Toksiskas attiecības: kad pāris mums sāp
Mīlestība jaunībā ir ārkārtīgi svarīga, jo pirmās pāru attiecības veido tautas sentimentālos parametrus, tas ir, ja šajā vecumā cilvēks dzīvo veselīgu mīlestību, viņu turpmākās attiecības tiks dzīvotas tāpat. Tomēr, ja šajā vecumā cilvēks piedzīvo mīlestību, kas ir pilna ar ļaunprātīgu izmantošanu un cīnās, tā mēdz atkārtot šo uzvedību savās „mīlestības attiecībās” kā pieņemtajai lomai, ko iemāca.
Emocionālās sekas, ko saistība nespēj veidot, var radīt lielas emocionālas nestabilitātes dīgļus. Bez saistībām attiecības beidzas, kad abus pāris locekļus pamet un beidz mirst, "kā zieds, kas palicis ūdenī."
Toksisko attiecību piemēri pārim
Lielā problēma toksiskas attiecības ir tas, ka ieinteresētā persona tos ir grūti identificēt, un ir grūti tos redzēt no ārpuses. Paradoksāli, ka toksiskās attiecības ir attiecības, kuras ir grūtāk atstāt un kas ir vairāk saliekamas: tās tiek nogrieztas, tās atgriežas un sākas no jauna. Tālāk mēs uzskaitām virkni piemēru toksiskas attiecības pāris:
1. Attiecības, kas mani papildina: atstāj visu mūsu laimi otras puses rokās. Attiecības nedrīkst izmantot vai izmantot, lai sniegtu personiskus trūkumus, tas padara mūs par atkarīgiem un nevis ceļo uz personīgās izaugsmes ceļu.
2. Idealizētās attiecības: nav pilnības, ja mēs gribam, lai kāds būtu ar savām kļūdām, ar savu plusi un mīnusiem. Arī mēģinājums "labot" cilvēkus vai mainīt tos parasti nedarbojas. Dzīvojot attiecībās "kā tas būtu", nevis kā tas noved pie vilšanās, ciešanām un skumjām.
3. Attiecības, kas balstītas uz meliem: Attiecībās attiecības ir tādas kā meli, attiecības balstās uz uzticību, atvērtas otrai personai un viena otru pazīst.
4. Attiecības, ko regulē šantāža: tie sastāv no emocionāla soda piemērošanas, ja otra persona nedara tieši to, ko mēs vēlamies. "Ja jūs to nedarīsiet, tu mani nemīl." Viņi neļauj brīvi rīkoties, jo piespiešana ir pastāvīga.
5. Vispārīgas attiecības: attiecībām ir vajadzīgs laiks un pūles, ja tās netiek aprūpētas, tās vīt. Cilvēkiem ir nepieciešams, lai viņi mums veltītu, uzmanību un laiku. Ja viss vienmēr ir svarīgāks par jums, slikts signāls.
Raquel García Zubiaga. Psihologs Lietišķo neirozinātņu institūts izglītībai (INAE)
