Uzmākšanās sociālajos tīklos: ceļvedis izdzīvošanai
Vairumam no mums ir izveidots profils, kas izveidots sociālajos tīklos, sadarbojas ar citiem, sūta informāciju, augšupielādē fotoattēlus ... bet vai mēs ņemam vērā šo uzvedības risku? Vai mēs zinām, kā tas ir uzmākšanās sociālajos tīklos? Vai mēs zinām, kā izdzīvot kibernoziegumus? Mēs visi esam dzirdējuši dažus vardarbības, uzmākšanās, citu cilvēku sliktas izturēšanās gadījumus, bet ko mēs varam darīt?
Jaunās tehnoloģijas ir daļa no mūsu dzīves, tās ir kļuvušas par būtisku instrumentu personīgai attīstībai, mēs izmantojam mobilos tālruņus, planšetdatorus, datorus ... vienmēr un jebkurā gadījumā, jo šie labi izmantotie rīki var mums palīdzēt. Tomēr pastāv risks, ka šo tehnoloģiju ļaunprātīga izmantošana var negatīvi ietekmēt cilvēku dzīvi un attīstību.
Kas ir kibernoziegumi?
Verbs harass attiecas uz darbību, kas nozīmē uzstāt uz situāciju, kas ir kaitinoša personai. Kibernoziegumi izmanto jaunas tehnoloģijas, piemēram, datoru vai mobilo tālruni, lai aizskartu, mulsinātu, kaitinātu, pazemotu un kaitētu citai personai. Kopumā kibernoziegumi nav izolēta uzvedība, bet to parasti papildina tradicionāla uzmākšanās, tas ir, tiešā saskarē, tas var būt gadījums, kad pusaudžs, kurš tiek iebiedēts skolā un pēc tam mājās, saņem WhatAapp ar apvainojumus vai draudus.
CiBeracoso ir daudzas sekas psiholoģiskā līmenī tiem, kas to cieš, lai pastāvīgi saņemtu apdraudošus ziņojumus, zinātu, ka informācija strauji izplatās, nespēj to kontrolēt vai novērst, tāpēc ir grūti aizbēgt. Tas viss apdraud cilvēku, kurš nonāk bezpalīdzības situācijā un var nonākt depresijas, nemiers, stresa, zemas pašcieņas dēļ *, kas ietekmēs viņu akadēmisko, darba, ģimenes un sociālo sniegumu, radot nevienlīdzību personiskajā labklājībā.
Kibernoziegumu raksturojums
Tāpat kā jebkura veida vardarbībai, kibernoziegumiem ir savi raksturlielumi, to apzināšana var palīdzēt identificēt vajāšanas situācijas un palīdzēt mums tos atrisināt.
1. Anonimitāte Sociālie tīkli ļauj piekļūt citiem cilvēkiem bez nepieciešamības pēc reālas identifikācijas, iespēja izveidot viltus profilus apgrūtina, zinot, kurš no šiem uzbrukumiem nāk.
2. Lietošana. Stalkers plāno sabojāt cietušā reputāciju, un tādēļ viņi var publicēt nepatiesu informāciju par upuriem, kā arī izvirzīt vairāk cilvēku pret viņiem un iesaistīt trešās personas uzmākšanās laikā.
3. Atkārtošana. Uzbrukumi nav atsevišķi gadījumi, bet tie tiek atkārtoti katru dienu bezgalīgi.
4. Ietver agresīvu uzvedību. Tas ietver negatīvas darbības, piemēram, pazemojošu, draudošu, aizvainojošu *, ko cietušais nav vēlējies vai izraisījis.
Uzmākšanās sociālajos tīklos: ceļvedis izdzīvošanai
Ciešanās ar kibernoziegumiem vai cita veida uzmākšanās rada personīgās un emocionālās labklājības nelīdzsvarotību personai, kas to cieš. Tālāk ir norādītas dažas iniciatīvas, kuras mēs varam ieviest, lai samazinātu un izbeigtu kiberdrošību.
1. Ignorējiet pirmo ziņojumu, Kad mēs pirmo reizi saņemam draudošu ziņojumu, mēs nedrīkstam to pārsūtīt vai atbildēt, vienkārši bloķējot kontaktu.
2. Sekojiet līdzi visiem zvaniem, ziņojumiem, e-pastiem ... ka jūs esat saņēmis, kalpo kā pierādījums tam, ka jūs tiekat vajāti.
3. Nekad nereaģējiet uz provokācijām. Atbildot uz draudiem, var būt kārdinoši, bet tas tikai motivēs tos, kas mūs aizskar. Saglabājiet mieru un nedari jebkurā gadījumā rīkoties impulsīvi.
4. Lūdziet palīdzību, ziņojiet par uzmākšanos un meklējiet palīdzību no radinieka kas var palīdzēt jums orientēt tēmu, kas palīdz jums meklēt risinājumus un tos virzīt.
Rocío Navarro Psihologs Psicolari direktors, neatņemama psiholoģija
