5 soļi, lai iegūtu labu bērnu, saskaņā ar Harvardu

Ja jūsu bērns ir izcils, vai arī viņš ir labākais rezultāts jūsu skolas futbola līgā, iespējams, ka pēc tam būs laba svētki mājās. Bet, kad jūs darāt kaut ko labu citiem? Saskaņā ar pētījumu, ko veica Hārvarda universitātes psihologs Riks Weissbourds, tikai viens no pieciem bērniem uzskata, ka viņu vecāki ir nobažījušies par to, ka viņu bērni ir labi cilvēki, augstāk par viņu akadēmiskajiem sasniegumiem vai viņu laimi.

Personīgie sasniegumi vai laime nav vissvarīgākie

Weissbourd iniciatīva izveidot a 5 solis ceļvedis, lai celtu labu bērnu, ir izgājis visā pasaulē. Projekts Gādīga kopšana Harvardas universitātē notikušās „solidaritātes veicināšana” vadīja aptauju par 10000 vidusskolu un vidusskolu skolēniem par tām svarīgākajām vērtībām. Studenti bija no 33 dažādām skolām no visas ASV un no dažādām sociālajām klasēm un sacīkstēm. The 80 procenti no šiem bērniem vissvarīgākie bija personīgie sasniegumi vai laime.


Lai gan agrāk vecāki un pedagogi ir apliecinājuši, ka viņi novērtē labestību vairāk nekā personīgos sasniegumus, ir skaidrs, ka bērni netic viņiem. Uz jautājumu, vai viņi atspoguļo viņu vecāku prioritātes, studenti atbildēja pozitīvi. Faktiski lielākā daļa piekrita frāzei "mani vecāki ir vairāk lepni par labu vērtējumu nekā būt atbalstošam loceklim manā kopienā."

Problēma ir tā, ka saskaņā ar Weissbourd teikto, izglītojot bērnus ar šīm prioritātēm, pastāv lielāks "kaitīgas uzvedības risks, piemēram, nežēlīgs, necienīgs vai negodīgs." Saskaņā ar vairākiem pētījumiem 50 procenti studentu atzīst, ka ir nokopējuši vienu eksāmenu un 75 procenti ir nokopējuši mājasdarbu. Turklāt dzīvošana saskaņā ar šo standartu izraisa stresu un depresiju.


Cik daudz mēs izskaidrojam saviem bērniem būt laipni un palīdzēt tiem, kam tas ir vajadzīgsziņa, ko viņi saņem, ir tas, ka prioritāte ir iegūt labas atzīmes un būt laimīgiem pat uz citu rēķina vai upurēt tādas svarīgas vērtības kā labdarība un godīgums.

Kā audzināt labu bērnu piecos posmos, saskaņā ar Harvardu

Lai izmainītu šo izglītojošo modeli un lai bērni iemācītos izvirzīt savas prioritātes, Weissbourd sniedz mums norādījumus, kā piecus soļus paaugstināt labu bērnu.

1. Pārliecinieties par citiem jūsu prioritāti.Bērniem ir jāapgūst līdzsvars starp viņu laimi un citiem. Viņiem ir jāuzklausa, kā jūs sakāt, ka citu cilvēku un labas palīdzības sniegšana ir pirmā prioritāte. Galvenais elements, kā panākt to internalizāciju, ir pakļaut viņām svarīgas ētiskas cerības, piemēram, solījumu ievērošanu, pat ja tas padara viņus nelaimīgus. Neuztraucieties, viņi nebūs ilgi. Ilgtermiņā tas palīdzēs viņiem attiecībās ar citiem un tādējādi panākt pilnīgu laimi. Lai palīdzētu viņiem reorganizēt savas prioritātes, mēģiniet to:


- Mainīt "vissvarīgākais ir būt laimīgam" par "tu esi labs".

- Pārliecinieties, ka jūs cienāt citus.

- Kad jūs savā dzīvē mijiedarbojas ar citiem pieaugušajiem, uzsvērt labestības nozīmi. Piemēram, jautājiet saviem skolotājiem, ja palīdzat citiem klasē.

2. Ļaujiet saviem bērniem viegli baudīt laipnību un pateicību.Vairāki pētījumi liecina, ka cilvēki, kas parasti izsaka pateicību, parasti ir vairāk gatavi palīdzēt un ir dāsnāki, līdzjūtīgāki un piedodoši; un arī veselīgāki un laimīgāki! Tāpat kā visos labajos paradumos, svarīga ir atkārtošanās. Izmēģiniet šo:

- Neapmaksājiet viņu par katru labo rīcību, piemēram, galda uzstādīšanu. Paredzams, ka bērns parasti palīdzēs mājās un būs labs ar savu ģimeni un kaimiņiem. Atlīdziniet tikai labus darbus, kas ir ārkārtēji.

