10 padomi, kā rūpēties par atopisko ādu
The atopiskais dermatītsļoti bieži sastopams bērniem, ko rada keramīdu ražošanas trūkums no ādas. Ceramīdi ir dabisko lipīdu ģimene, pateicoties tiem šūnas tiek turētas kopā un stipri. Mazāk ceramīdu ādā, mazinās bērna ādas aizsardzības funkcija, kas var izraisīt iekaisumu, niezi, apsārtumu un sausumu.
Kopumā atopiskais dermatīts izraisa uzliesmojumus, ti, ir akūti slimības periodi un remisijas periodi. Galvenie ieteikumi, jo īpaši attiecībā uz bērniem, ir izvairīties no skrāpējumiem, lai āda nebūtu sliktāka.
Padomi par atopiskās ādas kopšanu
Lai mēģinātu samazināt uzliesmojumu skaitu Imitējot un rūpējoties par šo ādu, mēs piedāvājam šādus padomus:
1. Pieņemt rutīnu mīkstā higiēna piemērota bērna ādai.
2. Vannas istabām jābūt īsām un ar siltu ūdeni, izmantojot īpašus higiēnas produktus šim ādas tipam.
3. Maigi nosusiniet ādu, ar nelielu pieskārienu, nevis berzes.
4. Izvairieties no sejas salvetes un nogrieziet nagus labi lai izvairītos no skrāpējumiem.
5. Katru dienu uzklājiet mīkstinošu produktu. Tā izmanto produktus, kas ātri uzsūcas, lai tērptu jūs ātri.
6. Mazgājot bērnu apģērbu, nelietojiet mīkstinātāji vai produkti, kas satur fosfātusun skaidri to iztīriet.
7. Izvēlēties apģērbu, kas izgatavots no kokvilnas, nevis vilnas un sintētisko audumu vietā.
8. Izvēlieties rūpīgi dzīves vidi jūsu bērniem (putekļi, ērces, mitrums ...).
9. Pārliecinieties, ka jūsu bērns seko a daudzveidīgs uzturs sākot no 6 mēnešiem, katru nedēļu ieviešot jaunu pārtiku.
10. Izvēlieties veselīgu uzturu; bez konservantiem, krāsvielas un citas piedevas.
Marina Berrio
Avots: La Roche-Posay
