Bērni ar alerģiju

No bagātākajiem un visbiežāk sastopamajiem pārtikas produktiem bērnu uzturā govs pienam ir vadošā loma. Bet tas ne vienmēr notiek, Lielākais šīs pārtikas trūkums ir visbiežāk sastopamā alerģija bērniem ir neiecietība vai alerģija pret govs pienu, īpaši zīdaiņiem.

Šī neiecietība Tas var būt pastāvīgs vai kļūt par pasažieri. Gandrīz visi zīdaiņi pirmajos dzīves mēnešos sāk intoleranci, kad viņi sāk lietot pudeles, bet parasti tas pārsniedz 12 līdz 18 mēnešu vecumu.

Interesanti, ka dažās sacīkstēs biežāk nekā citās ir neiecietība vai alerģija pret govs pienu. Konkrētāk, ciemati, kas tradicionāli bija liellopu audzētāji, proti, tie, kas tika baroti paaudzē pēc dzīvnieku piena radīšanas, rada mazāk laktozes neiecietības gadījumu, tāpēc tā ir retāka Ziemeļeiropas un Centrāleiropas iedzīvotāju vidū.


Kāpēc izraisa alerģiju vai nepanesību govs pienam

Laktoze ir cukurs, kas atrodas visā pienā zīdītāju: govs, kazas, aitas un cilvēks. Parasti tievajās zarnās ir pietiekami daudz fermentu, lai varētu noārdīt visu patērēto laktozi, bet ir daži bērni, kā arī pieaugušie, kuri viņiem trūkst pietiekami daudz fermentu attīstīt šo funkciju organismā. Daļēji vai nesagremotā laktoze nonāks resnajā zarnā, un baktērijas, kas radīs tās simptomus izraisošās atkritumvielas un taukskābes, sadalās.

Mums ir jānošķir alerģija no laktozes nepanesības. Alerģiju rada dažas vai vairākas piena olbaltumvielas, bet laktozes nepanesība, kas izpaužas kā caureja vai sāpes vēderā, ir laktozes, kas to fermentē, trūkums.


Kādi ir laktozes nepanesības vai alerģijas simptomi?

Dažiem bērniem simptomi ir ļoti smagi un to gremošanas sistēmas vispār nepanes laktozi. Citos gadījumos simptomi ir maigāki un tikai samazina piena daudzumu, ko viņi patērē.

Starp visbiežāk sastopamie simptomi ir:

- slikta dūša
- sāpes vēderā
- Spazmas
- vēdera gāze un meteorisms
- skābes caureja
- Vemšana
- miega traucējumi

Simptomi Tās parasti ir starp 30 minūtēm un 2 stundām pēc ēdiena vai dzēriena lietošanas ar laktozi. Jebkuras no tām ir būtiski konsultēties ar speciālistu.

Alternatīvi pārtikas produkti bērniem ar laktozes nepanesību

Piena trūkums bērnu uzturā Tas var izraisīt kalcija, D vitamīna, riboflavīna un proteīnu trūkumu. Tādēļ ir svarīgi lietot citus produktus, kas bagāti ar šīm vielām, piemēram, sardīnes, lašus, tofu, garneles, kāpostus vai spināti.


No otras puses, ja jūs nevēlaties, lai viņi atsakās no govs piena garšas un uzturvērtības, visbiežāk lieta ir, lai bērni uzņemtos piens, kura laktoze ir daļēji izvadīta, saukta par "zemu laktozes saturu" vai "bez laktozes". Piedāvājums, kas papildināts ar tādiem piena produktiem kā siers dažādās šķirnēs, jogurtos, aromatizētajā krējumā, krējumā utt. Arī mūsu valstī jau var atrast laktāzes papildinājumus kapsulu veidā, kas ļaus bērniem patērē piena produktus.

Ana Vázquez Recio

Jums var būt interesē:

- 10 viltus mīti par pienu

- Pārtikas alerģijas nevar novērst

- Caureja bērniem: ko darīt, ja tas ilgst pārāk ilgi

- Alerģija pret pārtiku vai neiecietību

- Pārtikas alerģijas bērnam

Video: Bērnu alerģija - māmiņa Zane Jurkāne par rezultātu pielietojot nutricioloģiju


Interesanti Raksti

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Ģimene ir vissvarīgākā sabiedrības institūcija, un nekas no tā nebūtu bez skaitļa vecvecākiem. Pēc krīzes ierašanās daudziem vecākiem bija jāpieliek lielas pūles, lai galu galā satiktos. Daži...

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

"Nē, mamma, nesūtiet man lasīt, ļaujiet man skatīties TV." Ļoti iespējams, ka daudzi vecāki ir dzirdējuši līdzīgas frāzes. Vai viņi deva? Šīs līnijas ir vērstas uz tiem, kas to izdarīja.Arī tiem,...

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

Vai tas ir iespējams mīlestība uz dzīvi? Vai tas ir ideāls, kas dzīvo sieviešu un vīriešu sirdī? Ja mēs pieturamies pie televīzijas sērijas vai filmu klātbūtnes, parastā lieta ir viena nakts vai...