- Konsultējieties ar savu bērnu par labu vai sliktu rīcību, ko esat pieredzējis. Strādājiet ar saviem bērniem laipnību.

- Padarīt pateicību kļūt par ieradumu maltīšu laikā, pirms gulētiešanas vai automašīnā. Kopā paldies tiem, kas jums palīdzēja dienas laikā.

3. Māciet savus bērnus par perspektīvu.Lielākā daļa bērnu rūpējas par savu ģimeni un draugiem. Tomēr mērķis ir, lai mūsu dēls iemācītos rūpēties par kādu ārpus viņa loku, piemēram, jaunu bērnu klasē, skolas aizbildni vai pat kādu, kas dzīvo citā valstī. Ir svarīgi, lai bērni uzzinātu to cilvēku perspektīvu, ar kuriem viņi dzīvo, un visnabadzīgāko cilvēku perspektīvu. Lai to iegūtu, mēģiniet to:

- Pārliecinieties, ka jūsu bērns ir laipns un pateicīgs cilvēkiem, kurus viņš satiek katru dienu, piemēram, autobusa vadītājs vai viesmīle.

- mudināt viņu rūpēties par trūcīgajiem. Dodiet viņam tādas idejas kā mierinājums klasesbiedram, ar kuru ir iesaistīti citi.

- Izmantojiet laikrakstu vai televīziju, lai mācītu viņam problēmas, ar kurām bērni saskaras citās valstīs.

4. Esiet morāles piemērs.Bērni mācās vērtības, novērojot, kā cilvēki ap viņiem darbojas. Mums jāpraktizē godīgums, taisnīgums un labdarība, lai mūsu bērni to varētu mācīties no mums. Lai uzzinātu, kā mēs vēlamies, lai jūs rīkotos ar citiem, mēģiniet to:

- Mēģiniet brīvprātīgi darboties reizi mēnesī un, ja iespējams, pavadīt savu bērnu.

- Piešķiriet savam bērnam ētisku dilemmu, piemēram, „Vai man ir jāaicina kaimiņš uz manu dzimšanas dienu, ja mans labākais draugs viņam nepatīk?”. Mācīt viņam, kā jūs to atrisināt, vadot jūs ar labajām vērtībām, ko jūs viņam mācāt.

5. Palīdziet viņiem rīkoties ar negatīvām vai destruktīvām jūtām.Dažreiz, pat ja mūsu bērni vēlas palīdzēt citiem, dusmas, kauns vai skaudība var nokļūt savā ceļā. Mums ir jāmāca viņiem rīkoties ar šīm negatīvajām jūtām, lai tās nekavētu viņu uztraukties par citiem. Izmēģiniet šo:

- Palūdziet bērnam uz brīdi apstāties un dziļi elpot. Kas iedvesmo caur degunu, beidzas caur muti un tas ir pieci. Parādīt to, kad tas ir kluss. Kad jūs esat dusmīgi vai apbēdināti, izmantojiet to praksē. Ilgtermiņā tā to darīs automātiski, un jūs varat izteikt savu neapmierinātību, neļaujot tai ietekmēt jūsu uzvedību.

Marga Wesolowski

Video: Week 0, continued


Interesanti Raksti

Inducēta piegāde: kad tas ir ieteicams?

Inducēta piegāde: kad tas ir ieteicams?

The darba uzsākšana, vai nu mātes vai augļa dēļ, pēdējos gados ir daudz palielinājies. Tomēr izraisa darbaspēku tas nav brīvs no riskiem: pēcdzemdību asiņošana (PPH), trombemboliskie notikumi un...

Zīdīšanas pagarināšana samazina astmas risku

Zīdīšanas pagarināšana samazina astmas risku

The zīdīšana vismazākajos gados tas ir ne tikai samazināts līdz pamatbarībai pirmajos dzīves gados. Tas ir arī viens no profilakses pasākumiem dažādām veselības problēmām, piemēram, infekcijām,...

Kā izvairīties no nevajadzīgas ķeizargrieziena

Kā izvairīties no nevajadzīgas ķeizargrieziena

Pēdējais grūtniecības posms ietver īpašu sagatavošanos piegādes brīdim. Mātes cer, ka varēs dzemdēt savu dēlu dabiski, lai gan Daudzas reizes tas nav iespējams, un mums ir jāiejaucas ar...

Bērns pirmsskolas izglītībā

Bērns pirmsskolas izglītībā

Pirmsskolas izglītības posms iezīmē mācību sākumu koledža kur bērnam būs jāsaskaras ar visām jaunās projekta izmaiņām. Bērns pirmsskolas izglītībā piedzīvos daudzas pārmaiņas, kad tās aug, un arī...