Bailes vienatnē, kā palīdzēt bērniem to pārvarēt?
Skaidrākais pierādījums tam, ka bērns ir sasniedzis briedumu, ir emancipācija. Tomēr, pirms tas notiek, daudzas citas situācijas dod autonomiju bērniem un jauniešiem. Piemērs ir sākums gulēt vienatnē, bez jebkuras citas personas uzņēmuma un sākt pārvaldīt savu telpu: savu istabu.
Tomēr šis process, kas sasniedz katru bērnu, var ietvert noteiktu izskatu bailes. Jo īpaši, ja līdz šim ir koplietojis telpu ar saviem vecākiem, kas iedvesmoja viņu sapņus. Bet gaismas trūkums un tādas personas trūkums, kas varētu aizstāvēt viņus draudu gadījumā, padara šīs šausmas naktī, izvairoties no miega. Tāpēc no Bērnu centra fonds ir sniegtas vairākas vadlīnijas, lai vecāki varētu palīdzēt saviem bērniem pārvarēt šīs situācijas.
Ko bērni naktī baidās?
Lielākā daļa bērnu, kas piedzīvo bailes laikā, kad iet gulēt, viņi parasti to nezina. Pēc gaismas dienas pieskarieties tumsai kontekstā, kurā jūs esat viens pats. Tādā gadījumā sākas iztēle un jebkurš troksnis vai forma, kas nav identificējama, tiek attēlota kā drauds. Šīs būtnes, kuras esat redzējušas sērijā vai lasījušas grāmatās, šķiet reālas.
Šīs bailes vēl vairāk izceļas, ja bērns pamostas no murgiem. Šī briesmīgā lieta ar to, ko viņš tikko sapņoja, pavada reālo pasauli, viņa iztēlē, un bailes, ka tas parādās jebkurā brīdī, apgrūtina viņu. aizmigt. Citos gadījumos šo briesmu klātbūtne var reaģēt uz traumatisku notikumu klātbūtni savās atmiņās: stipru kritumu, negadījuma liecinieku utt.
Jebkurā gadījumā vecāku uzdevums ir iemācīt saviem bērniem atšķirt reālo pasauli un fantāziju, starp sapņu pasauli un to, ko viņi ikdienā dzīvo. Uzdevums, kurā laiku pa laikam būs nepieciešams dodieties uz zvanu viņu bērniem, bet mazliet mazliet būs jāsadala sava klātbūtne, lai viņi iegūtu autonomiju.
Ko vecāki var darīt, baidoties no bērnības?
Vecāku vārdā jūs varat palīdzēt bērniem daudzos veidos pārvarēt šīs bailes un iemācīties mierīgi gulēt naktī:
- atšķirības starp reālo pasauli un fantāziju. Vecākiem ir jāmāca saviem bērniem, ka tas, ko viņi iedomāties, ir viņu prātā, nevis šajā plaknē, tāpēc tas, ko viņi sapņo vai kam ir bailes, nepastāv, un tāpēc nevar īsti viņus ievainot.
- Izvairieties no biedējošiem stāstiem. Ja misija ir izvairīties no bailēm, tādi stāsti kā Coco vai Saco Man nav iemesla būt. Šo rakstzīmju izmantošana, lai bērns varētu izturēties labi, tikai radīs viņiem teroru, kas var izpausties naktī.
- Uzraudzīt saturu. Nav biedējošu filmu pirms gulētiešanas vai lasījumi ar briesmīgu būtņu zīmējumiem. Vecumam atbilstošs saturs netiks pārsteigts vai liek jums baidīties.
- Pievienot, bet ne pastāvīgi. Ja bērnam ir murgs, dodieties uz savu istabu un nomieriniet viņus, ir labs risinājums, radiet ieradumu palikt gulēt ar viņiem, lai viņi būtu klusi, nav ieteicams un tad nekad nesaņemiet vajadzīgo autonomiju.
- Lūdziet palīdzību. Ja, neskatoties uz visu bērnu, turpina izteikt šīs bailes, mums jāpieprasa profesionāla palīdzība, lai atklātu iespējamās traumas un iesakņojušās atmiņas, kas izskaidro šo nakts bailes.
Damián Montero
