Jaunās tehnoloģijas ir izraisījušas pāru kontaktu samazināšanos
Ir pāris tas nozīmē, ka kopā pavadīsim laimes mirkļus. Ieguldīšanas laiks citai personai ir obligāta šīs savienības nākotnei. Tomēr pēdējā laikā abu kontaktu skaits ir samazinājies jaunu tehnoloģiju rašanās dēļ. Mobilās ierīces un interneta klātbūtne gandrīz vienmēr liek domāt mazāk par to, kas mums ir priekšā un vairāk tīmekļa pasaulē.
Situācija, kas nepalīdz precīzi nostiprināt attiecības. Esiet ar a pāris un nevis pavadīt laiku, skatoties viedtālruni vairāk nekā saruna, kas jums ir ar citu personu, galu galā ietekmē šīs līdzāspastāvēšanas veselību. To pierāda Sanjego Universitātes Psiholoģijas departamenta pētījums, kura mērķis ir pārbaudīt, kā jaunās tehnoloģijas ir ietekmējušas attiecību veselību.
Pārmaiņas gadu desmitos
Šajā pētījumā ir aplūkotas citas analīzes, kurās tika uzdots jautājums par Amerikas Savienoto Valstu iedzīvotājiem par to, cik reižu viņi veltīja ekskluzīvu laiku savam partnerim. Ja 90. gados vidējie respondenti iztērējās 60 un 65 reizes šim nolūkam 2014. gadā šis skaitlis samazinājās līdz 53. Šie dati liecina par attālināšanos starp attiecību dalībniekiem.
Kas noticis visā šajā laikā? The autori postulēt divus paskaidrojumus. No vienas puses, grūtības stiprināt attiecības, kas izriet no pašreizējā ekonomiskā konteksta. Ja agrāk bija biežāk veidot ģimeni vecumā līdz 30 gadiem, tad tagad ir pretējs. No otras puses, tas tieši norāda uz jaunām tehnoloģijām kā elementu, kas ir kaitējis pāru veselībai.
Pirms dažām desmitgadēm nebija telefonu ar interneta pieslēgumu, tāpēc pāriem nebija elementa, kas tos traucētu. Tagad šķiet, ka šo attiecību dalībnieki lielu daļu sava laika velta pārbaudīt vēstules, skatieties video internetā un citas aktivitātes, kas ir iespējamas, pateicoties jaunu tehnoloģiju paplašināšanai, un tiešsaistes izklaides piedāvājums, kas kopā ar iepriekš minēto iemeslu ir izveidojis "ideālu vētru" laulātajiem pāriem, kuri ir samazinājuši viņu kontaktus un kvalitātes laiku, ko viņi pavada kopā.
Kvalitātes laiks pāris
Pāris ir ļoti īpaša persona ikviena dzīvē. Nepietiek ar laika veltīšanu, mums ir jānodrošina, ka šie mirkļi ir kvalitāti un par to nekas nav labāks par dažiem padomiem, piemēram:
- Mazāks ekrāns Kā jau teicām, ekrāni traucē pāru attiecību kvalitātei. Mazāk uzmanības pievēršot mobilajam tālrunim un vairāk tam, ko saka otra persona, palīdzēs labāk zināt, kas ir jūsu priekšā un stiprināt attiecību kvalitāti.
- Veikt plānus un tos izpildīt. Tagad, kad jums vairs nav ekrāna, jums ir jādomā par to, ko ieguldīt laiku. Šim nolūkam nekas labāks nekā domāt, kas jūs vieno. Vai jūs aizraujat kino? Vai jums patīk māksla? Vai jums vienkārši patīk pastaigāties laukos? Plānojiet un ievērojiet to.
- Izbaudiet ikdienas. Tā ir taisnība, ka tāds plāns kā īpaša vakariņa šarms visiem, bet ideja par rutīnas ievērošanu ar otru personu ir būtiska. Brokastu kafija, jautājums, kad mājās. Tas viss stiprina attiecības vairāk nekā jūs domājat.
Damián Montero
