Pozitīvo domu spēcīgā ietekme
Pastāv stingras izmeklēšanas par pozitīvu domu spēku. Šī metode ir viens no kognitīvās terapijas principiem, kas ir izrādījies ļoti efektīvs depresijas pārvarēšanā. Ja personai ir mazs noskaņojums, viņu domas kļūst izkropļotas. Viņi visu redz tumšā gaismā, kas tikai palielina viņu izmisumu. Laika gaitā, ja jūs iemācīsieties domāt pozitīvi, izmisums var izzust.
Runa ir par šīs pašas metodes pielietošanu laulībā. Ja mēs pieprasām domāt par visu pozitīvo otrā un atkārtot to bieži, doma spēcīgi ietekmēs prātu. Nav dīvaini veikt iepirkumu sarakstu, lai nākamajā dienā jums nebūtu jādodas atpakaļ uz lielveikalu, vai arī veikt kontus, pirms tērējat algu vai pierakstīt dzimšanas dienas, lai jūs neaizmirstiet mūs. Un, ja es jums saku, ka laiku pa laikam ir nepieciešams izveidot sarakstu ar visām jūsu partnera īpašībām un pat apspriest tās ar saviem bērniem un draugiem, ko tu man sakītu? Es apliecinu jums, ka tas ir vienkāršs veids, kā veicināt mīlestību un apbrīnu.
Mīlestība un apbrīnu ir pretlīdzekļi pret nicinājumu, bet tie ir ļoti trausli.
Mēs neesam pilnībā informēti par to, ka ir svarīgi, lai bārkstis, kas paliek pusgaismā. Uzpūšot uzmanīgi un nosakot, liesma tiek aizdegta. Tā sāk sadedzināt, tā piestiprinās pie stumbra pie tā, tā izplatās, un spēks paplašinās, līdz mēs esam sasnieguši ugunskuru.
Embri, kas paliek jebkurā laulībā, var būt:
- Mazas lietas, kas padara mūsu dzīvi laimīgas un ka mēs neesam spējuši pateikties.
- īpašības, kuras mēs nekad neesam runājušas: viņš ir jutīgs, sirsnīgs, strādīgs, labs tēvs, dāsni, godīgi ...
- Atmiņas par labiem mirkļiem, kurus mēs esam aizmirsuši un ar kuriem mēs varam apspriesties, lai tos atdzīvinātu.
- lēmumi, kurus viņš pieņēma tikai un vienīgi mūsu labā.
- Kaut ko īpašu par jūsu ķermeņa uzbūvi, kas mūs piesaista.
- solījumi, kurus mēs esam izpildījuši un izpildījuši.
- Bērnu fiziskie centieni.
- ekonomiskās grūtības citu labā.
- Ģimene veidota ar šādu aprūpi un centību. Ar tik daudzām domām! Kā tas būtu.
- Pārsteigumi, dāvanas, iedrošinājuma un atbalsta izskats.
- Problēmas pārvarēt kopā vai pateicoties viņam.
Katram no viņiem ir jāsagatavo savs saraksts un nekad to neaizmirst. Tas ir ļoti ziņkārīgs, kā sūdzības, nicinājums, sāpes, ko tas aizmirsis. Tomēr otras pūles mīlēt, paciest, strādāt, lai padarītu mūs laimīgus ... pazūd. Kā tas būtu tas, ko mēs pelnām. Ir ļoti bieži dzirdēt kritiku no vīriem un bērniem.
Būtu interesanti redzēt, kas notiek, ja mēs cenšamies verbalizēt un, pirmkārt, domāt par to, ko mēs lepojamies ar katru dienu. Tas ir spēcīgs ierocis.
