Vasaras draudi grūtniecēm
The Vasara ir ideāls laiks atpūtai un izbaudiet dažādas darbības, kuras mēs esam pieraduši pārējā gada laikā, piemēram, doties uz baseinu, pludmali vai ekskursijām citās vietās. Tagad, Vasarā ir zināms risks grūtniecei. Mēs jums sakām galvenos.
Vasara to prasa grūtniece veic papildu piesardzības pasākumus papildus tiem, kas ir viņu valstī, piemēram, uzturot atbilstošu diētu un veselīgu dzīvesveidu. Ne tikai siltums ir bīstams bērniem, bet arī tiem, kas sevī ved jaunu būtni, kas vēlas iziet pasaulē. Esiet uzmanīgi ar šiem faktoriem un vairs nebūs risku.
Saule, risks grūtniecības laikā
Tāpat kā gandrīz viss šajā dzīvē, saule ir laba tās pareizajā pasākumā. TējaNav ilgstošas saules iedarbības jo, kad jūs nododat sevi zem stariem, jums ir lielāks hlāzmas vai melasmas risks, ādas tumšāka parādīšanās, kas notiek galvenokārt uz sejas.
Ir ļoti svarīgi, lai jūs to izmantotu sauļošanās katru dienu ka jūs dodaties uz ielu, pat ja darāt tikai pāris komandas, un ka jūs pasargāt sevi no cepurēm, protams, izvairoties no dienas centrālajām stundām. Neaizmirstiet, ka sauļošanās līdzekli var noņemt ar sviedriem, tāpēc vairākas reizes vienā dienā.
Dehidratācija grūtniecības laikā
Augsta temperatūra ir īpaši bīstama grūtniecēm, tāpēc jūs nevarat aizmirst uzturēt labi hidratētu ar diviem litriem ūdens dienā. Pēc dažu ekspertu domām, dzemdes muskulim ir tendence noslēgties, ja mātes temperatūra ir pārāk liela un māte kļūst dehidratēta, kas var izraisīt priekšlaicīgu piegādi.
Labākais dzēriens ir ūdens, tāpēc izmantojiet to bez bailēm. Ja vēlaties izvēlēties citus, kas paredzēti sportistiem, kuri nomaina elektrolītus, kas zaudēti sviedri, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.
Kukaiņi un grūtnieces
Lai gan ir taisnība, ka kukaiņi pastāv visa gada garumā, ir taisnība, ka vasarā mēs viņiem vairāk pakļaujamies. Daudzi kukaiņi pārraida slimības: ērču, piemēram, var pārnest Laima slimību, lai gan šī slimība mūsu valstī ir reta.
Arī daži odi var pārraidīt Rietumnīlas vīrusu (protams, ne visi), kas grūtniecēm var būt nopietnāki. Standarta slimnīcas medicīniskā aprūpe var palīdzēt samazināt komplikāciju risku smagas slimības gadījumā.
Uguņošana un grūtniecība
Daudzas apdzīvotās vietas svin vasaras brīvdienas un uguņošanas ierīces ir bieži sastopamas. Kopumā izstādes dūmi neietekmēs grūtniecību, bet grūtniecei nav ieteicams tos ieslēgt, lai izvairītos no negadījumiem.
Suņi un grūtniecība
Mēs jau runājām mājdzīvnieki un grūtnieces, \ t bet šoreiz mēs runājam par nezināmiem mājdzīvniekiem. Vasarā, apmeklējot jaunas pilsētas un pavadot vairāk laika uz ielas, tas ir bieži satikt jaunus dzīvniekus, par kuriem mēs nezinām, vai tie būs pietiekami tīri un aprūpēti lai viņi nepārraida slimības.
Ja suns jūs iekodinapat ja brūce ir maza, doties uz medicīnas centru lai pārliecinātos, ka nav infekcijas. Ja vēlaties nākt un sveikt kādu, to dariet piesardzīgi: netraucieties klaiņojošiem suņiem un ar tiem, kuriem ir īpašnieks, iepriekš jautājiet viņiem, ja jūs varat glāstīt tos viegli.
Angela R. Bonachera
