Tas ir pirmais ceļvedis vecākiem, kas ir slikti rūdīti
Ja jūsu bērns ir pilnā "tītara vecumā", un jūs pamanāt, ka viņš gandrīz vienmēr ir slikta garastāvokļa ... ir lietas, ko jūs varat darīt. Dr. Luis Luis Carrasco, psihiatrijas profesors un Rubera Juan Bravo slimnīcas kompleksa personības un uzvedības nodaļas direktors, ir uzsākusi pirmo Rokasgrāmata vecākiem, kas ir slikti rūdīti pusaudžiem lai vadītu ģimenes mijiedarbību un izslēgtu iespējamās nākotnes personības veidošanas problēmas pusaudžiem.
Kāpēc tīņi bieži ir sliktā noskaņā?
Par slikta garastāvokļa pusaudžiem var būt bezgalīgs, un dažos gadījumos atbildes prasa profesionāļu iejaukšanos. Daļa no slikta garastāvokļa izcelsmes ir hormonālā eksplozija, kā arī daudzās būtiskās pārmaiņas, kas rodas pusaudža vecumā. Hormoni (estrogēns un progesterons, meitenēm un testosterons zēniem) ir atbildīgi par fiziskām un seksuālām pārmaiņām šajā dzīves posmā, bet mainās arī vide un sociālās attiecības. Katram no tiem ir atšķirīgs izaugsmes un evolūcijas ritms. Šī iemesla dēļ izstāšanās no bērnības draugiem un līdz ar to meklēšanu un pieeju citām draudzībām, kas atrodas vairāk vai mazāk līdzīgā nobriešanas līmenī.
Visas šīs izmaiņas rada emocionālu nestabilitāti un jutīguma sajūtu pusaudžiem. Viņi nesaprot, kas ar viņiem notiek. Tāpēc, kad pieaugušie viņiem jautā, kas ir nepareizi, viņi reaģē naidīgā veidā.
Psihiatrs José Luis Carrasco paskaidro, ka "parasti ir sarežģīti tikt galā ar pusaudžiem, bet reizēm dzīve ar viņiem pārspēj sarežģītību, lai kļūtu par ikdienas grūtībām. viņi zaudē kontroli pār savu dzīvi šajā posmā tie ir agresīvi, sliktā noskaņojumā lielāko daļu laika, un tas dod sajūtu, ka mēs darām to, ko mēs nereaģējam mūsu reakcijās, jo viss traucē viņiem".
Noderīga rokasgrāmata pusaudžu vecākiem
Lai vadītu vecākus no grūtā pusaudžu dēla izglītošanas ceļa un risinātu viņu garastāvokļa svārstības, nezaudējot nervu, Dr Carrasco ir izstrādājis šo rokasgrāmatu sadarbībā ar Dr Marina Díaz Marsa, ēšanas traucējumu speciālistu un psihologs Nerea Palomares.
Mērķis ir palīdzēt vecākiem uzzināt par savu bērnu garastāvokļa maiņu pusaudža vecumā, vispirms analizējot,cēloņus kas ir to izcelsme, un, otrkārt kā personība, raksturs un temperamenta darbs šajā vecumā. Pateicoties šiem paskaidrojumiem, vecāki var labāk saprast "kāpēc viss traucē viņiem" vai "tie ir agresīvi".
Papildus piedāvājam risinājumus, kā pārvaldīt pusaudžu „slikto noskaņojumu” kā neuzrāda pārākumu, ievērojiet attālumu, piedalieties ar vairāk ideju un mazāk padomu, neaizmirstiet viņus par grūtībām ..., piedāvā clues zināt, kad ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu. Šajā pēdējā gadījumā mums ir jābūt uzmanīgiem par saviem signāliem: pašcieņas, vardarbības, neievērojot autoritāti, mēs nezinām, ko darīt, uzvedību, kas ietver pašnāvības domas ... šīs ir tikai dažas no pazīmēm, kas var mūs brīdināt, ka problēma To nevar atrisināt tikai mājās.
Marisol Nuevo Espín
