Televizora izmantošana guļamistabā var palielināt bērnu aptaukošanās risku
Televizors guļamistabā var palielināt Bērnu aptaukošanās risks, ko apliecina Penningtonas Biomedicīnas pētījumu centra pētījums Baton Rouge, Losandželosā (ASV), kas publicēts American Journal of Medicine.
Konkrētāk, šī darba galvenais autors, Dr. Peter T. Katzmarzyk, hipotēzi, ka "augstais televīzijas skatīšanās līmenis un televīzijas klātbūtne guļamistabā ir saistīta ar īpašu aptaukošanos un risku. kardiometabolisms ".
Viņam asociācija, kas izveidota starp televīziju un aptaukošanos, balstījās uz ķermeņa masas indeksu, tomēr saistība starp televīzijas un tauku masu "ir mazāk zināma". Par to un pēc pētījuma pabeigšanas norāda, ka "vairāk nekā divas stundas televīzijā dienā ievērojami palielinās bērnu vidukļa izmērs."
Tomēr amerikāņu bērni vecumā no 8 līdz 18 gadiem televīzijas priekšā pavada vidēji 4,5 stundas, viņš skaidro. No tiem "septiņdesmit procenti guļamistabā ir televīzija un aptuveni trešdaļa no 6 līdz 19 gadiem ir aptaukošanās," viņš saka.
ARĪ ATBILDĪGI ATTIECĪBĀ UZ PIEŠĶIRTU CHOLESTEROLU pieaugušo posmu
Turklāt, kā to apliecina iepriekšējais darbs, televīzijas skatīšanās laiks bērnībā un pusaudža gados turpinās pieaugušo vecumā, "tas nozīmē pārmērīgu svaru un augstu holesterīna līmeni," viņš saka. Tāpēc tika nolemts novērtēt 369 bērnus no pieciem līdz 18 gadiem vecumā no 2010. līdz 2011. gadam.
Šiem bērniem bija augsts ķermeņa masas indekss, ņemot vērā "vidukļa apkārtmēru, to atpūtu asinsspiedienu, tukšā dūšā triglicerīdus, to augsto holesterīna un glikozes blīvuma lipoproteīnus, to tauku masu un kuņģa taukus", norāda Katrs dalībnieks, kurš apgalvoja, ka viņu istabā ir televīzija, bija "vairāk tauku un zemādas taukaudu masas, kā arī lielāks vidukļa apkārtmērs", norāda Katzmarzyk.
Tāpēc bērni ar televizoru savā guļamistabā un televizora skatīšanās ilgāk par divām stundām dienā ir līdz pat 2,5 biežāk augstai tauku masai, ”viņš saka. Tomēr televizora piederība istabā ir saistīta ne tikai ar aptaukošanos, bet arī var izraisīt „mazāku miegu”.
To skaidro pētījuma līdzautors Dr. Amanda Staiano, kurš secina, ka televīzija bērna guļamistabā "var radīt papildu traucējumus veselīgiem paradumiem."
