Kā šokolāde ietekmē pinnes
Tautas kultūra vienmēr ir teicis: šokolādes ēšana ir sinonīms ar graudiem. Bet cik daudz patiesības ir šajā paziņojumā? Kā šokolāde ietekmē pinnes? Vai par to ir patiešām zinātniski pierādījumi, vai arī tā reaģē uz to, ko mēs saucam par “pilsētu leģendu”? Patiesība ir tāda, ka nav zinātnisku pierādījumu tam, ka šokolādes patēriņš pasliktinās pinnes vai kas to provocē.
Tas ir tas, ko nesen veikts pētījums, kaut arī tas ir unikāls, pat parāda, ka šokolāde varētu būt izdevīga un tai ir aizsargājoša iedarbība ādu.
Pinnes ir hroniska ādas iekaisuma slimība, kas ietver aktīvāku ādas aktivāciju tauku dziedzeri un folikulāro pelikulu obstrukcija un tās kolonizācija ar baktēriju “Propionibacterium acnes”.
Attiecība starp pārtiku un pinnēm
Kā paskaidroja José Luis Estebaranz, Spānijas Dermatoloģijas un Venereoloģijas akadēmijas (AEDV) loceklis, ir svarīgi dodieties pie speciālista lai ārstētu šo ādas stāvokli, jo tas var radīt nopietnas sekas, piemēram, rētas, lai gan pastāv terapija, kas jau izmanto lāzerus un gaismu, lai ārstētu šīs iespējamās zīmes.
Attiecībā uz pārtiku un pinnēm dermatologs norāda, ka pinnes saasināšanās ir saistīta ar a augsts vai pārmērīgs kaloriju patēriņš, jo ir lielāka tauku dziedzeru aktivizācija, kas ādā rada taukus.
Kopumā svarīgākais ir izmantot veselo saprātu, lai zinātu, ko darīt, un ko darīt, Estebaranz saka, piebilstot, ka ir cilvēki, kas, kad viņi ņem daudz pikants, izpildiet bagātīgas maltītes vai norīt pārāk daudz ātrās ēdināšanas Tie ir vairāk graudi. Bet tas nenozīmē, ka jums ir jāierobežo jebkāda veida pārtikas patēriņš, lai ārstētu pinnes, noslēdz eksperts.
Lai gan pinnes ir saistītas ar pubertātePatiesība ir tāda, ka tas var notikt zīdaiņiem, bērniem un pieaugušo vecumā kā reakcija uz zālēm vai stresa un hormonālo pārmaiņu rezultātā.
Aknes decalogs
Izteiksme "tā būs beigusies", lai izvairītos no rūpējas par sevi vai dodas uz dermatologu par pinnēm, ir bīstama un daudzos gadījumos neprecīza. No Spānijas Dermatoloģijas un Venereoloģijas akadēmijas (AEDV) sniedziet decalogu ar labāko padomu par šo ādas slimību:
1. Veiciet ikdienas tīrīšanu Lai izvairītos no kairinājuma un ar maigām ziepēm, divas reizes dienā maksimāli koriģējiet ādu. Žāvēt bez berzes. Mati jāmazgā tik bieži, cik nepieciešams, lai saglabātu to tīru.
2. Problēma, kas izraisa pinnes, nav netīrumi, tāpēc jums nav jāuztraucas par higiēnu un pārvērst to par pārmērīgu ādas agresiju.
3. Nav brīnumainu tiesiskās aizsardzības līdzekļuvai arī alternatīvas ārstēšanas metodes, kas efektivitātes ziņā pārsniedz to, ko kosmētikas un farmācijas nozare komercializē, un dermatologs.
4. Ārstēšana ar pinnēm prasa neatlaidību, jo tā var palikt aktīviem mēnešiem vai gadiem. Šajā laikā ir nepieciešams uzturēt vispārēju aprūpi. Daudzos gadījumos jālieto farmakoloģiskie pret pinnes krēmi, un vismaz jāapsver farmakoloģiskā ārstēšana ar tabletes. Nekontrolējama pinnes ir ārkārtēja situācija.
5. Nelietojiet manipulācijas ar pinnes bojājumiem Tā ir labākā procedūra, lai izvairītos no zīmēm. Saspiežot graudus, mēs varam pārveidot bojājumu, kas izzūd īsā laikā un neatstājot rētas citā daudz redzamākā, ilgstošākā un sadzīšana atstās rētu kā sekas.
6. Izmantojiet bez eļļas kosmētiku vai ne-comedogenic no atzītiem zīmoliem.
7. Krēmi, ko lieto, lai ārstētu pinnes, var kairināt ādu, bet tas ir nav iemesla pārtraukt ārstēšanu. Jūsu pieteikumam jābūt izvietotam ik pēc divām vai trim dienām. Āda pakāpeniski attīsta toleranci pret šiem produktiem.
8. Lai gan uzturam jābūt līdzsvarotam, nav pārtikas, kas ir pierādījis, ka tas padara pinnes sliktāku. Pārtikas produkti, kas parasti tiek minēti tautas zināšanās kā pastiprinošs pinnes, arī ir iekļauti ierobežotā veidā pareizā diētā.
9. Doties uz dermatologu, Medicīniskais speciālists pinnes ārstēšanā, kas individualizēs ārstēšanu, izvēloties krēmu vai tabletes atkarībā no katra pacienta dzimuma, vecuma un aknes veida.
10. Zīmes, kas ir rētas vai sarkanas zonas, tie laika gaitā ievērojami uzlabosiestik daudz reižu viņiem nav nepieciešama ārstēšana. Ja tie nepazūd vai vēlaties paātrināt uzlabojumus, ir ļoti efektīvas ārstēšanas metodes, kurās tiek izmantoti dažādi lāzeru veidi.
Marina Berrio
