Depresija pusaudžiem: 8 brīdinājuma zīmes

The depresija Tā ir slimība, kas var būt ļoti nopietna, tā ir lielākais cilvēku garīgo ciešanu cēlonis. Parasti mēs saistām depresiju ar pieaugušajiem, jo ​​mums parasti ir ideāls bērnības un pusaudža tēls, pieņemot, ka šie posmi ir sveši kādai problēmai vai ciešanām.

Tomēr šajos posmos var rasties neveiksmes, kas ir arī ļoti neaizsargātas stadijas, jo tās ir attīstības indivīdi, kuriem nav resursu, lai risinātu nelabvēlīgas situācijas. Pusaudža vecums ir arī lielas pārmaiņas, fiziska, sociāla, personiska ... kas kļūst par lielu revolūciju un milzīgu emocionālu uzliesmojumu, kas dažos gadījumos var novest pie depresija pusaudžiem.


Pusaudžu depresija

The depresija ir nopietna slimība kas ietekmē arī pusaudžus. Spānijā 5% pusaudžu cieš no šīs slimības. Pusaudža vecums ir lielas pārmaiņas, kas nozīmē pāreju no bērnības uz pieaugušo vecumu. Tas ir posms, kurā tiek atkārtoti apstiprināta personiskā identitāte un sociālā loma, tiek veidoti pašvērtējuma pamati un tiek uzsākta mijiedarbība ar vienaudžiem, kas kļūst nozīmīgāki.

Visām šīm skatuves īpašībām pusaudža vecums kļūst par īpaši neaizsargātu periodu tiem, kas cieš no depresijas. Tas nozīmē, ka depresija pusaudža vecumā var radīt nozīmīgas sekas tiem, kas to cieš, nosakot tēlu, ko viņi veido, veidu, kā uztvert sevi un emocijas, ko viņi paši attīstās, kā arī viņu mijiedarbības modeļus ar citiem.


Depresija ir nopietns traucējums, kas var radīt bīstamas sekas, ja tas notiek attīstības stadijā un tādējādi arī lielāka neaizsargātība, piemēram, pusaudža gados. Tāpēc ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību iespējamām brīdinājuma zīmēm un pēc iespējas ātrāk sazināties ar speciālistu.

8 brīdinājuma pazīmes par pusaudžu depresiju

Kādas pazīmes var liecināt par depresijas esamību pusaudžiem? Pusaudža vecums ir pārmaiņu posms, kur emocijas var un bieži ir uz virsmas, bet mēs nedrīkstam sajaukt ar skatuves emocionālo uzliesmojumu ar nopietnāku traucējumu. Šim nolūkam mēs analizēsim brīdinājuma zīmes:

1. Skumjas sajūta, kas paliek un paliek laikā. Pusaudžiem var būt skumjas vai slikts humors, bet šie uzliesmojumi, lai gan tie ir ļoti intensīvi, īsā laikā, dažreiz tikai dažu stundu laikā. Tomēr, ja skumjas sajūta ir nemainīga, kaut arī mazāk intensīva, var būt depresijas pazīmes.


2. Bezrūpība fiziskajā aspektā un higiēnas trūkums. Pusaudžiem ir daudz jāuztraucas par savu fizisko izskatu, apātija šajā aspektā ir ļoti raksturīga.

3. Viņš bieži pavada laiku klausoties melanholisku mūziku, lapdomājot traģiskos priekšmetus un dzīves mazo nozīmi vai rakstot par to.

4. Viņi, šķiet, garšo ar visu, ir ļoti zema enerģija un ļoti apātiski ar visu Pusaudžiem ir liela enerģija un vēlme ēst pasauli, ja tas tā nav, mēs varam aizdomāt, ka rodas kāda veida problēma.

5. Sociālā izolācija. Viņiem gandrīz nav nekādu draudzību, un šķiet, ka viņi atsakās no izbraucieniem vai sociāliem notikumiem. Pusaudžiem vienaudžu grupa iegūst būtisku nozīmi, izolācija ir ļoti satraucošs trauksmes signāls.

6. Zems pašvērtējums. Depresija parasti ir saistīta ar zemu pašcieņu.

7. Fiziskā diskomforta sajūta. Reizēm parādās fiziski simptomi, piemēram, galvassāpes vai sāpes vēderā, reibonis, slikta dūša utt.

8. Nepietiekama koncentrēšanās un skolas snieguma samazināšanās. Depresijas pusaudžiem parasti ir sliktas pakāpes zemas koncentrācijas dēļ, viņiem ir arī atmiņas problēmas un grūtības pieņemt lēmumus. Šie simptomi izpaužas kā sliktāki akadēmiskie rezultāti.

Ko mums vajadzētu darīt attiecībā uz pusaudžu depresiju?

Depresija šajās stadijās ir īpaši nopietna slimība, tāpēc mums ir jārīkojas pēc iespējas ātrāk un jāpalīdz viņiem attīstīt resursus, lai risinātu šo traucējumu.

1. Dodieties uz speciālistu ja novērojat brīdinājuma zīmes, lai apstiprinātu vai izslēgtu slimību.

2. Parādiet sev sapratni un pacietību ar pusaudzi

3. Nemēģiniet piespiest viņu nomainīt vai nomāktAtcerieties, ka jūs neesat izvēlējušies kaut ko, bet varbūt jums nav resursu, lai izkļūtu no situācijas, lai tas būtu speciālists, kas par to rūpējas.

4. Dodiet viņam iespējas attīstīt savu pašcieņu, un palīdzēt viņam. Dažreiz, nesniedzot mums kontus, mēs mazinām viņu pašcieņu. Pirmais solis ir pieņemt tos, kā tie ir.

5. Apstrādājiet slimību dabiski un neveido dramatisku situāciju, tā varētu pasliktināt situāciju.

6. Izglītot ar savu piemērupievērsiet uzmanību jūsu noskaņojumam un jūsu stratēģijām, lai risinātu noteiktas situācijas, atcerieties, ka zēni un meitenes parasti imitē mūsu modeļus.

Celia Rodríguez Ruiz. Klīniskais veselības psihologs. Pedagoģijas un bērnu un jauniešu psiholoģijas speciālists. Direktors Educa un mācīties. Kolekcijas autors Veicināt lasīšanas un rakstīšanas procesus.

Video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011


Interesanti Raksti

Mans dēls ir sakodis vēl vienu bērnu, ko man darīt?

Mans dēls ir sakodis vēl vienu bērnu, ko man darīt?

Foto: ISTOCK Palielināt fotoattēluMēs saņemam nelielu piezīmi no skolas. Mūsu dēls ir iestrēdzis a uzkodas partnerim pagalmā. Un visas šaubas nonāk pie mums uzreiz. Vai tā būs agresīva pēc dabas?...

7 padomi, kā kontrolēt bērnu slikto temperamentu

7 padomi, kā kontrolēt bērnu slikto temperamentu

Nav slikti, ja ir spēcīgs raksturs, ja no maziem mēs mācām savus bērnus zināt, kā to apgūt un koncentrēt uz labām lietām. Pretējā gadījumā bērns ar "lielu personību" var kļūt par pieaugušo ar...