kaut kas mūsu rokās, ir attieksme pret dzīvi, ikdienas lēmums.

7 laimes ienaidnieki, kas viņai sabotāžas

Lai iemācītos izpausties un sajust to katru dienu, ir svarīgi atteikties no tiem septiņi ienaidnieki, kas mūs sabotāž laimē:


1. Apsēstība Cilvēki, kuri katru dienu apsēžas par mazām lietām: ko viņiem ir jādara, ko viņu partneris ir teicis, kas notika vakar ar partneri, viņu svars, tēls ... viņi zaudē iespēju baudīt dāvanu. Atceroties kaut ko, kas viņus nepārtraukti uztrauc, viņi vēlreiz cieš no situācijas, ciešanas, par kaut ko, kas jau ir noticis vai vēl nav noticis.

Kopumā tie ir cilvēki ar augstu pieprasījumu, ar zemu pašapziņu vai nedrošību, kas neļauj viņiem uzticēties dzīves procesam un atbrīvoties.

2. Bailes Tas ir vissvarīgākais sabotāks mūsu dzīvē, jo tas padara mūs dzīvo ar jaunām problēmām un piedzīvojumiem, kas padara tos neērti, nevis stimulē, un daudzos gadījumos šī bailes ir tādas, ka mēs izvairāmies vai atliekam lietas, kas varētu piepildīt mūs ar mīlestību un laime


Bailes neļauj mums virzīties uz labāku darbu, labākas attiecības *, jo tas piepilda mūsu prātus ar butiem, ar iespējamām problēmām un saglabā mūs notverto zināmā labā vai sliktā.

3. Apmierinātība. Redzot, ka stikls vienmēr ir tukšs, cilvēki skatās uz to, kas viņiem nav, nevis pateicību un baudu, kas viņiem ir.

Tas rada pastāvīgu neapmierinātību, kas padara to, kas viņiem nāk, nekad nepildīt viņu cerības. Ceļš no šīs valsts ir iemācīties jaunu ieradumu, proti, pateicību par labu, kas mums nāk, pat ja tas nav viss, ko mēs gribējām, ļaujot aiziet no aizspriedumiem par to, kā tam vajadzētu būt, lai padarītu ceļu tam, kas tas ir.

4. Dzīves un apstākļu sūdzības un negatīvā attieksme. Tie ir tā sauktie "toksiskie cilvēki", jo viņi sūdzas par visu, kaut kas vienmēr notiek ar viņiem, tā sāp šeit un tur, viņi sūdzas par to, kad tas ir, viņu priekšnieks, partneri, partneris, par to, ko viņi dara un nedara viņi vienmēr kritizē visu, parasti saskata grūtības un problēmas, nevis aplūko iespējas un risinājumus, tie paliek iesprostoti pagātnes situācijās, kas nav labi, saglabājot attaisnojumu, lai kaut ko sūdzēties vai ko pamatot savu fatalistisko un negatīvo dzīves redzēšanas veidu.


Ikviens var pavadīt sezonu, kas ir līdzīgs tam, kas mums ir noticis, vai atkārtotiem neveiksmes gadījumiem, ikviens var ierasties, lai saglabātu iestrēgušu šo negativitāti un izvairītos no tā, ka mums ir jāapzinās sevi, lai neatkārtotos vai saglabātu šādu attieksmi, persona pārvietojas prom, jo ​​tā rada ļoti blīvu un nogurdinošu enerģiju.

Šiem cilvēkiem ir jāmācās domāt par pozitīviem un jācenšas izvēlēties būt laimīgiem, nevis sūdzēties, līdz tas kļūst par viņu jauno ieradumu.

5. Negatīvas emocijas, piemēram, aizvainojums un vaina. Visā dzīves laikā ir neizbēgami, ka kāds cilvēks mūs apzinās vai apzināti vai neapzināti bojā.

