Kā atpazīt atkarību no videospēlēm saskaņā ar PVO?
Kopš 2018. gada Pasaules Veselības organizācijaPVO paziņos par traucējumiem, ko izraisījusi atkarība videospēles kā jaunu garīgu slimību. Tomēr, kā norāda šī iestāde, ir nepieciešams nošķirt pastāvīgu lietošanu, ļaunprātīgu nodarbinātību un atkarību. Kā atpazīt, vai bērnam ir šīs atkarības simptomi?
Par to runāja arī PVO vienā no viņa publikācijām, kur viņš runā par atkarību videospēles kā garīga slimība. Daži simptomi, kas būtu jābrīdina vecāki un jāstrādā, lai mazinātu bērnu pakļaušanu šādai elektroniskās izklaides formai.
Video spēļu atkarības simptomi
Videospēļu traucējumi ir noteikti projekta projektā 11. klasifikācijas pārskatīšana Starptautiskā slimība, kā uzvedības modelis, ko raksturo ierobežota spēļu kontrole, piešķirot lielāku prioritāti šai atpūtai pār citām aktivitātēm. Tas nozīmē, ka cilvēks spēlē spēles pārsvarā pār citām interesēm un ikdienas praksi, pat zinot to negatīvās sekas.
Lai diagnosticētu videospēļu traucējumus, uzvedības modelis tam ir jābūt pietiekami stingram un ilgstošam, lai radītu būtisku pasliktināšanos personīgās, ģimenes, sociālās, izglītības, darba vai citās jomās, un vismaz 12 mēnešus parasti ir redzamas atkarības pazīmes.
No šīs definīcijas var iegūt šādus datus simptomi darbības traucējumi uz videojuegos:
- Nav kontroles pār spēli. Persona nespēj kontrolēt savu uzvedību ar videospēli un nevar ierobežot laiku, ko viņi iegulda šajās aktivitātēs, vai laiku, ko viņi veic dienas vai nedēļas laikā.
- Kopējā prioritāte pār videospēlēm. Video spēles ir augstākas par citām svarīgām interesēm un ikdienas rutīnām, piemēram, mājas darbiem vai sporta praksi.
- Ignorējiet negatīvās sekas. Persona, pat zinot sekas vai sekas, kas var būt viņa dzīvē, turpinās spēlēt.
Videospēļu atkarības ārstēšana
Tāpat kā citām tehnoloģijām, atkarība no videospēlēm prasa ārstēšanu indivīdā. No Valensijas Starptautiskās universitātes ārstēšanas pamatā ir 4 fāzes lai spētu atrisināt šo atkarību personām, kurām nepieciešama uzmanība:
- 1. posms: motivācijas meklēšana.
Personai, kuru ietekmē atkarība, ir jāapzinās, ka viņam ir problēma un ka viņam ir nepieciešams to atrisināt. Tajā laikā nolems meklēt palīdzību un vērsties pie ārsta, lai analizētu lietu. Kad atkarīgā persona ieņem šo soli, viņa partnera, draugu un ģimenes atbalsts ir būtisks.
- 2. fāze: detoksikācija
Šajā posmā jums ir vajadzīgs viss jūsu radinieku atbalsts un dažos gadījumos speciālistu palīdzība, lai persona būtu informēta par atkarību, ko viņš cieš, un saskata sekas, ko viņa uzvedība rada savā dzīvē un savā vidē.
- 3. posms: Detoksikācija
Atstājot atkarību no interneta vai mobilajām ierīcēm, ir nepieciešama gribasspēks un pacietība, kā arī atbalsts. Mazliet nedaudz bērns atgūs savu pastāvīgo dzīvi un iemācīsies kontrolēt savas tehnoloģijas izmantošanu.
- 4. posms: rehabilitācija.
Šajā posmā indivīds atgūst prasmes, kas viņam bija pirms atkarības sākšanas. Tas nozīmē, ka viņš sāks veselīgi un dabiski saistīties ar savu vidi, dalīties ar laiku ar ģimeni, veselīgiem ieradumiem un ievērot miega stundas.
Damián Montero
