Bērnu ievainojumi, kā izvairīties no viņu iespaidošanas viņu ikdienas darbā
Sports ir ļoti nepieciešams bērnu dzīvē. Aktīvā uzturēšanās ir veselības problēmu novēršanas pienākums, un futbols, peldēšana vai basketbols ir labas iespējas, kā cīnīties ar mazkustīgu dzīvesveidu un padarīt fiziskās aktivitātes pievilcīgāki bērniem.
Tomēr sporta praksē ir iespējams, ka daži kaitējumu atvasināts no sporta aprīkojuma trūkuma vai sliktas apkures. Dažas nopietnas situācijas jauniešiem, jo viņu ikdienas problēmas ietekmē šo notikumu vaina. Tomēr mums ir jāzina, kā rīkoties tā, lai šie negadījumi pēc iespējas mazāk ietekmētu tos, kas tos cieš.
Esiet gatavs
Vienmēr ir ieteicams, ka komandā vai sporta centrā, kur notiek šī sporta aktivitāte, ir plānots rīkoties traumas. No neliela komplekta līdz personai, kas ir atbildīga par bērna stāvokļa pārbaudi. Piekļuvei vietnei ir jābūt viegli pieejamai arī ātrās palīdzības saņemšanai, ja nepieciešama pārcelšanās uz slimnīcu.
Jums vajadzētu arī pārbaudīt, vai šie komplekti ir pabeigta un ka tiem nav trūkumu pēc to lietošanas. Ātra rīcība būs atšķirība starp nopietnu kaitējumu vai gadījumu, kad nav nepieciešams nožēlot lielas nelaimes. Uzsāciet ārstēšanu vai ātrāk saīsiniet atkopšanas periodus, kas ļauj pēc iespējas ātrāk atgriezties rutīnā.
Cietušo dienas diena
Pirmais solis cietušajam bērnam ir pielāgot savu jauno situāciju. Ziniet, ka kādu laiku jums būs jārīkojas savādāk un ka būs lietas, ko nevar darīt, piemēram, nodarboties ar sportu. Tomēr ir iespējami citi jautājumi, piemēram, iepirkšanās, neliela pastaigas izbraukšana. Jums tikai jāpielāgojas sev un vienmēr paturiet prātā, ka šie mirkļi nenozīmē, ka uzturaties mājās, lai saglabātu atpūtu, ja vien tas nav noteikti nepieciešams.
Šādās situācijās būs jāzina bērna robežas. Piemēram, ja traumas ir kājas, bērns nevarēs spēlēt ar saviem draugiem tādās darbībās, kurās nepieciešama liela kustība. Bet jūs varat ir labs laiks daudzos citos veidos baudot vingrinājumus, kas nav saistīti ar lielu kustību.
Dažos gadījumos pirms atgūšanas 100%, ir iespējams atgriezties pie sporta prakses, kurā tiek izmantotas speciālas iekārtas. Pastāv iespēja, ka šie priekšmeti rada diskomfortu bērniem, kas tos lieto. Bet jums ir jāpierodas, lai darītu šīs darbības šādā veidā, jo tās būs pilnīgi drošas.
Damián Montero
