Bērni un pusaudži, vai viņi var izturēt vilšanos?
The neapmierinātība ir trūkums reālu vai uztveramu būtisku gandarījumu. Pieaugušo gadījumā mēs varam justies neapmierināti, kad mēs atrodamies darba meklēšanas procesā, un mēs to neatrodam. Bet kā bērniem parādās vilšanās? Mūsu bērniem ir 3 veidi, kā tikt galā ar vilšanos, un vecāki var palīdzēt viņiem to pareizi pārvaldīt.
Pusaudži var justies neapmierināti, kad viņu vecāki nosaka virkni noteikumu un nosacījumu attiecībā uz atiešanas laikiem. Vai bērns, kurš ir vienīgais bērns, var justies neapmierināts, ja viņa māte kļūst grūtniece. Kad viņa brālis ir piedzimis, vilšanos var pārvērst par uzvedību ar greizsirdīgiem un pat agresīviem komponentiem.
Frustrācija ir interese par dažādām disciplīnām, jo īpaši izglītībā un psiholoģijā kopumā, jo prasība un elastības trūkums ir pazīmes par neiecietību pret bērniem. Saskaņā ar Marijas Diasa teikto, Blua de Sanitas psihologs, no dažām zīmēm var atklāt neapmierinātību: "bērni ar zemu toleranci pret vilšanos ir prasīgi un prasīgi un viņi cenšas nekavējoties apmierināt viņu vajadzības, izpaužot „tantrums” un nesaprotamu raudāšanu. Tās nav ļoti elastīgas, ņemot vērā pārmaiņas un vieglāk attīstīt trauksmes vai zemas noskaņas simptomus nekā citi bērni. "
3 veidi, kā tikt galā ar vilšanos
Daži profesionāļi, kas izturas pret vilšanos, apgalvo, ka ir trīs veidi, kā ārēji izmantot šo situāciju un risināt šo situāciju.
1. Izpildiet agresīvu rīcību kas var izraisīt dusmas pret objektu, kas izraisa vilšanos. Piemērs šāda veida atbildes izpratnei ir tad, kad bērns var saskrāpēt vai izstiept cita bērna matus, jo viņš spēlē ar "viņa" rotaļlietu, ko viņš uztver kā draudus, kas rada dusmas un nemiers.
2. Izstrādāt lidojumu uzvedību. Bērns var veikt izvairīšanos no stimula, kas izraisa vilšanos. Tā rezultātā bērns iemācīsies izvairīties no situācijām, kas var radīt dažādas neērtas emocijas, neraugoties uz tām un radot neapmierinātības kopu viņu emocionālajā, intelektuālajā un fiziskajā izaugsmē.
3. Nomainiet jebkuru nomākošo situāciju. Kad bērns dzīvo situācijā, kas tiek uztverta kā nomākta, tas, ko viņš dara, to apmainās ar citu, kas nerada diskomforta vai ciešanas sajūtu.
Saskaņā ar ekspertiem, kas aizstāv šos trīs nosacījumus, ir ieteicams piemērot aizstāšanu, jo ar pārējiem diviem nav iespējams atrisināt šo problēmu vai arī tā izzūd, radot sekas psiholoģiskajā veselībā īstermiņā un vidējā termiņā.
Kā mēs varam iemācīt bērniem pārvaldīt vilšanos?
Jums tas jāpatur prātā vilšanās, tāpat kā citas emocijas, mēs nevaram izlikties, ka bērni to nejūtas. Turklāt nav ieteicams apšaubīt vai nožēlot, kad bērns viņam saskaras ar nomāktu situāciju.
Tāpēc mums ir jāpatur prātā šādas vadlīnijas:
1. Pieņemt, ievērot un saprast bērna vilšanos.
2. Noteikt normas un ierobežojumus Lai gan tie mūsu bērniem rada vilšanos, tas ir nepieciešams atbilstošai emocionālai un fiziskai attīstībai. Tādā veidā viņi uzzina, ka ne viss, ko viņi vēlas, tiks sasniegts, attīstot pieņemšanu un kontrolējot viņu uzmanību citos pieņemamajos mērķos.
3. Mācīt viņiem metodes, lai pārvaldītu "tantrums" kad tie notiek, nedodot viņiem. Ievērojiet laiku, kad šis troksnis ilgst bez jebkāda veida pastiprinājuma, lai vēlāk tuvotos viņam, lai izveidotu dialogu no miera. Tā rezultātā bērns uzzinās, ka ar dusmām viņš neko nesaņem.
Nobeigumā var secināt, ka Maria Diaz vārdi aicina pārdomāt mūsu bērnu konfrontāciju: "Ja mēs atklājam, ka mūsu bērns ir bērns ar zemu toleranci pret vilšanos, jo vecāki varam novirzīt šo situāciju, mēs varam pārdomāt bērns tā, ka mazliet maz mācās to pārvaldīt.
Pirmkārt, būtu lietderīgi analizēt, kas būtu varējis radīt šo situāciju, jo ir iespējams, ka nav skaidru vai precīzu ierobežojumu, un būtu jārod risinājums. Otrkārt, ir nepieciešams palīdzēt bērnam atšķirt savas vēlmes un vajadzības, padarot viņu saprotamu, ka jūs ne vienmēr varēsiet to, ko vēlaties, kā arī iemācīt viņam paciest pastiprinājuma aizkavēšanos vai iegūt to, ko viņš vēlas; ja viņš man jautā kaut ko, nedod to viņam tūlīt, bet, kad viņš var vai kā pieaugušais, uzskata, ka tas ir piemērots, un paskaidro, kad viņam tas būs, vai kāpēc viņam tas nebūs.
Ángel Bernal Caravaca. Psihologs un starpnieks Lomber Soluciones kibernoziegumu dibinātājs
