8 padomi, kā veicināt labas attiecības starp brāļiem un māsām
Vecākiem ir liela nozīme attiecībās starp brāļiem un māsām. Viņu ietekme var būt ļoti pozitīva, ja tie veicina konfliktus, rada saziņas vidi ģimenē, veicina uzticēšanos un tādu vērtību kā tolerance un empātija attīstību.
Turpretim, ja vecāki atšķirīgi izturas pret bērniem, mainot pozitīvās ietekmes, atbildības, disciplīnas un ... siblingu attiecības, iespējams, ir strīdīgākas un mazāk patīkamas, jo bērni bieži uzskata šīs atšķirības par negodīgām.
Attiecības starp brāļiem un māsām uzskata par dabisku bērnu laboratoriju, lai mācītos mijiedarboties ar saviem vienaudžiem un veidotu izpratni par sociālajām attiecībām ar citiem ģimenes locekļiem, bet ir ļoti svarīgi, lai vecākiem būtu vienāda, izšķiroša attieksme konfliktu regulēšana emociju regulēšanai attiecības starp brāļiem.
8 padomi, kā veicināt pozitīvas attiecības starp brāļiem un māsām
Bieži vien vecākiem ir grūti pārvaldīt attiecības ar bērniem savā starpā. Terapeits elsngels Ponce piedāvā astoņus noderīgus padomus veicināt labas attiecības starp brāļiem un māsām.
1. Izvairieties no salīdzināšanas. Vērtējiet katra brāļa attieksmi un prasmes tajā laikā, bet nekad tos salīdzināt. Katrs no tiem ir jāatzīst un mīlēts par to, ko viņš ir, bez salīdzinājumiem. Daudzas reizes mēs to neapzināmies, bet tie ir, kad mēs komentējam, ka viens ir vairāk (kāds) nekā otrs vai mazāk (kāds) nekā otrs. Tas mums var šķist triviāls, bet viņiem tas nav un sāp.
2. Izveidojiet sadarbības vidi mājās. Mēģiniet atrast darbības, kurās visi sadarbojas. Mācīt viņiem, ka viņiem ir kopīgi mērķi. Piemēram, spēlējiet kaut ko kopā. Pat ja vienam no bērniem ir invaliditāte, vispirms viņiem var būt nepieciešama palīdzība, bet viņi noteikti atradīs kaut ko, ko viņi var darīt komandā.
3. Pievērsiet vienu un to pašu laiku un uzmanību vienam otram. Liela daļa brāļu sacensību ir saistīta ar uzmanību. Mēģiniet to apzināties un nepievērsiet uzmanību vienam no tiem, jo tas ir mazāks, vai tāpēc, ka jums ir invaliditāte. Varbūt viens no viņiem apgalvo, ka mazāk, bet arī to vajag, nepiešķir tikai laiku, ko esat atstājis.
4. Ikviens ir īpašs. Dažreiz ir vilinoši pateikt saviem bērniem, ka jūs viņus mīlam vienādi, bet realitāte ir tāda, ka viņi to negrib. Tas, ko viņi vēlas zināt, ir tas, ka tu viņus mīli īpašā veidā, nevis vienādi.
5. Atstājiet savu vietu. Mēģiniet tikai spēlēties un līdzdalību, bez pieaugušo uzraudzības. Tādā veidā jūs iedrošināt viņus dalīties pieredzē, kļūt par līdzdalībniekiem, rūpēties par otru vai atrisināt savas sacensības. Dažreiz labāk ir neiesaistīties viņu lietās, lai viņi varētu mācīties kopā.
6. mudina sazināties un klausīties mājās. Mēs varam bērniem izskaidrot, ka viņiem ir jāievēro savs sarunas, lai viņi nevarētu pārtraukt sarunu, lai iegūtu uzmanību, bet tas ir daudz efektīvāks, ja vecāki ir viņu modelis. Saziņa nozīmē arī prieku, problēmu un pieredzes apmaiņu. Neslēpt situācijas, kas saistītas ar katru no tām.
7. Pieņemiet konfliktu, neatsprādzējiet to. Sibling konflikts ir neizbēgams ģimenes dzīves elements. Ir svarīgi palīdzēt viņiem saprast, ka ir normāli, ka laiku pa laikam ir dusmīgi un kairināti, pat ar cilvēkiem, kurus mēs mīlam, nenozīmējot, ka mēs rūpējamies mazāk. Tas palīdzēs viņiem justies vainīgi tikai par to, ka viņi ir dusmīgi. Tad jūs varat palīdzēt viņiem atrast pozitīvus veidus, kā izteikt savas jūtas un atrisināt atšķirības. Lai gan ir daudz vieglāk rīkoties, lai atrisinātu konfliktu, ir efektīvāk ļaut viņiem atrisināt to. Turklāt tas neļauj mums pozicionēt sevi par labu (parasti vājāko) un pret citu. Vislabāk iejaukties ir atrast veidu, kā atbalstīt abus, atzīstot viņu jūtas un aicinot viņus samierināties, lai gan viņiem var būt nepieciešams laiks, lai to izdarītu.
8. Klausieties viņu sūdzības un atzīstiet, kas viņus uztrauc. Ir svarīgi uzklausīt sūdzības pret brāļiem un māsām, nevis mest viņus prom, pat ja viens no viņiem ir invaliditāte. Vienkārši klausoties bērnu, kad viņš saka, ka viņa brālis jūtas skaudīgs vai dusmīgs vai sāp, samazina viņa aizvainojumu, jo saprot, ka tu viņu atbalsta. Jūsu loma ir starpnieks, klausoties katra brāļa versiju un padarot abus saprotamus.
Īsāk sakot, tas ir ikviena uzdevums saskaņot šīs ilgstošās un ciešās attiecības. Klausīšanās, dialogs un katra ģimenes locekļa īpašību, ierobežojumu un rūpes pieņemšana.
Àngels Ponce. Mindfulness instruktors ģimenēm un ģimenes terapeitam
