36. nedēļa. Grūtniecība nedēļā pēc nedēļas
Izmaiņas grūtniecēm: grūtniecības 36. nedēļa
Ja jūs domājāt, ka jūsu vēders nepalielināsies, tu esi nepareizi. Jūs redzēsiet, kā šajās pēdējās nedēļās tas palielināsies lielā ātrumā. Šajā brīdī ir normāli, ka 36 mēnešu vecai grūtniecei ir no 9 līdz 11 kilogramiem: bērna svars, placenta, amnija šķidrums ... papildus šķidruma uzkrāšanai jūsu ekstremitātēs (īpaši kājām). Domājiet, ka jūs nopelnīsiet pusi kilogramu nedēļā aptuveni bet no tiem 500 gramiem 200 augļa svara pieaugums. Tas ne vienmēr notiek tādā veidā, un jūs varat identificēt sevi ar citām sievietēm, kuras savā pēdējā grūtniecības mēnesī nesaņem neko.
Turpiniet Braxton Hicks kontrakcijas, ko jūs varat pamanīt, jo jūsu vēders kļūst grūti dažas sekundes un nesāpīgi. Tie kļūs vēl izteiktāki, kad jūs staigājat vai kāpt pa kāpnēm.
Pēc bērna boksa jūs jutīsiet lielāku spiedienu jūsu iegurņa rajonā, un tāpēc jūs turpināsiet grūtības staigāt un pat urinēt. Un otrādi, šis augļa izvietojums atraisīs spiedienu uz kuņģi un diafragmu, tāpēc jūs pamanīsiet elpošanas un gremošanas uzlabojumi. Visbeidzot, šajā 36. grūtniecības nedēļā tiek uzraudzīta tūska vai šķidrumu uzkrāšanās un, protams, asinsspiediens.
Bērna attīstība grūtniecības 36. nedēļā
Foto: THINKSTOCK Palielināt fotoattēluJūsu bērns jau sasniedz 47-48 cm garš un līdz 2600-2,700 gramiem svara.
Kā jau minēts, parastā lieta ir tā, ka bērns jau ir novietots uz leju galvas stāvoklis, lai gan var gadīties, ka jūsu galva vēl nav uzstādīta iegurņa iekšpusē. Šādā gadījumā ir iespējams, ka jūsu ginekologs ierosina "ārējo galvas versiju", tas ir, mēģiniet pagriezt bērnu, spiežot to ar vienu roku no vēdera ārpuses.
Turklāt jūsu 36 nedēļu vecais bērns turpina zaudēt lanugo un vernix caseosa (krēmveida vielu), kas pārklāj viņa ķermeni. Tas viss kopā ar paša amnija šķidrumu norij to un izdzēsīs to pēc tam, kad tas būs dzimis (pirmais nogulsnējums). biezs, lipīgs maisījums ar melnu vai ļoti tumši zaļu krāsu, ko sauc par mehoniju.
Visbeidzot, un kā šīs 36. grūtniecības nedēļas lielākais jaunums, bērns sāk imunizēt pret dažām slimībām, pateicoties antivielām, ko tā saņem no mātes caur placentu. Nekad nebūs, bērns varēs izveidot antivielas, pateicoties vakcīnām un mātes pienam.
Grūtnieces veselība grūtniecības 36. nedēļā
Foto: THINKSTOCK Palielināt fotoattēluJa kaut kas šinī nedēļā būs raksturīgs pietūkums ražots šķidruma aizturei. Padome būtiska šī 36. grūtniecības nedēļā, pretēji tam, ko varētu šķist tas dzer daudz ūdens- vismaz divi litri dienā: jūs veicināsiet nieru darbību, likvidējot atkritumus, un, urinējot vairāk, jūs arī atbalstīsit zarnu kustību. Bet arī:
1. Ja Jums joprojām ir grēmas vai aizcietējums neaizmirstiet veikt nelielas, biežas maltītes ar dažiem taukainiem pārtikas produktiem, pikantu vai grūti sagremot. Sāls patēriņa samazināšana palīdzēs arī ar šķidruma aizturi.
2. Iegūstiet atpūsties dažas minūtes ar kājām uz sāniem vai gulēja uz kreisās puses, ar ko jums palīdzēs apritē asinis
3. Stresa vai trauksmes gadījumā, ja baidās no dzemdībām vai nezināms atpūsties, praktizējot jogu, taiji, pilates ... vai ar vienkāršiem elpošanas vingrinājumiem ka jūs, iespējams, uzzināsiet bērna piedzimšanas laikā.
Grūtniecības kontrole grūtniecības 36. nedēļā
Atcerieties, ka no grūtniecības 35. Līdz 37 3. ceturksnī analītiski un maksts kultūral, lai izslēgtu baktērijas streptococcus agalactiae klātbūtni, par kuru mēs runājām par iepriekšējo nedēļu.
Šajās pēdējās grūtniecības nedēļās jums būs iespējams dodieties uz savu ginekologu katru nedēļu, lai nodrošinātu labāku piegādi. Jūs varat norādīt, kā jūs darbosies un kā jūs sazināsieties ar viņu darba gadījumā: ja pārtraucat ūdeni, ja jūs domājat, ka nedaudz pilienveida amniona šķidrums, ja pamanāt, ka bērns nav tik aktīvs vai ja Jums ir maksts asiņošana drudzis, ļoti spēcīgas galvassāpes, sāpes vēderā vai redzes izmaiņas.
Pirms šīs nedēļas noslēguma jūs jau esat domājuši par vārdu jūsu bērnam? Lielā diena nāk.
Tas var jūs interesēt:
- priekšlaicīgi dzimušie bērni un bērni ar astmas lēkmēm nokāpj pēc likuma par smēķēšanu
- Vai ir nepieciešama sagatavošana piegādei?
- Joga var samazināt depresiju grūtniecēm
- Tie ir visizplatītākie bērnu vārdi
Grūtniecības kalendāra nedēļa
Noklikšķiniet uz katra ziedlapiņa vai apļa, lai redzētu attiecīgi sava nedēļas vai grūtniecības trimestra saturu.