Bērni pārvietojās: pielāgotas darbības
Bērni neapstājas uz brīdi, bet viņiem tas ir nepieciešams! Šā iemesla dēļ vecākiem vajadzētu dot priekšroku darbībai un rīcībai šajos laikmetos, jo tas ir svarīgi harmoniskai izaugsmei.
Bērniem ir jāpārvietojas daudz vairāk nekā pieaugušie: vienmēr vēlaties palaist, lēkt, kāpt un spēlēt. Tas ir normāli, ka šie vecumi ir tik aktīvi, jo tie ir pilni ar enerģiju un tādējādi atbrīvo spriedzi un izsaka savas emocijas. Lai bērni spētu atraisīt šo vajadzību pēc pārvietošanās, mums vecākiem ir jādara sava loma, lai mums nebūtu sporta aktivitāšu, āra aktivitāšu un spēļu.
Šis posms ir ļoti svarīgs, jo bērniem ir jāmācās paši pārvietoties iegūt autonomiju, kas veicinās pašvērtējuma palielināšanos un turpmāko prasmju apguvi. Turklāt fiziskā aktivitāte uzlabo jūsu veselību un palīdz novērst aptaukošanos.
Kāpēc tas tik daudz kustas?
Kad bērni ir no 3 līdz 6 gadiem, vēl nav attīstījušas savas spējas kontrolēt un izpaust emocijas, tāpēc tās izpaužas caur ķermeni. Kad viņš kļūst dusmīgs, kicks, kliedz un kliedz, un, kad viņš ir laimīgs, viņš lec uz augšu un rada satraukumu. Viņa ķermenis ir līdzeklis, lai paustu sevi, un tāpēc viņš ir tik aktīvs. Tomēr vecāki pārbaudīs, kā, augot bērnam, viņš nodos ķermeņa kustību pārdomām un domu internalizācijai. Ķermenis pamazām pārtrauks savu galveno izteiksmes resursu.
Tas, ka šajā posmā bērns ir bērna izteiksmes līdzeklis, ir ļoti svarīgs fakts, kas jāņem vērā vecākiem. Neliels bērns, kurš parasti ir piespiedu kārtā (un saprotams, ka no ērtām vietām un situācijām) ir kluss un kluss, ir bērns, kurš nevar attīstīt savu dabisko ziņkārīgo attieksmi, kas kaitēs viņa mācībām.
Sports ir tik mazs?
Aktivitāte palīdz bērnam atbrīvoties no spriedzes, jo muskuļi ir atviegloti, noguruši veselīgā veidā, un tas palīdz viņiem atpūsties atjaunojošā veidā, lai atgrieztos ar "uzlādētajām baterijām". Tāpēc ir ieteicams atstāt vietu un laiku, lai veiktu darbības, kas attīsta viņu muskuļus.
Turklāt mums ir ideāls laiks, lai attīstītu, izmantojot spēles, kas praktizē, sporta paradumus, kas var iemācīt tādas vērtības kā krāpšanās noraidīšana, zinot, kā zaudēt prieku, jo otrs ir uzvarējis, cīņas garā, zina, kā uzvarēt bez pazemojošiem pretējiem utt.
Tāpēc šajos laikmetos mēs varam iedrošināt mūsu dēlu praktizēt sportu, kas papildus regulē viņu pārvietošanās nepieciešamību, iemieso jēdzienus kā pamata, jo nepieciešams rūpēties par lietām vai rīkoties ar savu spēļu materiālu. (raketes, bumba, treniņtērps uc). Šādā veidā bērns vēlāk būs uzmanīgs ne tikai ar materiālu, ko viņš izmanto, lai spēlētu sportu, bet arī ar visām viņa mantām kopumā.
Ir ērti teikt, ka nav ieteicams bērnam virzīt vai virzīt bērnu uz vienu sporta veidu, bet mums jācenšas vienlaikus iesaistīties vairākās aktivitātēs, kas, ja iespējams, papildina viena otru: dodoties uz kalniem, skriešanu, peldēšanu, izjādes ar velosipēdu * var būt daži izklaides ieteikumi.
Pielāgota darbība: pārvietoti bērni
Pārvietotajiem bērniem ir ļoti labi nodarboties ar sportu. Tas, ka mēs iedrošinām savu dēlu praktizēt konkrētu sportu, nenozīmē, ka mēs jebkurā laikā atsakāmies no tādām aktivitātēm kā veselīgas, piemēram, uz parku. Tur jūs varat ne tikai palaist un pārvietoties pēc patikas, bet varat izmantot arī citus vingrinājumus, piemēram, velosipēdu izjādes, šūpoles, utt.
Tādā pašā veidā, mēģināsim ņemt laiku, lai bērns veiktu vingrinājumus tik vienkārši un viegli kā kājām vai skriešanai. Laukā vai kādā atvērtā telpā šīs aktivitātes ļaus jums attīstīt kāju muskuļus. Un, lai mudinātu viņu darboties, nekas labāks par bumbu vai sacīkšu organizēšanu. Sākumā, protams, mums būs jābūt pacietīgiem, jo jūsu soļi nebūs pārāk koordinēti. Lai palīdzētu jums ātri virzīties uz priekšu, mēs centīsimies izvēlēties vismazāk neregulāru reljefu. Tādā veidā pēc kāda laika viņš ne tikai staigās ritmiskā veidā, bet arī darīs to vieglāk.
Skatiet savas spēles!
Bērni, spēļu brīžos, var dot mums dažas bailes, jo viņi nenovērtē savu darbības jomu un nezina, kā kalibrēt briesmas. Šī iemesla dēļ mēs jums sniedzam dažus ieteikumus, lai jūsu spēļu mirkļi būtu droši:
- aprūpe, kad bērni spēlē ar nūjām, viņi var savainoties sejā.
- Vienmēr skatieties savu klātbūtni, jo traucējošā brīdī tie var tikt zaudēti.
- Ja jums patīk dzīvnieki, unĻaujiet mums zināt, ka ikreiz, kad viņi tuvojas sunim parkā, viņiem vispirms jājautā īpašniekam, vai viņi var viņu mīlēt. Tādā pašā veidā mēs skatām jūsu spēles ar mājdzīvniekiem, lai neviens no viņiem nebūtu bojāts.
- Neļaujiet maziem gabaliem ievest mutē rotaļlietu ar tiem, kas izklaidē sevi.
- Izvairieties no vietām, kur automašīnu un satiksmes klātbūtne ir ļoti tuvu.
- Pārliecinieties, ka viņi neko neņem no zemes Nelietojiet to mutē.
Cristina Murcia
