Depresijas veidi: kāda ir skumja manī?

The depresija Tā ir traģiska realitāte, kas mūsdienās izplatās kā epidēmija. Ir dažādi depresijas veidi un tas vienmēr tiek uzskatīts par nopietnu slimību. Pašlaik tas ir visizplatītākais un sāpīgākais garīgo ciešanu cēlonis, ko cilvēki var ciest.

Cilvēki ar depresiju dzīvo pastāvīgā murgā, sāpes ir intensīvas, apātija un cerības trūkums pasliktina situāciju. Ļoti svarīgi ir palīdzēt depresijas speciālistiem, ir svarīgi apzināties depresiju un zināt tās cēloņus, nošķiram divus depresijas veidus, endogēno depresiju un eksogēnu depresiju, kas atšķiras pēc to izcelsmes.


Depresija un izkropļota realitātes vīzija

Klīniskā depresija ir nopietna slimība, garastāvokļa traucējumi, kas ietekmē gan fiziski, gan garīgi. Depresija ir visizplatītākais garīgo ciešanu cēlonis un izraisa izmaiņas mūsu domāšanas un sajūtas veidā.

Depresijas cienītājam ir izkropļota realitātes vīzija, un tā var padarīt cilvēku izolētu no citiem, iejaukties viņu sociālajā mijiedarbībā, kaitē viņu akadēmiskajam un darba izpildījumam. Tas var izraisīt arī miega traucējumus, izmaiņas diētā un motivācijas trūkumu un interesi par noteiktām aktivitātēm.

Endogēna un eksogēna depresija

Runājot par depresiju, mēs varam runāt par diviem galvenajiem depresijas veidiem: endogēno depresiju un eksogēnu depresiju, kuras lielākā atšķirība ir iemesls, kas tos izraisa.


1. Endogēnā depresija ir iekšējā depresija. Šāda veida depresiju izraisa bioloģiskie cēloņi. Tā ir ģenētiska predispozīcija, kas ir iedzimta depresijai. Tā ir depresija, kas var rasties bez acīmredzama iemesla, tā parādās bez kritiska notikuma vai sarežģītas situācijas, kas izraisa depresiju.

Endogēnā depresija ir saistīta ar smadzeņu ķīmisko līdzsvaru, ar lielāku tendenci serotonīna segregācijai bez ārēja iemesla, kas to attaisno. Tas ir smagas un atkārtotas depresijas veids. Cilvēkiem, kas cieš no endogēnās depresijas, parasti ir recidīvi visā dzīves laikā. Visbiežāk sastopamie simptomi ir: skumjas, vainas, pašnāvības domas, pašnāvnieciska uzvedība, ļoti mazs garastāvoklis kopumā.

Šāda veida depresijā ir ļoti svarīgi doties uz speciālistu, kurš var piemērot attiecīgo ārstēšanu, papildus izprotot slimības īpašības un cenšoties palīdzēt draugiem un ģimenei.


2. Eksogēnā depresija ir ārējās depresijas veids. Eksogēno depresiju rada ārējs iemesls. Šāda veida depresija notiek cilvēkiem, kuri parasti nav predisponēti uz depresiju, bet kurus šī slimība skar ārējs notikums vai traumatiska situācija.

Eksogēno depresiju izraisa sarežģītas situācijas, piemēram, partnera sabrukums, mīļotā nāve, darba zaudēšana utt. Eksogēnā depresija parasti ir īslaicīga un mazliet maz, jo persona pieņem situāciju, parasti tā tiek pārvarēta.

Galvenais iemesls ir atšķirība starp diviem galvenajiem depresijas veidiem. Jebkurā gadījumā depresija ir nopietna slimība, kas var izraisīt daudz ciešanu, un tai ir nepieciešama speciālistu uzmanība šajā jomā.

Celia Rodríguez Ruiz. Klīniskais veselības psihologs. Pedagoģijas un bērnu un jauniešu psiholoģijas speciālists. Direktors Educa un mācīties. Kolekcijas autors Veicināt lasīšanas un rakstīšanas procesus.

Tas var jūs interesēt:

- Skumjas, ko darīt, kad esam skumji?

- Kā paaugstināt garastāvokli

- Skumjas vai dysthymia: kā noteikt hronisku skumjas

- Norādījumi par depresijas ģimenes locekļa aprūpi

Video: The habits of happiness | Matthieu Ricard


Interesanti Raksti

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Ģimene ir vissvarīgākā sabiedrības institūcija, un nekas no tā nebūtu bez skaitļa vecvecākiem. Pēc krīzes ierašanās daudziem vecākiem bija jāpieliek lielas pūles, lai galu galā satiktos. Daži...

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

"Nē, mamma, nesūtiet man lasīt, ļaujiet man skatīties TV." Ļoti iespējams, ka daudzi vecāki ir dzirdējuši līdzīgas frāzes. Vai viņi deva? Šīs līnijas ir vērstas uz tiem, kas to izdarīja.Arī tiem,...

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

Vai tas ir iespējams mīlestība uz dzīvi? Vai tas ir ideāls, kas dzīvo sieviešu un vīriešu sirdī? Ja mēs pieturamies pie televīzijas sērijas vai filmu klātbūtnes, parastā lieta ir viena nakts vai...