Izglītojiet garšas sajūtu no maziem bērniem
Zīdaiņi mēdz būt ļoti noraizējušies garšas jaunas garšas. Mums ir jāizmanto šis potenciāls, lai viņi vēlāk neaizliegtu dažus pārtikas produktus, piemēram, augļus un dārzeņus, kas ir tik svarīgi bērnu uztura dēļ, jo to saturs šķiedrās, vitamīnos un minerālvielās ir liels.
Kā garšas sajūta attīstās bērniem
Garšas sajūta ļoti ātri attīstās bērna dzīves pirmajos mēnešos. Tādā pašā veidā, kā jūsu auss iemācās atpazīt to, ko dzirdat, un pateicoties tam jūs arī iemācīsieties runāt vai sākt atšķirt objektus, kurus jūs redzat, lai tos identificētu ar vārdiem, tas pats notiks ar jums ar ceļu, kas noved pie jums, lai atšķirtu ēdiens, kas nav ēst.
Patiesībā, instinktīvi, bērni mēdz veikt visu, lai viņu mutē. Tā ir viena no vecāku bažām, kas baidās, ka sūkā kaut ko kaitīgu veselībai. Bet tas pats aspekts, kas var būt negatīvs jūsu veselībai, ir ārkārtīgi pozitīvs jūsu izglītībai, ti, iemācīties ēst un izglītot savu garšas izjūtu.
Bērnu nemierīgums, lai izmēģinātu visu, kas iekrīt viņu rokās, ir galvenais, lai iemācītu viņiem dažādas garšas un pierastu pie tām. Tas nenozīmē, ka mēs izlaižam medicīniskos kritērijus pārtikas ievešanai, kas ir ļoti noderīgi iespējamo alerģiju noteikšanai un kas parasti ir pielāgoti bērna kuņģa darbībai. Svarīgi ir tas, ka mēs piedāvājam viņiem vislabāko iespējamo garšu kombināciju atbilstošās pārtikas ieviešanas tabulās atbilstoši bērna vecumam.
Plašs dažādu garšu un faktūru klāsts: garšas sajūta bērniem
Līdzīgas uzturvērtības var sasniegt ar produktiem ar ļoti atšķirīgiem aromātiem. Tādā veidā mēs sasniegsim ne tikai garšas, bet arī dažādas tekstūras, kas, sākot no agrākās bērnības, būs bērna un bērna aukslējas.
Tas ievērojami atvieglo maltītes, kad mēs sasniedzam daudz konfliktējošāku posmu bērniem, NO posmu, kas notiek aptuveni pusotru gadu. Kopš tā laika, ar dažiem izņēmumiem, bērni mēdz nepietiekami atbalstīt jaunu garšu izmēģināšanu, tāpēc to, kas vēl nav izdarīts, ir grūtāk sasniegt vēlāk.
Papildu barošana: biezeņi un cietie pārtikas produkti
Papildu barošanas stadijā bez cietām vielām sistēmu var izmantot neatkarīgi no tā, vai mēs izmantojam gatavu ēdienu, slaveno bērnu pārtiku, it kā mēs gatavojamies mājās un sagatavotu purēnas un bērnu pārtiku mūsu mazulim.
Sagatavotais ēdiens pēdējos gados ir ievērojami palielinājis savu piedāvājumu ar dažādiem diapazoniem, vairākiem aromātiem un pat īpašām tekstūrām katrā vecumā. Mājās, noslēpums ir tas, ka dārzeņu biezeņi ar gaļu var atšķirties no vistas un burkāniem līdz sautējumam ar jēra gaļu, izmantojot daudzveidīgo, ko piedāvā tirgus.
Svarīgi ir arī tas, ka pēc neilga brīža tie ievieš cietus pārtikas produktus, lai izmaiņas neradītu traumas. Šajā aspektā bažas parasti vērš uz nosmakšanas riskiem, kad bērns ir kaut ko norijis. Bet ir daži pārtikas produkti, kas ātri sadalās, citi, kas nesalaužas viegli, un tiem, kas var radīt draudus, varat izmantot dažus tīklus, kas ļauj jums izspiest sulu bez lieliem gabaliem bērna mutē.
Alicia Gadea
