Ja vēzis nāk mājās, jums ir jāuztur ikdienas vingrinājumi
Pārvarēt a vēzis Tas ir izaicinājums Slimības un lietoto terapiju ietekme apgrūtina ikdienas dzīvi. Nogurums rada zobu, un vingrinājums ir novietots stāvvietā, bet nesenā izmeklēšana liecina, ka šī attieksme ir neproduktīvi.
Jums ir jāpārvietojas, lai cik maz laika būtu. To pierāda Madrides Politehniskās universitātes pētījums, kura uzdevums ir atklāt, kā fiziskā aktivitāte uzlabo pacientu dzīves kvalitāti. vēzis.
Darbības samazināšana
Saskaņā ar. \ T Madrides Politehniskā universitāte ir tas, ka, lai gan vingrošana ir laba terapija pacientiem ar audzējiem, aptuveni 70% sieviešu, kas atklāj krūts vēzi, samazina savu aktivitāti. Tas beidzas ar negatīvu ietekmi uz viņu dzīvi un padara viņu veselību sliktāku šīs slimības laikā.
Viņi paskaidro, ka aktivitātes trūkums vēža procesu laikā izraisa vairākus traucējumus, kas saistīti ar daudzajiem ārstēšanas veidiem, kas viņiem jāsaskaras, lai izārstētu šo slimību. Šīs blakusparādības pastiprina to pacientu fiziskās aktivitātes trūkums, kuri, saskaroties ar tik lielu diskomfortu, izvēlas samazināt \ t vingrinājuma apjoms.
Turklāt fiziskās aktivitātes trūkums ietekmē arī slimnieka noskaņojumu. Kas izraisa viņu apkārtnes inficēšanos ar šo negativitāti. Šajā gadījumā vingrinājums palīdzēs uzturēt pozitīvu auru un saglabāt normālu cik vien iespējams.
Ikdienas rutīnas
Vingrošana nenozīmē, ka šī persona būtu jānorāda uz trenažieru zāle vai skriešana katru dienu. Jebkura darbība ir laba, kamēr tā kustas, pat ikdienas rutīnas. Pacienti ar vēzi parasti mēdz palikt mājās un izvairīties, cik vien iespējams iet uz ielas
Tomēr ikdienas rutīnas, ko vecāki var uzturēt, dodoties uz parku un īsā pastaigā, iet nopirkt maizi vai avīzi, doties uz skolu, lai uzņemt bērnus vai izņemt suni Tie ir izdevīgi pasākumi, kas pozitīvi ietekmēs vēža pacienta dzīves kvalitāti. Nelieli vingrinājumi, kas neprasīs pārāk daudz pūļu, bet palīdzēs gan pacientam, gan tiem, kas ir ap viņu padarīt izturīgāku šo briesmīgo slimību.
Slimību profilakse
Lietošana un ikdienas rutīnas ieviešana pacientiem ar vēzi ne tikai palīdz novērst negatīvo ietekmi, kas izriet no ārstēšanas pret audzējiem. Tas arī palīdz novērst cita veida slimības piemēram, sirds slimības vai aptaukošanās, kas palielina vēža atkārtošanās risku pēc tam, kad pabeigta terapija pret šo slimību.
Lai sasniegtu šo dzīves kvalitātes uzlabošanos un vēža ilgstošu ārstēšanu, pētnieki iesaka pacientiem konsultēties ar savu speciālistu, lai izlemtu par vingrinājumu tabulu, kas vērsta uz viņu veselības stāvokli, lai viņi varētu uzlabot savu veselības stāvokli.
"Šāda veida pētījumi viņi mūs tuvina mainīt ārstēšanas perspektīvu, būt neatņemamākiem un ārstējošiem pacientu veselības aspektiem, kuriem būs ilgtermiņa ietekme, ”secina Soraya Casla, viena no Spānijas Krūts vēža izpētes grupas autoriem un locekļiem.
Damián Montero
