Psiholoģiskā vardarbība pārī

Psiholoģiskā vardarbība pārī Tā ir veida vardarbība ar ļoti nopietnām un bīstamām sekām, kas parasti ir nepamanīta, pat ļaunprātīgi cietušajiem, kuri jūtas vainīgi, devalvēti utt. The psiholoģisku vardarbību tas ir kluss un neredzams vardarbības veids, kas mazliet psiholoģiski mazina cietušo, līdz tas kļūst par leļļu viņas agresora rokās.

Psiholoģiskā vardarbība pārī ir biežāka realitāte, nekā mēs varam domāt, jo tas neparādās. Tas ir nepārtraukts un pastāvīgs uzbrukums, klusa un nedzirdīga realitāte, kas mazliet iznīcina cietušā psiholoģisko integritāti.

Ar rūpīgu un rūpīgu modeli ļaunprātīgais rada emocionālas ķēdes, ar kurām viņš piesaista cietušo, izmantojot devalvāciju, uzbrukumu, vainu utt.

Psiholoģiskā vardarbība ir vardarbības veids, kas var parādīt dažādas izpausmes (verbālās, ekonomiskās, attieksmes, uzvedības, sociālās utt.), Ko viens pāris dalībnieks pārspēj, pamatojoties uz mīlestību vai mīlestību ka otra viņam ir.

Psiholoģiskā vardarbība pakāpeniski rada emocionālu ķēdi, ar kuru cietušais ir apcietināts, no kura ir grūti aizbēgt. Cietušais parasti ir emocionāli anulēts, un es nezinu situācijas patieso skarbumu.

Kā psiholoģiskā vardarbība izpaužas pārī?

Psiholoģiskā vardarbība bieži vien tiek pamanīta un bieži ir grūtāk atpazīstama nekā fiziska vardarbība. Emocionālā agresija uzbrūk cietušā ego un rada anulēšanu un neskaidrību, kas padara viņu par nesaprotamu un nepazīst ļaunprātīgu izmantošanu. Dažas psiholoģiskas vardarbības izpausmes ir šādas:

1. Izveidojiet acīmredzamu ekonomisko atkarību. Ļaunprātīgais parasti padara cietušo vai vismaz viņš tic, kurš ir atkarīgs no viņa. Ar kuru viņš jau rada varas pozīciju cietušā priekšā.

2. Upura devalvācija, Šim nolūkam viņi izmanto izsmieklu, izsmieklu viņu atribūtus, domas, viedokļus utt. Pastāvīgā un pastāvīgā uzbrukumā, kas mēdz mazināt pašvērtējumu.

3. Sociālā kontrole. Parasti ļaunprātīgā persona kaut kādā veidā kontrolē cietušā sociālo pasauli, viņa aiziešanu, draudzību, attiecības utt. Šajā sociālajā pasaulē agresors kļūst par centru.

4. Ārkārtas atkarības attīstība cietušajam.

Psiholoģiskās vardarbības sekas pārim

Psiholoģiskajai vardarbībai pārim ir nopietnas sekas un psiholoģiskas sekas cietušajam.

- attiecības ir nesabalansētas, ļaunprātīgais mazliet mazina savu varu un atkārtoti apstiprina, ka cietušais to zaudē. Šādā veidā cietušais kļūst par ļaunprātīgajai personai piederošu objektu un ir pilnīgi atkarīgs no tā.

- nopietnas psiholoģiskas sekas: zems pašvērtējums, hronisks stress, nemiers, izmisums, dažreiz rodas atkarības no narkotikām vai vielām.

- Sociālā izolācija un atkarība agresora absolūts.

Agresors un psiholoģiskās vardarbības upuris

Visās ļaunprātīgas izmantošanas situācijās ir divi skaitļi: cietušais un agresors. Abas iesaistās kāda veida attiecībās ar unikālām niansēm. Cietušā profila profils ir ļoti izteikts. Apskatīsim katra profila īpašības:

Agresora profils:

- Persona ar zemu pašapziņu tai ir jāsamazina sevis pašapziņa, lai palielinātu viņu.

- Ļoti kontrolējoša persona, jums ir jākontrolē citi, lai iegūtu drošību.

- maz vai nav empātijas.

- Maz sapratnes spēja un pārvaldīt savas emocijas.

- Zema tolerance pret vilšanos.

Cietušā profils:

- nedroša un atkarīga persona.

- Zems pašvērtējums Viņš saņem vieglu barošanu, kad viņš saņem citu apstiprinājumu, nepārtraukti pieprasa agresora apstiprinājumu un nonāk ļoti bīstamā cilpā.

- Viņi parasti ir paklausīgi cilvēki kas ir sliktāki par citiem.

- Tie ir ļoti atkarīgi.

- Pārmērīgi toleranta.

- Viņiem ir jūtama aizsargāta citiem.

- parasti tām ir problēmas, nosakot ierobežojumus un sakiet nē.

Kā rīkoties ļaunprātīgi

1. Ja šaubāties, vai tā ir jūsu vaina, ja esat to pelnījuši, konsultējieties ar citiem cilvēkiem, viņi palīdzēs jums to redzēt no ārpuses.

2. Nejūtas vainīgi, jūs neapšaubāt.

3. Uzziniet, kā noteikt limitus un sakiet nē.

4. Sadaliet visus kontaktus ar agresoru, Tas nemainīsies, un persona, kas jūs atceļ, jums nav piemērota.

5. Ziņojiet par situāciju.

6. Meklējiet speciālista atbalstu.

7. Izstrādāt stratēģijas emocionālās atkarības pārvarēšanai un uzlabot savu pašcieņu.

Celia Rodríguez Ruiz. Klīniskais veselības psihologs.Pedagoģijas un bērnu un jauniešu psiholoģijas speciālists. Direktors Educa un mācīties. Kolekcijas autors Veicināt lasīšanas un rakstīšanas procesus.