8 no 10 darbiniekiem cieš no depresijas

21% Spānijas darba ņēmēju ir cietušidepresija Kādā brīdī viņu dzīvē un patlaban vairāk nekā 70% no garīgo traucējumu radītajiem zaudējumiem izraisa trauksme un depresija. Jaunākie pētījumi nodrošina to agri ārstēt depresiju Ar antidepresantiem var būt uzlabojums pirms diviem mēnešiem, un recidīva izredzes būs daudz zemākas.

Astoņi no desmit eiropiešiem, kas cieš no depresijas, pēc darba datiem ir darbspējīgi Darbs ar depresiju darba vietā (2016. \ T). No tiem viens no desmit cieš no depresijas epizodes gadā, vidēji 35,9 dienas katrā epizodē. Šis pats pētījums atspoguļo, ka depresija ir viens no pirmajiem iemesliem produktivitātes, darba kavējumu, darba negadījumu skaita samazināšanās, veselības aprūpes pakalpojumu izmantošanas un priekšlaicīgas pensionēšanās dēļ. Tik daudz, ka mūsu valstī garīgie traucējumi ir otrais pagaidu invaliditātes cēlonis.


Kā atpazīt depresiju mūsu vidē

Tomēr depresijas sociālā atzīšana joprojām ir sarežģīta, jo tā ir stigmatizēta patoloģija. Tomēr agrīna atklāšana un atbilstoša ārstēšana var būt galvenais atgūšanas faktors. "Mums ir jāaizliedz šī vecā diskusija starp farmakoloģisko un psiholoģisko ārstēšanu, tie nav ekskluzīvi," saka Sanitas La Zarzuelas universitātes slimnīcas Psihiatrijas dienesta vadītājs Dr Cristóbal Colón.

"Ja netiek izmantoti antidepresanti, ģenētiskās kondicionēšanas depresija var ilgt no 6 līdz 18 mēnešiem, ilgu laiku, pēc kura 3 no 4 cilvēkiem varēs pārvarēt slimību, bet ar recidīva risku 80%. Ja depresija tiek diagnosticēta un ārstēta agrāk ar antidepresantiem, būs skaidrs uzlabojums pirms diviem mēnešiem, un recidīva varbūtība būs daudz zemāka nekā pirmajā gadījumā, ”saka speciālists.


Šī iemesla dēļ ir svarīgi atpazīt depresijas procesa simptomus, lai varētu to apturēt laikā. Darba vide ir viens no labvēlīgākajiem apstākļiem, jo ​​stundu skaits, ko cilvēki pavada savās pozīcijās. "Mēs daudz laika pavadām kopā ar mūsu partneriem, un depresīvie simptomi ir daudz grūtāk paslēpties šajā vidē," skaidro Sanitas psihologs María Díaz.

Depresijas simptomi

Visbiežāk sastopamas ir "bezmiegs, viltīga apetītes izmaiņas, nogurums, enerģijas trūkums, ārkārtējas grūtības koncentrēties un atkārtotas negatīvas domas", saka Diaz. Pēc psihologa domām, trauksmei ir jāpāriet, kad šie simptomi traucē ikdienas dzīvi. Šajā ziņā ir svarīgi uzsvērt, ka "depresija ne tikai ietekmē prāta stāvokli, bet arī ietekmē realitātes fizisko, garīgo un veidu."


Dažas no situācijām, kas var palīdzēt mums atklāt, ka cilvēks mūsu darba vidē cieš no depresijas, būtu šāds:

- pakāpeniska higiēnas un korekcijas nevērība ģērbtuvē
- Nepietiekamas pārliecības parādīšanās
- vainīgs
- Pakāpeniska ierastās darbības samazināšanās darbā, neizlēmība vai domāšana par to pašu ideju
- Pārmērīga miegainība dienas laikā.

Šie simptomi parādās pakāpeniski, tāpēc to identificēšana var nebūt viegli.

Depresijas sociālās izmaksas darbiniekiem

Saskaņā ar pētījumu „Depresijas ietekme uz darbu” Eiropas depresijas asociācijas (EDA) pētījumā 21% spāņu darba ņēmēju ir diagnosticējuši šo stāvokli kādā brīdī viņu dzīvē.

Eiropas līmenī vairāk nekā 70% no garīgo traucējumu radītajiem zaudējumiem izraisa trauksme un depresija. Kopējās izmaksas, kas saistītas ar depresiju, veido vairāk nekā 1% no eirozonas IKP. Turklāt depresijas ikgadējās netiešās izmaksas ir 92 000 miljoni eiro gadā, tāpēc tās pareizā pieeja ietekmē ne tikai darbinieku emocionālo labklājību, bet arī uzņēmumu produktivitāti un valsts veselības sistēmas ilgtspēju. .

Video: Why do we sleep? | Russell Foster


Interesanti Raksti

Novērst negadījumus skolās un bērnudārzos

Novērst negadījumus skolās un bērnudārzos

Kad bērni sāk doties bērnudārzā vai dienas aprūpes iestādē, pēc viņu mājām, kur viņi pavada lielāko daļu laika, ir koledžatā ir otrā vieta, kurā visbiežāk notiek bērnu negadījumi. Izglītības centrā...

Spānijas doktorantu diskriminācija

Spānijas doktorantu diskriminācija

Universitāte ne tikai koncentrē mācības uz grādu iegūšanu. Šajos centros ir arī augstākā izglītība, kuras mērķis ir iegūt maģistra grādu vai doktora grāds. Vai šo citu docētāju studenti šajā jomā ir...

Bērnu pēdu novirzes

Bērnu pēdu novirzes

Kājām ir jābūt izturīgām un izturīgām, lai iegūtu labu piedziņu, kā arī pietiekami elastīgas, lai pielāgotos zemei, kuru tie protē. Līdz ar to ir svarīgi, lai viņi būtu labā veselībā un ka bērnu...

Pogas baterijas, kā rīkoties, ja bērns norij a

Pogas baterijas, kā rīkoties, ja bērns norij a

Neatkarīgi no tā, cik droša ir mājvieta, bērna zinātkāre nevar tikt sašaurināta. Šī vēlme pēc piedzīvojumiem un atklājumiem viņu pirmajos gados viņi tos izmeklē līdz pēdējam stūrim un analizē, ko...