Viss, kas jums jāzina par plakanām kājām zīdaiņiem un bērniem

Runājot par bērnu pēdu novirzēm, visbiežāk sastopams ir plakanas kājas, kas notiek, kad pēdas zaudē centrālo līkni (tilts) un papēža ir slīpi valgus, tas ir, tā nokrīt uz iekšējo malu. Mēs jums sakām viss, kas jums jāzina par to.

Bērnu ar plakanām kājām procentuālā daļa ir 42 procenti vecumā no trim līdz pieciem gadiem, lai gan tas pusaudžiem samazinās līdz sešiem procentiem, kā paskaidroja Spānijas Pediatrijas asociācija primārajā aprūpē (Aeped), kas izskaidro, ka bērnu audi ir mīkstāki un vieglāki, kas padara viņus slīpīgus vairāk un vairāk nevar uzturēt normālu pēdu locītavu izlīdzināšanu, kad viņi stāv.


"Ja vecākiem ir vēsture, bērni parasti to ir", viņi komentē, norādot, ka Lielākajā daļā gadījumu plakanas pēdas nerada nekādas problēmas un tām nav nepieciešama ārstēšana. Ar asociācijas sniegto informāciju mēs atbildam uz dažiem bieži uzdotiem jautājumiem.

Kad ir jāapspriežas ar plakano pēdu izskatu?

Kad bērni stāv uz augšu, viņiem nav plantāra arkas, bet arku mazliet maza: pirmajos sešos dzīves gados un pat līdz pat 10. Līdz ar to nav nepieciešams pārspīlēt. "Kontrolēs, kas tiek veiktas veselības centrā, pediatrs pārskata pēdas un bērnu pastaigu veidu", atcerieties šos ekspertus.


Tomēr, ja pamanāt, ka jūsu bērns staigā tādā veidā, kas nešķiet normāls un, galvenais, ja sūdzas par pēdu sāpēm, Ir labi, ka jūs to lietojat pediatram, lai veiktu attiecīgos testus.

Plakano pēdu diagnoze

Lai diagnosticētu plakanās pēdas, tas parasti ir pietiekams ar klīnisko vēsturi un izpēti. "Pediatrs gribēs zināt, vai ir sāpes un ja jums ir grūtības staigāt vai skriet," viņi komentē, uzsverot to Sāpes ir "vissvarīgākā lieta".

Plakanās pēdas noteikšana parasti ir vienkārša, jo tā tiek novērota, tiklīdz augs ir pēdas saskarē ar zemi: nav arkas, kas parasti atrodas kājas iekšpusē. Tāpat arī bieži tiek pārskatīts, kā zoles atbalsta zonas: "ar pēdām ar labu arku, kas to norobežo, nepieskaroties zemei, ir bāla," viņi komentē, piebilstot, ka plakanās pēdās "Šī joma pieskaras zemei ​​un var būt sarkanāka."


Vēl viena iespēja ir, ka bērnam ir elastīga plakana kāja, visizplatītākais veids. Tas ir identificēts ja, stāvot uz gala, pamanāt, ka parādās loks uz pēdas pamatnes, kas agrāk nepastāvēja.

Plakano pēdu veidi

Elastīga plakana kāja, pārbauda pēc izmaiņām papēžā un stieņa arkā, stāvot uz galotnes. Tas ir ļoti bieži. Tas var būt saistīts ar vispārēju caureju ar roku un citu locītavu pirkstiem. Mums ir jānošķir plakanas kājas, kurām ir īss Ahileja cīpslas, no tiem, kas to nedara. Pirmajā, diskomforta sajūta ir biežāka, un ir nepieciešams veikt stiepšanās fizioterapiju.

Cieta plakana kāja, Tas nemainās, stāvot uz galotnes. Tas ir arī biežāk saistīts ar sāpēm un mobilitātes ierobežošanu. Atšķirībā no elastīgās plakanas kājas bez īsa Achilles, tai ir nepieciešama ārstēšana. Visbiežākais iemesls ir tiltu veidošanās starp kauliem kaulos, kas to neļauj normāli pārvietoties (tarsalas koalīcija). Tā ir aptuveni 3% iedzīvotāju. Retos gadījumos stīvās pēdas cēlonis ir neiroloģiska slimība vai iedzimts traucējums.

Kad doties uz bērnu ortopēdu

Pediatri iesaka doties uz bērnu ortopēdu ja ir tādi simptomi kā sāpes, sāpīgums, īss Achilles cīpslas vai ja deformācija ir stingra. "Ortopēds novērtēs nepieciešamību pēc rentgenogrammas, savākt pēdas nospiedumu un veiciet protektora izpēti," viņi skaidro, kas "noteiks deformācijas lielumu, atrod to un reģistrēs to kontrolei".

Gludas kājas apstrāde

Kā jau iepriekš teicām, visbiežāk tas ir ārstēšana nav nepieciešama, kad pēdas virzās uz 10 gadiem, un vairumam pieaugušo plakano kāju nav ikdienas dzīves simptomu vai ierobežojumu. Ieteicams izmantot piemērotu apavu veidu un dažos gadījumos pielāgotus veidnes.

Tagad, ja jūsu dēlam ir a Achilas cīpslas īsskaut kas parasti ir saistīts ar plakanām kājām, jums būs nepieciešams izstiepj fizioterapiju un sekot līdzi. Plakanās pēdas gadījumā mīkstās izlādes veidnes parasti ir paredzētas, lai labotu papēža pozīciju un paceltu stiebru.

Angela R. Bonachera

<

Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011


Interesanti Raksti

Taustiņi, lai novērstu bērnu aptaukošanos

Taustiņi, lai novērstu bērnu aptaukošanos

The bērnu aptaukošanās tā ir kļuvusi par 21. gadsimta epidēmiju, saka eksperti. Konkrēti, Spānijā 15% bērnu ir bērna aptaukošanās problēmas. Un, ja aptaukošanās un liekais svars tiek vērtēti kopā,...

Barības vielas, kas tiek zaudētas brokastu deficītā

Barības vielas, kas tiek zaudētas brokastu deficītā

Skolas gada sākums ir ap stūri. Ir pienācis laiks mainīt rutīnas un pielāgoties atgriešanās kārtībai. Turklāt atgriešanās klasē nozīmē ne tikai pielāgošanu ikdienas darbībasTas nozīmē arī domāt par...

Paldies: pateicības spēks par labklājību

Paldies: pateicības spēks par labklājību

The pateicība ir pozitīva emocija kuru prakse sniedz daudz priekšrocību mūsu ķermenim un prātam, padarot mūs laimīgākus un veselīgākus cilvēkus. To atbalsta arī Kalifornijas Universitātes un Maiami...