Vairāk nekā puse spāņu apgalvo, ka jūtas laimīgi

Ņemot vērā pašreizējo ekonomisko, politisko un sociālo situāciju, mūsu valstij ir daudz problēmu. Tas neņem vērā kontekstu, kas katrai personai ir savās mājās, un tas padara tos par citiem jautājumiem, kas viņus ietekmē. Tātad ir vērts jautāt, vai tik daudz satraukumu iznīcināja mūsu garu? Vai mēs spāņi esam laimīgi?

Par laimi, mūsu valsts ir parādījusi, ka tā spēj uzspiest labas sejas uz sliktiem laika apstākļiem. Vismaz tas ir Jūnijs Sociālo pētījumu centra MIS barometrs, kas to izsaka vairāk nekā puse spāņu dod savu laimi apstiprinātam un ir pat tie, kas uzskata sevi par pilnīgi laimīgiem. Ir maz, kas norāda, ka viņu noskaņojums ir zems.

Labas piezīmes par laimi

NVS dati ir skaidri: spāņi jūtas laimīgi, un mēs ne tikai apstiprinām mūsu prāta stāvokli, bet vairāk nekā puse to dara ar labām vērtībām. Tādā veidā gandrīz 73% dod ievērojamu vai labāku vērtējumu par savu laimes līmeni.

Konkrētāk, 22'4% dod septiņus prieka līmeņus, un jūtaties nedaudz vairāk par 27%.

Ir arī daži, kas uzskata, ka viņu laime ir pelnījusi izcilu, kā tas ir 12'8% no NVS aptaujātajiem, kuri devuši 9 savu prāta stāvokli. Ir arī tie cilvēki, kas jūtas pilnīgi izpildīti, atsaucoties uz prieku un dodot 10 viņu laimei, īpaši 10'6% respondentu teica, ka viņi jūtas šādā veidā.

Citi arī apstiprina savu laimi ar mazāku piezīmi

NVS apsekojums atklāj, ka spāņi apstiprināja ar laimi, ko mēs jūtam. Ir arī tie, kas, šķiet, jūtas labi, lai gan ne tik intensīvi kā iepriekšējie. Konkrēti, 10'6% novērtē savu garastāvokli ar sešiem un 9,5% aptaujāto 5 laimi. Kas liecina, ka pat ar zemām pakāpēm mūsu valstī nav viegli zaudēt prieku.

Tie, kas aptur savu laimes līmeni, ir maz un pat nesaņem 7% starp tiem. Faktiski tie, kas nepārprotami atzīmē savu prieku, arī nesasniedz 2% ar 0,4% cilvēku, kuri ir nostājuši savā prāta līmenī un 0'9%, kuri pauž, ka jūtas pilnīgi nelaimīgi. Fakts, kas ir tālu no tās pretējā, tas ir, tiem, kas jūtas pilnīgi emocionāli laimīgi.

Padomi, kā justies laimīgi

Kaut arī spāņi, kā redzams NVS apsekojumā, ir ļoti laimīgi, nekad nav sāpīgi strādāt šajā virzienā. Mēs apkopojam dažus padomus, lai jūsu garastāvoklis nekad netiktu mazināts un lai vienīgā izmaiņa, kas jums rodas, ir augt:

1. Vingrinājums regulāri
2. Sāciet dienu ar labu brokastīm
3. Esiet pateicīgi par visu, kas jums notiek
4. Ievērot savas tiesības un pārējo
5. Ieguldiet savu naudu pieredzē un nevis materiālu produktos
6. Mēģiniet pārvarēt savas problēmas
7. Aizpildiet māju ar fotogrāfijām, frāzes un skaistas atmiņas par jūsu mīļajiem
8. Esiet laipni ar citiem cilvēkiem
9. Izmantojiet apavus pietiekama
10. Rūpējieties par pozu ar kuru mēs sēdējam
11. Klausieties mūziku bieži
12. Rūpēties par pārtiku
13. Rūpes par mūsu tēlu justies pievilcīgam