Bet tas ir atkarīgs no sevis laika un veida, kā mēs izvēlamies, ka šis fakts liek mums vibrēt aizvainojumā un ievainotajā laikā, kamēr mēs paliekam ievainoti, mēs ciešam par kaut ko, ko vairs nevar mainīt un kas vairs nepastāv, tas ir veids, kādā mēs mēs pametām sevi, lai piešķirtu lielāku nozīmi citas kļūdas un kļūdām.

Ceļš no šī ir dziedēt sāpes, mīlējot mūs, lai atkal ļautu mums laimei. Tas pats notiek arī tad, kad mēs esam tie, kas kļūdās, mūžīgi iemūžinot mūs par kaut ko, ko mēs neesam labi darījuši, nepadarīsim to labāku, un ka mēs paši nesodām kompensāciju par nodarītajiem zaudējumiem, tas kalpo tikai tam, lai mācītos no tā, kas noticis, un ļauties izjust, kas ir noticis. labprāt neatkārtot kļūdu vēlreiz.

Bet, ja mēs to nedarīsim, vaina kļūst ļoti destruktīva, jo mēs nejūtam laimīgu laimestu, un mēs to neapzināti sabojājam.

6. Mīlestības atvienošana. Tas pasargā mūs no laimes, jo brīdī, kad es aizveru savu sirdi, es pārtraucu mīlēt dzīvi visās tās formās, es pārtraucu baudīt cilvēkus, ko es daru un jūtu lielu iekšējo tukšumu, kas nav To var piepildīt ar neko, kas nāk no ārpuses.

Šis vakuums ir tas mīlestības trūkums man, kam jābūt piepildītam ar uzmanību un pašaprūpi, atklāt savu gaismu, ceļu, kas motivē vienu, kas var dot ieguldījumu pasaulē, ko bauda un ir aizmirsis un atstājis novārtā.

Tas rada arī lielas skumjas, ko nevēlas panākt vientulību, tas, kurā persona nevar attiekties uz citiem, kurā viņš nevar dot vai saņemt mīlestību, tas var būt tāpēc, ka viņam nav ģimenes, partnera vai draugu, ar kuriem dalīties.
Jo, lai gan cilvēks var mīlēt un dot sev mīlestību, ir pierādīts, ka cilvēks ir vajadzīgs, lai citi būtu laimīgi.

7. Jēgas trūkums dzīvē. Daudzi cilvēki jūtas zaudēti un neapmierināti, jo viņi nezina, ko viņi vēlas darīt ar savu dzīvi, kādā virzienā vai ko viņi vēlas, un patiešām piepilda tos, kas padara viņus dzīvus bez motivācijas. Tas ir ļoti tipisks pusaudža vecumā, bet tas var notikt jebkurā vecumā vai ap karantīnu, kad redzat, ka jūs esat pavadījuši labu daļu savas dzīves, strādājot ar kaut ko, ko nevēlaties vai izšķērdēt savu laiku, un tu saproti, ka jums ir nepieciešams atrast jaunu virzienu kas dod jēgu viņa dzīvībai.

Idoia Berridi. Uztura un dzīves treneris. Book BeLove metodes autors. Emuārs Esi laimīgs, esiet vesels, esiet jūs.

Video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011


Interesanti Raksti

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Ģimene ir vissvarīgākā sabiedrības institūcija, un nekas no tā nebūtu bez skaitļa vecvecākiem. Pēc krīzes ierašanās daudziem vecākiem bija jāpieliek lielas pūles, lai galu galā satiktos. Daži...

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

"Nē, mamma, nesūtiet man lasīt, ļaujiet man skatīties TV." Ļoti iespējams, ka daudzi vecāki ir dzirdējuši līdzīgas frāzes. Vai viņi deva? Šīs līnijas ir vērstas uz tiem, kas to izdarīja.Arī tiem,...

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

Vai tas ir iespējams mīlestība uz dzīvi? Vai tas ir ideāls, kas dzīvo sieviešu un vīriešu sirdī? Ja mēs pieturamies pie televīzijas sērijas vai filmu klātbūtnes, parastā lieta ir viena nakts vai...