Propoliss, dabiska palīdzība rīklē

Saskaņā ar Fytoterapijas pētniecības centra (INFITO) aptauju vairāk nekā pusei spāņu vismaz vienu reizi gadā cieš no kakla problēmām vismaz divas reizes un vairāk vai divas reizes. Sievietes cieš rīkles problēmas biežāk

"Rīkles ir viena no jomām, kas ir visneaizsargātākās pret aukstumu un ārējo aģentu izplatīšanos, kas izraisa infekcijas, tāpēc ir svarīgi ievērot virkni rūpes, kas palīdz novērst sāpes un afonijas, kas bieži sastopamas šajā laikā. viss, ja balss tiek izmantota, lai strādātu, ”saka dr. Carlos Ramírez, Vithas Nuestra Señora de América slimnīcas Otorinolaringoloģijas dienesta līdzdirektors.


Visbiežāk iekaisis kakls

Visbiežāk sastopamās rīkles discomforts ziemas laikā ir sāpes, nieze, nieze vai kairinājums, kas var izraisīt klepu, aizsmakumu vai aizsmakumu, ”saka Dr Ramírez. Viens no galvenajiem faktoriem, kas ietekmē šo slimību ciešanas, ir auksts un sauss gaiss, pēkšņas temperatūras svārstības, augstas karstuma vai aukstuma dzērieni. "Visi no viņiem var kairināt balsenes gļotādu vai uzliesmot faringālo audu un padarīt to jutīgāku pret vīrusu un baktēriju pāreju," viņš saka.

Lai izvairītos no rīkles kairinājuma un iekaisuma, ieteicams ievērot profilakses pasākumus, kas ietver pareizu hidratāciju, lai aizsargātu gļotādas un vokālās auklas no infekcijas ierosinātājiem, daudzveidīgu augļu un dārzeņu bagātu uzturu, lai stiprinātu aizsardzību, izvairītos no alkohola un Tabaka, atpūsties labi, valkāt elpojošus virsdrēbes un pienācīgu higiēnu, lai izvairītos no infekcijas. Turklāt "var būt lietderīgi lietot propolisa farmaceitiskos preparātus - dabiskas vielas, ko ražo bites, kas var atvieglot vieglas rīkles simptomus un aizsargāt balss auklas," saka Dr Ramírez.


Šis otinolaringologs iesaka "neņemt antibiotikas, ja diskomforta cēlonis ir vīruss, jo tas parasti notiek gripas vai aukstuma gadījumā, jo šajos gadījumos tie nav norādīti", viņš brīdina. No otras puses, ja simptomi ir noturīgi, būs nepieciešams apmeklēt ārstu.

Runājot par balss profesionāļiem, „diskomforts var būt galvenais trūkums, jo tas ietekmē viņu ikdienas darbu, un, visticamāk, cieš no ciešanām un disfoniju, kas bieži sastopama dziedātājiem, radio paziņotājiem vai skolotājiem, ja tie ir noturīgi viņi var slēpt citas patoloģijas, piemēram, polipus vai mezglus, kurus ir grūtāk novērtēt, ”saka Dr Ramírez.

Dabiska palīdzība rīklē

Propoliss ir dabiska viela, ko bites iegūst no dažādu augu sugu pumpuriem un izmanto, lai segtu stropu sienas un aizsargātu tās no baktērijām, baktērijām vai sēnēm. "Tam piemīt pretvīrusu, antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, tādējādi palīdzot aizsargāt kakla un balss auklas gļotādas, tāpēc tās lietošana ir ieteicama ziemā cilvēkiem, kuriem ir diskomforta sajūta, kā arī balss profesionāļi", skaidro profesors Concha Navarro, INFITO prezidents un Farmakoloģijas profesors Granadas Universitātē.


Tā ir "viela ar augstu profilaktisko vērtību, jo tā satur sveķus, vasku, ēterisko eļļu, ziedputekšņus, minerālus un vitamīnus (galvenokārt provitamīnu A un B grupas vitamīnus)," saka profesors Navarro. Organiskās vielas, kas veido propolisu, ir organiskās un fenolskābes, aromātiskie aldehīdi un flavonoīdi.

Marina Berrio
Ieteikumi: Ārsts Carlos RamírezVithas slimnīcas Nuestra Señora de América Otorinolaringoloģijas dienesta līdzdirektors

Tas var jūs interesēt:

- Gripa, viss, kas mums jāzina

- gripas vakcīna, kurai jāsaņem vakcinācija?

- 8 dabas aizsardzības līdzekļi, lai cīnītos pret aukstuma simptomiem

Video: Propoliss - Maija ziedu smarza (AV Edit) HD (L)


Interesanti Raksti

Plāni ar bērniem nedēļas nogalē mājās

Plāni ar bērniem nedēļas nogalē mājās

Ko mēs varam darīt mājās ar bērniem, kad mums ir nedēļas nogale? Mēs piedāvājam sarakstu ar aktivitātēm, kuras mūsu bērni var izklaidēt pēcpusdienā mājās. Spēles tā, lai vecāki neuztraucētos no...

Taustiņi pirms bērnu ratiņu iegādes

Taustiņi pirms bērnu ratiņu iegādes

The bērnu ratiņi Tie ir viens no galvenajiem izdevumiem, ar kuriem mums jāsaskaras, kad mēs sagatavojam bērna ierašanos kopā ar bērnu gultiņām. Tomēr ir šādas iespējas tas ir normāli apšaubīt un...

10 iemesli, lai Ziemassvētkos apmeklētu Cuencu

10 iemesli, lai Ziemassvētkos apmeklētu Cuencu

Cuencā Ziemassvētku piedāvājums veido San Silvestre, kas ir vairāk nekā 1000 ciparu no Playmobil un viena no vērtīgākajām Spānijas neapoliešu stilā, San Silvestre kanoe ar Júcar upi, tradicionālā un...