Spriedzes galvassāpes, kā ārstēt galvassāpes?
"Man sāp sāp." Galvassāpes ir bieži sastopama slimība. Kāpēc tas ir? Kā to var novērst? Viena no visbiežāk sastopamajām galvassāpēm spriedzes galvassāpes, kas parasti ir saistīti ar stresu. AEP ietver virkni simptomu, lai reaģētu un uzsāktu ārstēšanu, lai novērstu spriedzes galvassāpes.
Kas ir spriedzes galvassāpes un kāpēc tā tiek ražota?
AEP definē spriedzes galvassāpes kā stresa izraisītas galvassāpes ļoti cskolēnu vidū. Bērni, kas cieš no tā, to vienmēr definē kā divpusēja spiediena sajūtu, kas atgādina sāpes, kuras radītu ķiveres skrāpēšana. Parasti izpaužas dienas beigās un dažreiz visu dienu, un ar saulrietu šī diskomforta sajūta ir pastiprināta. Bieži tās intensitāte ir viegla, tomēr ir reizes, kad šī sāpes var pasliktināties un traucēt bērna aktivitātēm.
The spriedzes galvassāpes Tas parasti palielinās noguruma vai emocionālu konfliktu laikā, kad bērna stress sasniedz augstāko virsotni. Ilguma ziņā tas var svārstīties no īsiem laika periodiem, kas sasniegtu 30 minūtes, lai to pagarinātu vairāku dienu laikā. Spriedzes galvassāpes parasti nav saistītas ar citiem simptomiem, kas ir raksturīgi citām galvassāpēm, piemēram, bālums vai vemšana, taču tas var būt saistīts ar diskomfortu un kontraktūru kakla muskuļos.
Kāda ir spriedzes galvassāpes un tās ārstēšanas diagnoze?
Ja pamanīti minētie simptomi: divpusēja galvassāpes, diskomforts un kontraktūra kaklā; Ieteicams doties uz pediatru, lai jūs varētu veikt klīnisko diagnozi caur pacienta vēsturi, fizisku un neiroloģisku izmeklēšanu. Šis tests ir ieteicams galvenokārt, lai izslēgtu lielas slimības, kas var prasīt papildu medicīnisko palīdzību.
Bez tam to galīgi atklāja spriedzes galvassāpes, ārstēšana, lai to mazinātu, ir diezgan vienkārša. Būs nepieciešams ievadīt paracetamola vai ibuprofēna tipa pretsāpju līdzekļus, jo šie produkti palīdzēs mazināt sāpju sajūtu, kā arī muskuļu problēmas. Vairumā gadījumu šī ārstēšana tiek izmantota, lai izbeigtu šāda veida galvassāpes.
Tomēr, ja tiek novērots, ka pēkšņi sākas galvassāpes pēc narkotiku lietošanas, un gadījumos, kad galvassāpes izraisa bērna pamosšanos nakts vidū, ieteicams atgriezties pie speciālista. Šī otrā vizīte sastāvēs no pilnīgākas pārbaudes, kas pārbaudīs, vai šīs saspīlējuma galvassāpes nav saasinājušas citas slimības, vai arī tā simptomi šajā gadījumā ir agresīvāki, tāpēc lietojamām zālēm jābūt citām.
Novēršanas pasākumi pret spriedzes galvassāpēm
Visvairāk pozitīvs lasījums galvassāpes ir tas, ka to var viegli novērst un tādējādi izvairīties no sāpēm, kas, neraugoties uz vienkāršu ārstēšanu, ir diezgan kaitinošas, ja runa ir par klusu dzīvi. Šādos gadījumos galvenais ir uzturēt labu miega higiēnu un gulēt ieteicamās stundas regulāri, vienlaikus saglabājot noteiktu laiku gulēt, īpaši nedēļas laikā. Dzeramais šķidrums arī palīdz novērst spriedzes galvassāpes, kā arī regulāru fizisko slodzi.
Kā norādīts, šī galvassāpes var būt saistītas ar stresu vai bērna personīgo dzīvi. Tādēļ šajos gadījumos vislabāk ir radīt atpūtu atmosfērā mājās un mēģināt palīdzēt organizēt skolas dzīvi, lai tas neradītu trauksmi bērniem. AEP iesaka arī novirzīt nepilngadīgajiem kursus, lai apgūtu relaksācijas paņēmienus, vai nu kā profilakses līdzekli, vai kā spriedzes galvassāpes ārstēšanu.
Damián Montero
