Rīsu klijas pret aptaukošanos un hipertensiju
The jauni laiki tie ir devuši dzīves ritmu, kas ir padarījis veselības problēmas, piemēram, aptaukošanos un hipertensiju, vispārināmas. No vienas puses, spriedze izraisa cilvēku saspīlējumu, no otras puses to cilvēku skaitu, kuriem ir a mazkustīgs dzīve tie ir arī palielinājušies, kas nozīmē to iedzīvotāju skaitu, kur ir ļoti liels liekais svars.
Tagad Seviļas Universitātes zinātnieku grupa ir atradusi veidu, kā palīdzēt cilvēkiem, kas cieš no šīm problēmām. Jo īpaši viņi ir atraduši jaunu īpašumu rīsu klijas Tas palīdz cīnīties pret hipertensiju un aptaukošanos. Un tas, ka saskaņā ar šīs grupas pētniekiem šis produkts satur pretdiabēta īpašības, tāpēc ieteicams lietot minimālo dienas patēriņu novērst šīs veselības problēmas.
Kas ir rīsu klijas?
Klijas veido visaugstākie graudu slāņi, kas parasti tiek likvidēti baltā rīsu rafinēšanas procesā, pirms to piedāvā cilvēku uzturam. Mazliet nedaudz šo produktu lēnām ievada Spānijas tirgus, īpaši dzīvnieku barošanai. Tomēr gadiem ilgi tā ir plaši izmantota Āzijas valstīs un Ziemeļamerikā daudzos nolūkos, sākot no eļļas ražošanas līdz miltu ražošanai.
Kāpēc tagad tā kļūst tik interesanta veselībai? Seviļas Universitātes pētnieki ir atklājuši, ka rīsu klijās dabiski ir daudz funkcionālu vielu. antioksidantu īpašībaspretiekaisuma, lipīdu līmeni pazeminošas un pretdiabēta zāles, ja tās bieži lieto mazos daudzumos.
Vasodilācijas īpašības
Saskaņā ar šo pētījumu rīsu klijām piemīt īpašības, kas palīdz vazodilatācija un veicina artēriju rezistenci. Šis pētījums, kurā skolotāji María Dolores Herrera un María Álvarez de Sotomayor ir bijuši pētnieku līderi, ir strādājis ar ģenētiskajiem modeļiem. grauzējiem ar nosliece uz aptaukošanos un hipertensiju vai aterosklerozi sakarā ar holesterīna uzkrāšanos asinīs.
Šajā pētījumā izmantots arī rīsu kliju fermentu ekstrakts, kas uzlabo tradicionālo kliju īpašības, jo tas aizsargā šo produktu no tipiskās oksidēšanās un palielina tā koncentrāciju. aktīvās sastāvdaļas. Pievienojot šo pārtiku savā uzturā, tika novērsta pārmērīga ķermeņa masas palielināšanās un hipertensijas attīstība.
Daudzsološi dati
Šajā pētījumā ir tikai pētījuma dati par šo fermentu rīsu kliju ekstraktu dzīvnieku modeļos. Vēl ir laiks, līdz tiek pārbaudīti šī produkta efekti cilvēkiemTomēr pētnieki uzskata, ka cilvēkam vajadzētu patērēt, lai novērstu aptaukošanos un hipertensiju 5 un 25 grami dienā.
Tādēļ, vācot datus par kliju ietekmi uz rīsiem, mēs atgādinām tradicionālās metodes, lai novērstu šīs slimības, piemēram, sabalansētu un veselīgu uzturu ar vismazāko tauku daudzumu. Līdzīgi samaziniet mazkustīgu dzīvesveidu un mēģiniet likt uz aktīvāku dzīvesveidu, kas vienmēr palīdzēs novērst aptaukošanos un hipertensiju, kamēr šie pētnieki turpina meklēt rīsu kliju priekšrocības cilvēkiem.
Damián Montero
