8% bērnu Apvienotajā Karalistē smēķē eksāmenu stresa dēļ
Panikas lēkmes, aizraujoši dzērieni, junk ēdieni un, kas vēl sliktāk: tabaku. Tas sāk pievērsties bērniem, kas jaunāki par 10 gadiem stresa viņi cieš no svarīgiem eksāmeniem, saskaņā ar izmeklēšanu, kas veikta Apvienotajā Karalistē ar studentiem, kuriem bija jāiesniedz Stats tests.
Standarta novērtēšanas uzdevums (SAT) ir Apvienotajā Karalistē veikts atkārtotas apstiprināšanas veids: nacionālie eksāmeni, kas novērtē studentu progresu un salīdzina tos ar valsts standartiem. Tikšanās ar šiem testiem ir tik satraukums, ka tas noved pie jauniešiem un bērniem Raksti, kas nav raksturīgi viņu vecumam: kā smēķēt 10 gadu vecumā.
Saskaņā ar aptauju par tūkstošiem bērnu vecumā no 10 līdz 11 gadiem, kas pagājušajā gadā saskārās ar šiem testiem, astoņi procenti smēķēja pirms testa, 37% saņēma šokolādi un 55 procenti cieta paniku lai iegūtu sliktus rezultātus un ka tas varētu ietekmēt viņu nākotni.
Vēl viens pētījums ar bērniem, kas saskārās ar šiem testiem, atklāja, ka 30 procenti lietoja dzērienus ar augstu cukura koncentrāciju eksāmena rītā, kamēr 45 devās uz sīkfailiem, 19., uz franču kartupeļiem, un jaunajiem procentiem uz kūkām vai pat uz ēdienreizēm kā empanadas, kā paskaidroja Britu BBC, kas atkārtoja šos rezultātus .
Eksāmenu spiediens
Eksāmenu spiediens var ietekmēt bērnu veselību, it īpaši, ja runa ir par tādiem svarīgiem gala pārbaudījumiem valsts līmenī. Vēl viens BBC minētais pētījums ir uzsvērts vecāku bažas par to, jo viņu bērni pārtrauc ēšanas dēļ uzkrāto nervu dēļ pirms testiem.
Faktiski viens no astoņiem aptaujātajiem vecākiem teica, ka viņu bērni nevarēja ēst naktī pirms šiem eksāmeniem, bet 18 procenti no viņiem brīdināja par izmaiņas bērnu uzvedībā eksāmena laikā, un 78% teica, ka viņu bērni vairāk cieta no šiem testiem nekā vecumā.
Gandrīz 60% aptaujāto bērnu teica, ka eksāmenu spiediena dēļ pārtrauca brokastu lietošanu, kas var ietekmēt viņu veselību, kā arī tiem, kas viņi nevar gulēt šajā periodā: 22% respondentu.
Psihologs, kas specializējies bērniem Claire Halsey, arī BBC, ir brīdinājis par bērnu spiediena pieaugumu: "Ir satraucoši, ka bērni izsaka tik daudz bažu par eksāmeniem"Viņš ir teicis, piebilstot:" Ir dabiski piedzīvot zināmu spiedienu, lai veiktu pirms jebkura testa, pat 10 gadus un 11 gadus, bet šie rezultāti liecina, ka SAT ir kļuvis vairāk nekā nedaudz stresa. "
Un ir viena lieta, lai pirms tam nokļūtu eksāmenā un „tipiskajos nervos”, bet pārmaiņu paradumi un uzvedība un neveselīgas darbības (piemēram, pārtrauciet brokastis vai sākt smēķēšanu) ir kaut kas cīnīties. Ir daudz studiju metodes kas garantē mums sasniegt attiecīgo pārbaudi ar skaidru sirdsapziņu, ka esam darījuši visu iespējamo. Galvenais vienmēr ir veselība.
Angela R. Bonachera
