Enfados en niños, kā palīdzēt viņiem rīkoties ar šo emociju

Bērna mācīšanās process ir sarežģītāks, nekā šķiet. Tas nav tikai prasmju internalizācija runāt vai ka viņš var staigāt. Ir daudzi citi aspekti, kas iezīmē šo ceļu, piemēram, spēja rīkoties ar emocijām un kas ir vēl svarīgāk: zināt, kā saprast tos, lai viņi zinātu sevi.

Viens no sarežģītākajiem ir dusmīgs. Šī sajūta ne tikai rada nejaukumu, ne dažus gadījumus, kas dažos gadījumos nozīmē arī vilšanos. Tas ir, saprast, ka dzīve ne vienmēr parādīs savu labāko pusi. No NYU Bērnu mācību centrs tiek sniegti vairāki padomi, lai palīdzētu bērnam saprast šīs situācijas un palīdzēt viņiem rīkoties.


Dusmas izcelsme

Pirmā lieta, kas jāsaprot, ir tās izcelsme dusmīgs bērniem. Parasti tas ir saistīts ar vilšanos dažādos jautājumos, sākot no sliktas pozīcijas spēlē, uz joku, kas ir padarījis savu brāli. Abos gadījumos bērns jūtas neērti ar situāciju un nevar to mainīt, izpauž šīs attieksmes, kas izriet no viņu attieksmes pret fiziskajām sekām.

No vienas puses, bērns rādīs vairāk intraverts vai agresīvi. Dažas intuitīvas atbildes uz šo draudu uztveri, kas maina jūsu fizisko komforta zonu. Bet jo īpaši agresīvākās atbildes uz katru situāciju nav veselīgas veselīgas, jo rodas fiziskas un emocionālas problēmas, kas var rasties.


Kad viņi aug, dusmas izpaužas dažādos veidos atkarībā no bērnu vecuma un attīstītās empātijas pakāpes. Ar gadiem Viņi mācās izpaust šo sajūtu ar vārdiem, nevis fiziski. Citos gadījumos ir iespējams arī redzēt, ka bērns sevi slēdz savā istabā, nevēloties runāt vai kliegt šajās situācijās.

Māciet bērnus

Tāpat kā citās mācībasvecāki var izdarīt savu darbu šajās situācijās, lai mazie varētu rīkoties ar šīm jūtām. Šie ir daži padomi, ko vecāki var izmantot ikdienā šim nolūkam:

- Izglītot bērnus empātijā. Padarīt bērnam sevi novietot otrā vietā un vienmēr pajautājiet viņam, kā viņi domā, ka viņa draugi jūtas situācijās, kad bērns ir slikti.

- Jūtas tiek atzītas, uzvedība nav. Neapmierinātība ir daļa no dzīves, un lietas ne vienmēr iet labi. Bet tas nepamato visus uzvedības veidus, vecākiem būtu jāparādās, ka tad, kad viņi vēlas, mazie var runāt par to, kā viņi ir, bet nekad nerīkoties agresīvi.


- mācīšanās no situācijām. Katrā dusmas situācijā bērns var mācīties kaut ko. Piemēram, ja kāds jums traucē, labāk ir vērsties pie lielākas nekā taisnīguma

- Mācīt viņus ieelpot šos lielākus stresa mirkļus.

Pārvarēt vilšanos

Kā jau tika teikts sākumā, dusmas parasti ir cieši saistītas ar vilšanos. Mācīt bērniem to pārvarēt palīdzēs daudz ceļā uz emocionālo inteliģenci. Šie ir daži triki:

1. Pārveidojiet to, kā redzat kļūdas un zaudējumus. Palīdziet viņiem mainīt šo negatīvo redzējumu, tas nav jautājums par visu vai neko, par to iegūt vai nesaņemt. Tas ir mācīšanās un personīgās attīstības process, neveiksme ir tās daļa, bet visas neveiksmes noved pie progresa un, visticamāk, mācās no kļūdām un pārvarēs.

2. Pārvērst vilšanos par mācīšanos. Lūdziet viņiem uzdot jautājumu par to, kā viņi to ir izdarījuši, „kur viņi ir cietuši neveiksmi”, „ko viņi var darīt, lai atkal neizdotos”. Runa ir par negatīvas emocionālas atbildes maiņu, par iespēju mācīties.

3. Ļaujiet viņiem saskarties ar atsevišķām lietām. Ļaujiet viņiem darīt to pašu, nedodot viņiem visu. Ir labi, ka viņi domā, ka viņi cenšas un ka viņiem ir iespēja kļūdīties, lai viņi varētu pārbaudīt, ka nekas nenotiek, lai viņi atbaidītu kļūdu un pierādītu, ka to var atrisināt.

4. Izvairieties no pārkaršanas. Ir labi, ka viņi dara lietas par sevi, viņi iegūs pašapziņu un uzticību.

5. Nepastipriniet uzvedību, kas parāda neiecietību pret vilšanos. Bērnam parasti ir dusmas atbildes dēļ, jo viņš nesaņem to, ko vēlas.

6. Tas kalpo kā piemērs. Bērni uzzina vairāk no tā, ko viņi redz, nevis no tā, ko mēs viņiem sakām. Ja jūs novērojat, kā jūs sastopaties ar dažādiem neapmierinātību, ja viņi pārbauda, ​​vai jums ir arī kļūdas, viņi sapratīs, ka tas ir kaut kas normāls un ka to var saskarties.

7. Iemesls kopā ar savu bērnu par kļūdām un kļūdām. Ja jūs sapratīsiet, kāpēc tas notika nepareizi, jūs iegūsiet pārliecību par turpmākajiem notikumiem, un jūs zināt, ko jūs varat darīt.

8. Mācīt viņam rīkoties ar negatīvām emocijām, kas saistītas ar neveiksmi. Palīdzi viņam mainīt savu domāšanas veidu, zaudēšana nav kaut kas negatīvs - iespēja mainīt, mācīties un uzlabot.

Damián Montero

Video: Do schools kill creativity? | Sir Ken Robinson


Interesanti Raksti

Priekšapmācības ieguvumi

Priekšapmācības ieguvumi

The laulība Tā ir spēcīga apņemšanās starp diviem cilvēkiem. Vēl viens solis mīlestības savienībā, kas katru dienu tiek pieredzēts, parādot pāru līdzdalību. Lai gan katru minūti, kas jums jāstrādā...