Neverbālā komunikācija: noslēpumi, ko mēs nesakām
Saziņa nozīmē ļaut citiem uzzināt, ko mēs domājam, jūtam, vēlamies utt. Mēs varam sazināties daudzos veidos, varbūt visizplatītākais ir ar mutisku vai rakstisku valodu, tomēr ir pierādīts, ka vairāk nekā 65% no mūsu nosūtītās informācijas nāk no neverbālā komunikācija, tas ir, caur žestiem, pozām, izskatu, izskatu ...
No mazajiem viņi māca mums runāt, rakstīt, lasīt ... bet viņi nemāca mums interpretēt citu cilvēku izteiksmes un žestus, neskatoties uz visu informāciju, ko mēs kopā ar viņiem nododam. Kā tas ir ... kā es varu zināt, ko es saku ar savu ķermeni? Kā var ietekmē neverbālo komunikāciju manā ziņojumā?
Kas ir neverbālā komunikācija?
Neverbālā komunikācija ir balstīta uz visiem ziņojumiem, ko mēs pārraidām caur mūsu ķermeni, veidu, kādā mēs runājam, kā mēs darām žestus, vai nostājām, ko mēs pieņemam ... viss kopumā ir informācija par sevi, par to, kā mēs jūtamies vai domājam.
Tātad, caur neverbālā komunikācija mēs varam pat pretrunā ar sevi, jo mēs varam kaut ko teikt ar verbālu valodu, kamēr mūsu ķermenis ar neverbālu valodu pārraida pretējo.
Neverbālās komunikācijas noslēpumi
Zinot, kā mēs sazināmies caur ķermeni, ir daudz priekšrocību. Kustības, ko mēs darām ar mūsu ķermeni, palīdz mums dot spēku ziņai, lai radītu labāku iespaidu, tas veicina uzticamību un tādējādi rada lielāku uzticību jūsu sarunu biedram.
Bet Neverbālā komunikācija ir divgriezīgs zobens un tā var spēlēt trikus uz mums, jo nav tik viegli kontrolēt dažas spontānas ķermeņa kustības, kad mēs runājam vai atklājam ziņu.
Šā iemesla dēļ ir daudz speciālistu, kas analizē katru politiķu vai sabiedrisko personu mikrogēlu, meklējot to, kas var apstiprināt vai noliegt viņu vēstījumu. Zinot, ko tas nozīmē, kad mēs klausāmies vai runājam, atverot rokas, pieskaroties mūsu degunam, noliecot galvas vai skatoties uz vienu pusi, ir būtiska nozīme, lai interpretētu to, ko mēs patiesībā sakām vai sakām.
Ko mēs sakām ar ķermeni, kad ...?
Kad mēs sazināsimies, dažādie mūsu ķermeņa elementi tiek spēlēti, kas mums jāzina un jāņem vērā, ja mēs vēlamies, lai mūsu vēstījums būtu pēc iespējas efektīvāks. Būtībā tas ir tas, ko mēs gribam teikt, un mēs to nesakām. Daži neverbālās komunikācijas noslēpumi ir:
1. Sejas žesti. Ar sejas žestiem mēs nododam informāciju par mūsu emocijām un jūtām, piemēram, ja kāds skar vai sedz viņa muti, tas var būt zīme, ka viņš kaut ko slēpj, pieskaroties viņa degunam var norādīt, ka viņi guļ vai nesaskrāpē kaklu. šaubas par to, kas tiek teikts.
2. Galvas novietojums. Dažādās pozīcijas palīdz mums saprast, kādas ir personas patiesās ieceres, ja vēlaties, lūdzu, palīdziet ... ja, piemēram, klausoties, galvu saliekam, mēs palielinām sarunu partnera uzticību mums vai atbalstām zodu uz rokas ar atvērtu plaukstu Tas var būt garlaicības pazīme.
3. Izskats. Notiekot sarunai, parastā lieta ir ieskatīties acīs, ja skolēni paplašinās, ka mēs redzam kaut ko, kas mums patīk. Uzacu pacelšana ir bailes trūkuma pazīme un skatīšanās uz pusēm ir garlaicības rādītājs, mēs meklējam kaut ko citu, lai pievērstu uzmanību.
4. Roku novietojums. Ieroči palīdz mums atbalstīt vēstījumu, bet arī aizsargāt mūs. Piemēram, ieroču šķērsošana norāda uz noraidījumu, vienas rokas atvēršana priekšā, lai turētu otru, var liecināt par pašapziņu trūkumu, bet, apvienojoties rokām, ir pārliecība un bailes neesamība.
5. Roku žesti. Gestualizācija ir ļoti tuvu runai, tādējādi mēs varam uzlabot mūsu verbālo spēju. Ja sarunā mums ir mūsu rokas kabatās, tas nozīmē pasotismu, ja mēs parādām plaukstas, mēs parādām sirsnību, ja mēs pievienojamies pirkstu galiem, mēs parādām uzticību un pārliecību, un, ja mēs tos uzliekam uz gurniem, mēs paužam agresivitāti.
Rocío Navarro Psihologs Psicolari direktors, neatņemama psiholoģija
