Iemācīties runāt publiski
Kas neuztraucas, kad viņam ir jārunā publiski? Protams, tā nav ērta situācija un pirms citu uzmanības, mēs panikujam, lai padarītu muļķi par sevi, nezinot, ko teikt vai nodot vārdiem. Tomēr, lai sevi pareizi izpaustu citu priekšā, tas ir ikviena sasniedzams un ar nelielu piepūli mēs to varam sasniegt.
Kad runa ir par mācīšanos runāt sabiedrībā, cilvēki uztraucas par iesprūšanu, tukšumu, muļķību par sevi, nezinot, ko darīt ar savām rokām utt.
Lai pārvarētu šo bailes, ir daži vienkārši soļi, kas jāievēro, lai iemācītos runāt publiski, un tas, kas šķita slikts laiks, kļūst par kaut ko apmierinošu un pat jautru.
Publiskās runas pamati
- Kā sākt un kā pabeigt, kā arī pielāgoties mums piešķirtajam laikam.
- Esiet tiešs ar to, ko mēs vēlamies nosūtīt. Ja mēs dodamies pa ceļiem vai mēs vēlamies pastāstīt visu informāciju, mēs varam pagarināt sevi un pārsniegt auditoriju. Tāpēc mums ir jānorāda, ko mēs gribam teikt un pārraidīt, runājot publiski.
- Nodrošināt nelielu interpretācijas devu pārliecināt un uztvert auditorijas uzmanību. Mums ir jānosaka, kā mēs vēlamies nodot šo ziņojumu.
Sagatavošanās publiskai runai
Nepieciešamā materiāla apkopošana prezentācijai ir būtiska aktivitāte, un jums tas jāsāk pēc iespējas ātrāk. Informācijas iegūšana par tematu, par kuru mēs apspriedīsim, nav sarežģīta, jo mūsu rīcībā ir bagātīgi dokumentācijas avoti, papildus mūsu rīcībā esošajam materiālam. Grūtības ir organizēt informāciju, kā arī atšķirt to, kas nav nepieciešams no informācijas, kas patiešām ir vērtīga sabiedrībai. No otras puses, rūpīga informēšana par jums ir ļoti svarīga ne tikai tēmas sagatavošanā, bet arī, lai atbildētu uz jautājumiem, ko mūsu auditorija var lūgt.
Tālāk tas ir atkarīgs no satura strukturēšanas. Vienkārša un skaidra struktūra ir labākais veids, kā izvairīties no sabiedrības zaudēšanas, mēģinot saprast, ko mēs sakām.
Galvenie punkti runas attīstīšanai
- Ievads. Jums ir jāmēģina sākt ar labo kāju un interesantā veidā, lai no paša sākuma piesaistītu sabiedrības uzmanību.
- loģisks arguments. Ir svarīgi, lai klausītāji pilnīgi saprastu, par ko viņi runā.
- Secinājums vai neliels galīgais kopsavilkums. Lieliska palīdzība sabiedrībai.
Nervi pirms runāšanas publiski
Nervi ir sliktākais ienaidnieks, ar ko saskaras gandrīz visi nepieredzējušie runātāji. Viņus ir grūti "izārstēt", bet mēs varam tos mazliet pārvarēt.
Nervozitāte ir kaut kas pilnīgi normāls un notiek visiem cilvēkiem, kuriem ir jāierodas pirms uzklausīšanas. Tomēr nerviem ir liela priekšrocība: tie palīdz mums sniegt vislabāko no sevis, kas liek mums gūt panākumus un padarīt nevainojamu runu.
No otras puses, runājot par mācīšanos runāt publiski, mums ir jākontrolē veids, kā runāt, lai nebūtu iestrēdzis, kas var radīt vairāk nervozitātes. Šim nolūkam:
- Nemēģiniet steigā runāt. Ja jūs ātri runājat, auditorija pamanīs, ka esat nervozs. Mēģiniet runāt ar tādu pašu normalitāti kā tad, kad esat ar uzticamiem cilvēkiem.
- Nebaidieties palikt uz brīdi klusumā. Jums nav pienākuma runāt ar strūklu un bez pamiera. Ja jums ir jāapstājas, lai iegūtu labu priekšmetu, nevilcinieties to darīt.
- Jums arī nav jādara lietas ar maksimālu semantisko pilnību. Ja jūs iestrēgsieties ar frāzi, kas var būt ļoti savīti, mēģiniet to izteikt pēc iespējas vienkāršāk.
Teresa Pereda
