Trichotillomania, ko jūs darāt, kad velkat matus?
Daži cilvēki velk savus matus piespiedu kārtā, nelielas dažādu ķermeņa daļu, no galvas, rokām, kājām, uz uzacīm, skropstām ... Lai gan tas var šķist kaut kas neparasts, tricoltilmania Tas ir biežāk nekā mēs domājam, maz zināms traucējums, kas izraisa pārpratumus un kauns, un var radīt nopietnas sekas cilvēkiem, kas cieš no tā.
Parasti ir pieskarties jūsu matiem un spēlēt ar dažiem virzieniem. Tas ir kaut kas, ko mēs daudzkārt darām, neapzinoties to kā neapzinātu veidu, kā mūsu rokas aizņem un nomierina mūsu nervus. Dažos gadījumos šīs spēles ar matu virzieniem izraisa mazus vilkumus, kas saplēš matus.
The trijotilomanija tā ir mānija noņemiet spaiņus no jebkuras ķermeņa daļas, no galvas, rokām, kājām, uz uzacīm, skropstām, padusēm un pat kaunuma matiem. Mānija ir saistīta ar reljefa sajūtu tūlīt pēc slēdzenes noplēšanas, un tā notiek bez kompromisa, ja persona, kas cieš no tās, var to izvairīties.
Trichotilomanija kā traucējums
The trijotilomanija ir izmaiņas, kas savāktas DSM V (garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā), ierāmētas obsesīvo kompulsīvo traucējumu un citu saistītu traucējumu grupā. Iepriekšējās šīs rokasgrāmatas versijās trichotilomanija ir klasificēta kā pulsa kontroles traucējums.
Kā obsesīvu-kompulsīvu traucējumu grupas traucējumi mēs varam saprast matu noņemšana kā piespiedu līdzekli, ko nevar novērst un kas rada zināmu atvieglojumu. Kā impulsu kontroles traucējumi ir saprotams kā grūts impulss kontrolēt, kas izraisa labklājību un palīdz mazināt spriedzi. Jebkurā gadījumā mēs runājam par līdzīgiem nosacījumiem. Rāmīt trichotillomancy grupā nav bijis viegls uzdevums, jo to parasti papildina citi apstākļi, piemēram, depresija, trauksme, ēšanas traucējumi utt.
Trichotilomanijas diagnozes kritēriji
DSM V, jaunākajā versijā, atpazīst sekojošus diagnostikas kritērijus matu vilkšanai vai trichotillomanijai:
A. Matu vilkšana atkārtoti, kas noved pie tā zaudējuma uztveramā veidā.
B. Atkārtoti mēģinājumi samazināt vai pārtraukt matu sapīšanu.
C. Matu noņemšana rada diskomfortu klīniski nozīmīga vai sociālo, darba vai citu svarīgu darbības jomu pasliktināšanās.
D. Nav izskaidrots matu noņemšanas fakts labākai citu psihisko traucējumu simptomiem.
Trichotilomanijas simptomi un pazīmes
Trichotilomanija ir klusa slimība, un dažreiz simptomi netiek novērtēti, kamēr mati nav saplēsuši matus, un matu zudums ir pamanāms, un var parādīties plāksnes. Redzēsim detalizētus simptomus:
1. Galvenais simptoms ir matu saplēšana. Parasti viņi to dara slepeni, kad neviens to neredz un tādēļ daudzos gadījumos mēs to neapzināmies, līdz tas nav pamanāms.
2. Plāksnīšu izskats un matu tilpuma zudums.
3. Parasti kopā ar lielu trauksmi vai stresu
4. Tie ir cilvēki, kuriem ir grūtības atpazīt viņu problēmu, vairumā gadījumu viņi to kauns, bet viņi to nevar izvairīties.
5. Pirms matu saplēšanas parasti parādās kāda veida diskomforts, stress, trauksme un matu noņemšana ir atvieglojums. Tad ir vainas, kauna un diskomforta sajūta.
6. Matu noņemšana nav apzināta vai tīša darbība, Tas ir piespiedu impulss.
Kad un kā viņi sāk saplēst savus matus
Trichotilomanija ir slimība, kas parasti nāk no bērnības un / vai pusaudža vecuma un, ja tā netiek pienācīgi ārstēta, ilgst līdz pilngadībai. Vairumā gadījumu viņi nezina, kā viņi sāka to darīt, viņi arī nevar pateikt, kāpēc viņi to dara tieši, bet, kad viņi sāk to kļūt par ieradumu, ko ir grūti izvairīties.
Stresa situācijas parasti ir tādas, kas izraisa matu saplēšanu. Daudziem zēniem un meitenēm ir plaši jāsāk vilkt matus, kad viņi mācās, kā veids, kā saglabāt savas rokas, lai atbrīvotu savu spriedzi. Viņu matu vilkšana rada viņiem reljefu, kas palīdz viņiem stresa līmenī. Bet šī palīdzība ir slazds, jo labklājība ir īslaicīga un nav reāla.
Trichotilomanijas sekas
Lai gan trijotilomanija nav nopietna slimība fiziskās veselības pasliktināšanās ziņā, jo, izņemot matu izkrišanu, nenozīmē citu fiziskās veselības pasliktināšanos, emocionālai un psihiskajai ietekmei ir svarīga un nopietna ietekme.
- Kailu plankumu parādīšanās ir kaut kas, kas tiek novērtēts un nav saprotams, tāpēc tas var radīt grūti vainu un vilšanos.
- Tā parasti ir slēpta, un tāpēc šīs emocijas tiek klusinātas, var izraisīt nopietnākas pārmaiņas, piemēram, depresiju.
- To cieņu pašvērtējums samazinās.
- tiek pasliktinātas sociālās attiecības.
- Tas ietekmē arī akadēmisko darbību un citās jomās.
Ko mēs varam darīt, kad bērns mati mati? 6 padomi
1. Pirmkārt, saglabājiet mieru, Atcerieties, ka tā nav nopietna slimība, ka tai ir ārstēšana un ka viņi to nevar izvairīties.
2. Rūpējieties par bērna emocijām. Viņš nevar palīdzēt saplēst savus matus, un viņš nevar saprast, kāpēc viņš to dara, un justies vainīgs. Tāpēc jāizvairās no viņa problēmas risināšanas vai kritizēšanas.
3. Sniedziet savu atbalstu, Paskaidrojiet, kas ir trichotillomanija, un palīdziet viņam to saprast.
4. Parādiet viņam alternatīvu uzvedību, kad viņš ir nervozs, meklējiet alternatīvu, kurā jums ir jāizmanto jūsu rokas, tādā veidā jums būs tās aizņemtas (spēlēt ar zīmuli rokā, pretstresa bumbas utt.).
5. Mācīt relaksācijas metodes.
6. Dodieties uz speciālistu.
Celia Rodríguez Ruiz. Klīniskais veselības psihologs (koleģiāls M-27405), pedagoģijas un bērnu un jauniešu psiholoģijas speciālists. Direktors Educa un mācīties. Kolekcijas autors Veicināt lasīšanas un rakstīšanas procesus.
