Šovasar esiet uzmanīgi ar galvu!
Galvas atvēršana pie baseina ir tikai viens no cēloņiem, kas vasarā palielina nopietnu galvas traumu un traumatisko muguras traumu skaitu Spānijā. Smadzeņu fonds norāda, ka ir svarīgi veikt pasākumus, lai novērstu šāda veida neskaidras brūces. Tātad tas Vasara, skaties savu galvu!
Vasara ierodas un ar to ir vairāk nopietnu traumatisku smadzeņu traumu (CET) un muguras smadzeņu traumu, kas vairumā gadījumu ir satiksmes negadījumi un sporta aktivitātēm.
"Vasarā, palielinoties ceļa braucieniem, kad karstuma un sporta un galvenokārt ūdens sporta veidu dēļ tiek ignorētas aizsargķiveres vai citi drošības pasākumi, tas ir tad, kad tiek palielināts to skaits. negadījumiem, kas saistīti ar sasitumi ar galvu"skaidro Jēzus Porta Etessam, Brain Foundation direktors.
Katru gadu Spānijā notiek 100 000 TBI gadījumu. 15% cietušo mirst, un vēl 15% ir invalīdi, saņemot a spēcīga ietekme uz galvu. Tas ir pirmais nāves cēlonis bērniem, kas jaunāki par 45 gadiem, attīstītajās valstīs.
Traumatismu skarto personu profils
Lielākā daļa no šiem galvas traumām cietušajiem vasarā ir jaunieši, kas jaunāki par 30 gadiem. The 50% muguras smadzeņu traumu un TCE, kas notiek katru gadu, ir satiksmes negadījumi un gandrīz 40% nelaimes gadījumu darbā un sportā.
Bērni un pusaudži parasti ir tie, kas cieš visvairāk TCE, jo daudzos gadījumos viņi nonāk ūdenī, gan baseinā, gan pludmalē. Arī pulsa sezonas sākuma izraisītais uztraukums ir obligāts, jo 44% smagu muguras smadzeņu traumu rodas pirmā apmeklējuma laikā.
Papildus ūdens aktivitātēm un satiksmes negadījumiem, TBI, ko citos sporta veidos izraisījuši bērni un jaunieši, šķiet, pieaug arī vasarā. "Šajā laikā bieži notiek arī ar velosipēdu vai ar zirgiem saistīti negadījumi, un tie var būt nopietni."
Nelaimes gadījumu novēršanas taustiņi
Būtisks ir aizsargāt mūsu galvu jebkādu ārēju agresiju. Tas nozīmē, ka, pārvietojoties ar automašīnu, vienmēr izmantojiet drošības jostu un novietojiet galvas balstus labi. Un, lai rūpētos par mazajiem, "bērniem vienmēr jādodas īpašos krēslos automašīnai," saka Porta.
Runājot par sportu, mums ir jāpārliecinās, ka mūsu bērni velosipēdu, motorolleru, zirgu, utt. Turklāt ir jāizvairās no tādu darbību veikšanas, kurām nepieciešama augsta tehniska rakstura grūtības, ja nav pieejama atbilstoša sagatavošanās vai iepriekšēja apmācība.
Attiecībā uz ūdens aktivitātēm, Porta iesaka "pārbaudīt, vai nav nekādu šķēršļu un tās vietas dziļuma, kurā mūsu bērni vai mēs gatavojamies nirt, un rūpīgi skatoties bērnus, kamēr viņi atrodas ūdenī. īpaši piesardzīgi ar slaidiem un ūdens motocikliem, un, ja izmantojat laivu, izmantojiet glābšanas vesti. "
Tāpat ir lietderīgi izmantot ieročus kā aizsardzību, ja mēs mest sevi uz ūdeni, jo "muguras smadzeņu traumas vasaras niršanas laikā veido 6% no kopējiem gadskārtējiem gadījumiem un nepārtrauc pieaug gadu pēc gadiem".
Toksiskas vielas
Vēl viens faktors, kas var veicināt TCE rašanos, ir tādu vielu kā alkohola un narkotiku lietošana pirms jebkāda sporta vai atpūtas pasākuma. "Ne tikai cilvēki iekļūst ūdenī no lielā augstuma, bet arī notiek nelaimes gadījumi, bet arī tāpēc, ka daudzas reizes šīs prakses ir saistītas ar alkohola vai citu vielu patēriņu," saka Porta.
Šā iemesla dēļ jāizvairās no šo vielu patēriņa, jo īpaši, veicot ūdens aktivitātes.
Kā rīkoties pirms traumatiskas smadzeņu traumas
Gadījumā, ja noticis nelaimes gadījums ar traumatisku smadzeņu traumu, kurā ir aizdomas, ka kaitējums ir nopietns vai nezināms, pēc iespējas ātrāk ir jāzvana 112. Ieteicams arī nepārvietot pacientu, jo tas var pasliktināt viņu situāciju.
Isabel López Vásquez
