4 padomi, kā baudīt laulības pirmā posma labklājību
A veselīga un apmierinoša laulība bez šaubām ir viena no patīkamākajām emocionālajām situācijām, ko cilvēks var justies. Līdz ar to ir svarīgi uzzināt un ieviest praksē instrumentus, kas ļauj baudīt laulības pirmā posma labklājību pastāvīgi.
Veselām un laimīgām attiecībām obligāti jāsākas no divu cilvēku vēlmes strādāt pie kopīga mērķa, būt laimīgam kopā. Kad viens no pāris locekļiem vairs nejūtas pietiekami motivēts vai vēlējies censties sasniegt šo mērķi un sāk ignorēt otras personas vajadzības, ir pienācis laiks pieņemt realitāti un sākt novērtēt iespēju sākt jaunu dzīves posmu. dzīvi Tomēr, ja daļa no savstarpējās vēlmes turpināt kopā, ir daudz veidu, kā baudīt pirmajā posmā un pat nokļūt, lai nostiprinātu attiecības pēc krīzes perioda.
4 rutīnas, lai izbaudītu laulību kā pirmajā posmā
1. Skatieties savu izpausmes veidu. Jums ir jāpauž sevi ar savu partneri pārliecinoši. Ja notiek diskusija, nepaaugstiniet emocionālo slogu. Tā vietā, lai uztrauktos par to, ka jums ir taisnība, mēģiniet runāt ar mierīgu un pārliecinošu toni, padarot savu nostāju skaidru, bet nepalielinot balsi vai neizmantojot neverbālo valodu, kas var nozīmēt dusmas pakāpi.
2. Izjauciet rutīnu. Rutīna ir viens no lielākajiem ienaidniekiem sentimentālajās attiecībās. Jums ir jāatrod veids, kā rīkoties kopā vai kā ģimene, lai izkļūtu no parastajām vakariņām vai pastaigām. Neierobežojiet sevi kā spontānu vai spontānu nedēļas nogalēs vai īpašos gadījumos, vienmēr ir labs laiks darīt kaut ko jaunu vai vienkārši parādīt savam partnerim, cik svarīgi tas ir jūsu dzīvē. Kaut kas tik vienkārši, kā pārsteigt savu partneri ar ziņu, aicinot viņu uz vakariņām nedēļas laikā, jautājot, kā viņa diena ir aizgājusi vai vienkārši dodot viņam ķēriens, ir nelielas sēklas, kas laika gaitā var kļūt par spēcīgu pamatu, uz kura balstās attiecības. laimīgs
3. Runājiet ar savu partneri. Daudzas reizes neliela diskusija bez nozīmes vai kaut kas, ko pāris ir darījis, neapzinoties, ka tas ir prātā, un tie galu galā saasinās gandrīz nemanāmi. Ja kaut kas nešķiet pareizi vai esat apspriedis, lietojiet valodu labi, neierobežojiet sevi, lai paliktu klusumā, paustu to, kas jums nepatika, savu viedokli vai vajadzības, kad vien tas ir nepieciešams. Dariet to tā, lai izteiksmes, piemēram, "mēs pavadām maz laika kopā", izmantotu tādas frāzes kā "Es gribētu, lai mēs kopā pavadītu vairāk laika". Pirmais ir kritika un otrā - personiskās vajadzības izpausme.
4. Pieņemiet savu partneri. Daudzi cilvēki sāk attiecības, nepievēršot uzmanību sava partnera uzvedībai vai attieksmei, kas laika gaitā mainīsies. Patiesība ir tāda, ka daudzas no šīm uzvedībām vai attieksmēm reaģē uz personības iezīmēm, kas ļoti reti mainās. Cita persona, kas vēlas, nenozīmē, ka jūs pieņemat visu, ko jūs darāt, bet piekrītat tam, ka viņi ir tik ilgi, kamēr tas nenozīmē, ka pret sevi izturas pret sevi. Daži pāri pavada pusi savu dzīvi, cenšoties mainīt savu vīru vai sievu, lai pēc garas laika saprastu, ka tas ir neiespējami un ka tas ir liedzis viņiem koncentrēties uz pozitīvajiem aspektiem un tādējādi baudīt daudz vairāk attiecību.
Šie ir daži padomi, kas var patiešām ietekmēt jūsu attiecības, bet jums vienmēr jāatceras, ka labas attiecības ir pirmais noslēpums, lai būtu ar pareizo personu. Uzticība, cieņa, mīlestība, empātija un emocionālā savstarpība ir pamats, uz kura balstās attiecības.
Carlos Miguel FernándezProaktīvās dzīves dibinātājs un pāru specializētais treneris.
