Kā organizēt mājsaimniecības darbus kā ģimeni

Kā iegūt un pārvaldīt mājas, lai visi ģimenes locekļi atpūstos un justos ērti mājās? Atbilde ir: gudrs veids, jo tas ir labākais veids, kā vārds mājās apzīmē patvērumu, komfortu, drošību un mīlestību, kas samazina stresu un palielina ģimenes apmierinātību.

Mary Hunt, priekšsēdētājs Sākums Advantaje PlusAmerikas Savienotajās Valstīs dibināts uzņēmums, kur kursi tiek piedāvāti, lai apgūtu metodes un prasmes, kas profesionalizē mājās, paskaidro, ka „visa stratēģija ir balstīta uz faktu, ka darbs mājās ir ciklisks un tādēļ var tikt plānots, deleģēts, organizēts, vadīts un Lai iemācītos profesionālizēt, tas samazina stresu un labvēlīgos rezultātus veselībai katras personas produktivitātei. Lielākā daļa palīgu ir sievietes, bet 20% vīriešu, kuri vēlas mācīties ģimenes dzīve ir patīkamāka. " Hunt ir uzrakstījis rokasgrāmatu, kas sniedz virkni padomu, kā padarīt gudru māju. Dažas no šīm idejām ir šādas:


Idejas mājās organizēt sadzīves darbus

1. Atklājiet savu personīgo stilu un jūsu laulātā stilu gan dekorācijā, gan organizācijā. Runājiet par to, kā ikvienam patīk būt mājai, ko uztrauc un uzsver. Tad sadala sadzīves darbus.

2. Runājiet arī ar saviem bērniem kas tas ir, kas padara jūs vairāk nervu, kad jūs mājās nokļūsiet, kas jūs visvairāk uzsver.

3. Kontrolēt perfekcionismu, no vienas puses, un nolaidību, no otras puses.

4. Ir pozitīva attieksme pret mājsaimniecības darbiem un Atklājiet jautrāko pusi, vismaz pārliecinošāku.

5. Noteikt reālus mērķus, nevēloties darīt visu tagad, jo viss nav steidzams. Noslēpums nav tas, cik daudz mums ir jādara, vai mājas izmērs, bet vide, kuru mēs vēlamies radīt.


6. Katra mēneša sākumā varat izveidot sadzīves darbu sarakstu nepieciešami šajā laikā: pirkums ik pēc 15 dienām, ārsta iecelšana, loksnes iegāde, kaut ko salauztu utt.

7. Katram ģimenes loceklim ir jābūt uzdevumam un jāapzinās, ka mājas miers un līdzsvars ir atkarīgs no viņu un viņu atbildības.

8. Lai veiktu šos uzdevumus, ikvienam ir jāizveido sava rutīnas, lai mātei vai tēvam nav nepārtraukti jāatkārto: „Jums tas jādara”.

9. Ir svarīgi saglabāt lietas, kas sagatavotas naktī, lai izvairītos no rīta skriešanās, pirms došanās mājās: drēbes, ko gatavojas uzlikt, grāmatas, darba rakstus, atslēgas tajā pašā vietā, bērnu uzkodas utt. tas pats


10. Izvairieties no šiem zvaniem kas pārtrauc kādu svarīgu mājsaimniecības uzdevumu, piemēram, laiku, kad plānots apspriest mājasdarbus ar bērniem. Atstājiet ziņu par automātisko atbildētāju vēlāk.

11. Rutīnas grafiks pēcpusdienām mājās, Labs padoms ir izvairīties no stresa.

Idejas veselīgai un līdzsvarotai ģimenei

- Veikt iknedēļas izvēlni kopā, divreiz nedēļā vai mēnesī, sabalansēti un veselīgi, kuros viss ir ēst.

- pārtikas sagatavošanas laikā, jums ir jāorganizē sevi: kādas dienas jūs ieradīsieties vēlāk mājās, kāds ir īstais laiks gatavot jaunu maltīti, utt. Ja jums ir viesi, domājiet nedēļu iepriekš, ko jums ir nepieciešams iegādāties, kā jūs gatavojat galdu, un kas piedāvās ēdienu. Neatstājiet to pēdējā dienā.

- Pusdienas vai vakariņas kopā ar ģimeni Tas ir viens no brīžiem, kad valda miers un miers. Nav labi katru dienu atkārtot bērnus, kas jūtas labi, labi ēd un ēd visu. Vakariņas vienlaicīgi un visi kopā. Tā ir ļoti svarīga tikšanās.

Idejas tīrīšanas, gludināšanas un organizēšanas organizēšanai

1. Izveidojiet arī "lietu" sarakstu kas tiek iztīrīts katru dienu (piemēram, vannas istabas), kā arī iknedēļas, divreiz nedēļā vai mēnesī. Katram ir sava kārtība un uzdevums. Piemēram, otrdienās, trešdienās un ceturtdienās dzelzs; reizi mēnesī nomazgājiet aizkarus; Pirmdienās rūpīgi notīriet māju utt.

2. pieradiet savus bērnus lietot gludinātās drēbes, Pasūtiet tos savā skapī un notīriet apavus.

3. Meklējiet arī labāko dienu, labākais pēcpusdienas laiks vai labākais laiks, lai noteiktu mājas bojājumus: plaukts, kas ir samazinājies, lodziņš, uzliekams, plosītās bikses. Viens radošs veids ir tas, ka šajā dienā vai pēcpusdienā ikvienam ir kaut kas labojams.

Marta Santín
Sadarbojoties: Mª Ángeles Burguera

Video: Vingrinājumā “Labie darbi” kadeti sniedz atbalstu sabiedrībai


Interesanti Raksti

Idejas zemu izmaksu karnevāla kostīmiem

Idejas zemu izmaksu karnevāla kostīmiem

Mērcēšana karnevālā ir jautra spēle bērniem. Oriģinālas idejas, lai slēptu bērnus.1. Pirātu kostīms karnevālam Sākumā ar klasiku. Lai gan viņi bija rakstzīmes ar reputāciju par ļaunumu, pirāti...

Dekalogs, lai sāktu izmantot

Dekalogs, lai sāktu izmantot

Viens no labajiem mērķiem, kas mums visiem ir, galvenokārt, ir veselība izmantot. Apavu un sporta apģērbu valkāšana principā nav vienkārša, taču visgrūtāk ir to izdarīt konsekventi un regulāri, jo...

Dyspraxia bērniem: maz runā un slikti izrunā

Dyspraxia bērniem: maz runā un slikti izrunā

Dyspraxia mutisks, disfaksija evolūcijas vārdiskais vai disfaksija runas bieži lieto terminu, kas norāda uz izteiksmīgu neiroloģiskas izcelsmes traucējumu, kas traucē runas skaņu producēšanai un to...

Ekskursijas ar bērniem pie Santiago de Compostela

Ekskursijas ar bērniem pie Santiago de Compostela

Galīcijas galvaspilsēta, Santiago de Compostela ir ideāla vieta visai ģimenei: Nepārtraukta svētceļnieku ierašanās Sv. Jēkaba ​​ceļā padara pilsētu par sava veida līdzdalību "laipnības halo" Jūs to...