Mobilie tālruņi uz galda: mazāk veselīgas maltītes

Ģimenes, kurās vecāki atstāj bērnus izmantot elektroniskās ierīces ēdināšanas laikā, gan mobilos telefonus kā planšetdatorus, gan mūzikas atskaņotājus, mazāk veselīgu uzturu ka tie, kas izmanto šo dienas brīdi runāt vai dalīties pieredzē

Tas izriet no Minnesotas Universitātes (ASV) Bērnu un ģimenes veselības veicināšanas centra pētījuma, kura rezultāti ir publicēti savā pēdējā izdevumā “Uztura un diētikas akadēmija”. .

Jau gadiem ilgi eksperti iesaka ēdienreizes laikā izslēdziet televizoru bet tagad, ierodoties mobilajiem tālruņiem un citām elektroniskām ierīcēm, ir bērni un pusaudži Citas izklaides, kuras vecākiem jārisina pusdienlaikā.


Elektronisko ierīču lietošana maltītes laikā ir izplatīta ģimenēs ar pusaudžiem, bet Standartu noteikšanai, lai ierobežotu to izmantošanu, var būt dažādas priekšrocības.

Pētījuma laikā tika aptaujāti vairāk nekā 1800 vecāku cik bieži jūsu pusaudžu bērni ģimenes uzturu laikā viņi skatījās televīziju, runāja pa tālruni, atskaņoja vai klausījās mūziku ar austiņām.

Viņi arī jautāja vecākiem, ja noteikt normas par šo ierīču lietošanu un to nozīmi ģimenes ēdienreizēm. Savukārt bērni ir saņēmuši vēl vienu anketu, lai uzzinātu komunikācijas līmenis ar saviem vecākiem.


Divi no trim vecākiem to teica viņu pusaudžu bērni ēdināšanas laikā skatījās televīziju ģimene vienreiz un līdz vienam no četriem sacīja, ka tā ir a ierasts ieradums.

Mobilo tālruņu, mūzikas atskaņotāju vai planšetdatoru lietošana maltīšu laikā bija mazāk izplatīta, bet ne tik daudz agrāk, kā to atzina 18 līdz 28 procenti vecāku. Arī trīs no četriem vecākiem apgalvo, ka viņi nosaka ierobežojumus, lietojot šīs maltītes laikā.

Meitenes tos izmanto vairāk

The meitenes bija vairāk pakļautas izmantot elektroniskos līdzekļus, ko bērni un tā lietošana palielinājās līdz ar vecumu. Tas ir arī biežāk sastopams ģimenēs ar vecākiem zemākais izglītības līmenis.

Pārsteidzošs bija tas, ka starp vecākiem, kuri atzina, ka pastāvīgi izmanto elektroniskās ierīces, bija zemāks salātu, augļu, dārzeņu, sulu un piena patēriņš un, no otras puses, viņi dzēra vairāk cukura dzērienu.


Pētījumā netika jautāts vecākiem, vai viņi arī ēdienreižu laikā izmantoja mobilos tālruņus un citas ierīces, bet jebkurā gadījumā pētījums parāda, kā jaunās tehnoloģijas izdalīšana palīdz stiprināt ģimenes saziņu un uzlabot uzturu.

Un tas, ka elektronisko mediju izmantošana ēdienreizēs nav viss slikts (piemēram, filmu vakars vienlaicīgi ar vakariņām), bet ir taisnība, ka viņa prombūtne palīdz pavadīt laiku kopā ar ģimeni.

Video: TRUE Hockey ZPalm Gloves


Interesanti Raksti

Daudz televīzijas ietekmē mobilitātes kvalitāti

Daudz televīzijas ietekmē mobilitātes kvalitāti

Šobrīd bērniem ir daudz veidu, kā izbaudīt jautrību, sākot no ierašanās līdz ielai, lai spēlētu ar saviem draugiem, izietu peldēšanas kursā vai skatoties sērijas, kas viņiem patīk visvairāk,...

Idejas risināt Ziemassvētku papildu izdevumus

Idejas risināt Ziemassvētku papildu izdevumus

Ziemassvētki ir unikāls brīdis, lai baudītu ģimeni un dzīvotu kopā ar bērniem, bet pilns ar izdevumiem. Ģimenes kabata sāk drebēt, kad runa ir par bērnu dāvanām un pārējo ģimeni, un iepirkšanās,...