Sniega aklums
Pirmie sniega ierodas un slēpošanas kūrorti atver durvis. Tāpat kā vasarā, ziemā ir jāaizsargā acis no saules starojuma un īpaša uzmanība jāpievērš sportam sniega laikā, jo tā atspoguļo saules gaismu līdz pat 4 reizēm vairāk nekā ūdens, un proporcionāli Ultravioletais starojums palielinās par 10% ik pēc 1000 metru augstuma.
Šī saules gaismas atstarošana sniegā rada kaitējumu ne tikai ādai un gļotādām, bet arī acīm, saka Dr. María Capote, oftalmologa eksperts, kas atrodas Madrides Slimnīcas La Milagrosa Oftalmoloģijas dienesta tīklenē.
Kādi acu ievainojumi var rasties sniegā?
Visbiežākais traumas sniegā ir saules keratīts vai fotokeratīts, kas pazīstama kā "sniega aklums", radzenes iekaisums, kas ir ārējā caurspīdīgā acs daļa. Tikai divas stundas saules gaismas iedarbība, spienācīgu aizsardzību, Sniega atstarošana var izraisīt šīs traumas.
Jāpatur prātā, saka Dr Capote, ka "saules starojums ir kumulatīvs." Šī ilgstošā iedarbība noved pie plakstiņu un konjunktīvas priekšlaicīgas novecošanās un var paātrināt kataraktu veidošanos un pat var izraisīt tīklenes bojājumus. , piemēram, makulas deģenerācija, kas saistīta ar vecumu (AMD) ”.
Kādi simptomi rada fotokeratītu?
Fotokeratīts izraisa simptomus 6-12 stundas pēc iedarbības. Tās parasti parādās abās acīs un ir intensīvākas, jo ilgāk mēs esam bijuši pakļauti ultravioleto saules staru iedarbībai.
Simptomi ir:
- stipras sāpes
- sajūta, ka ir smiltis
- sarkanas acis
- asarošana
- jutība pret gaismu un
- redzes asuma samazināšanās.
Kā novērst sniega aklumu
Saules aizsargkrēms ar pareizajām brillēm. Tas ir būtiski, lietojiet tos neatkarīgi no tā, vai diena ir duļķaina, vai arī, ja būsim vairāk vai mazāk laika.
Brilles jālieto visu laiku, kad mēs saulē esam pakļauti sniegam.
Kā izvēlēties piemērotas glāzes sniegam?
Ir svarīgi paturēt prātā, ka aizsargbrilles lēcas krāsa neatspoguļo atbilstošu UV filtru, saskaņā ar Ivana Gonzalo, La Milagrosa slimnīcas optometristu.
Objektīvs ar tumšu, neapstiprinātu stiklu veicina skolēna paplašināšanos un iekļūst vairāk ultravioleto staru un palielina acu bojājumu risku.
Brilles slēpošanai vai sniega sportam kopumā ir:
- Apstiprinātas brilles, kas atbilst ISO standartiem un uzrāda CE zīmi.
- Ieteicamais filtrs ir 4. pakāpe
- polarizētas brilles, lai samazinātu atstarojumus.
- Iespējami aizvērtas glāzes, lai izvairītos no diskomforta ar sānu refleksiem.
- Brilles ar izturīgu materiālu un adekvātu konstrukciju, kas nodrošina fizisku aizsardzību pret nejaušiem ievainojumiem.
Vai svaigums sniega ārstēšanā?
Vislabākā ārstēšana vienmēr ir profilakse, uzsver María Capote.
Bet, kad pirmie simptomi tiek parādīti, mākslīgās asaras noteiks oftalmologs, dažkārt tas var pievienot dažus acu pilienus ar pretiekaisuma vai kortikoidu un mutes dobuma sāpju analgēziju.
48-72 stundu laikā ar pareizu ārstēšanu simptomi uzlabojas un radzenes bojājumi pazūd.
Marina Berrio
Ieteikumi:María Capoteeksperts oftalmologs Madrides slimnīcas La Milagrosa Oftalmoloģijas dienesta tīklenes tīklā.