Bērnu galvassāpes skaidroja Hārvards
Mazāko problēmu dienu var mainīt daudzas problēmas, tostarp galvassāpes kas var padarīt bērna braucienu patiesu pārbaudi. Kā es varu palīdzēt viņiem veikt šos mirkļus ātri? Kā samazināt simptomu asumu? Šajā jautājumā viņš ir strādājis ar Hārvarda universitāti vienā no saviem darbiem, kurā viņš izklāstīja virkni vadlīniju, lai risinātu šīs situācijas.
Rokasgrāmata vecākiem, lai iemācītos atšķirt vienkāršu galvassāpes un migrēna ar sliktākām sekām mazajiem. Katrai situācijai būs nepieciešama cita veida palīdzība un īpaša attieksme. Mācīšanās atpazīt katra šīs veselības problēmas simptomus būs ļoti svarīga laikā, kad vecāki var palīdzēt saviem bērniem.
Atzīst migrēnu
Kā jau tika teikts sākumā, migrēna nav tāda pati kā vienkārša galvassāpes, kaut arī tās var dalīties simptomi. Piemēram, abos gadījumos sāpes rodas dažādās galvaskausa zonās, lai gan atšķirībā no pieaugušajiem, diskomforts bērniem nav ilgs, kamēr to var uzskatīt par kaut ko īslaicīgu un neuzskatīt par lielāku problēmu .
Tādēļ no Harvard ieteicams atpazīt citus migrēnas simptomus, piemēram, vemšanu, sliktu dūšu, reiboni vai sāpju sajūtu, kas ir līdzīga tai, kāda ir adatai, kas piestiprināta pie pieres. Vēl viens punkts, kas var palīdzēt atpazīt šo problēmu mazākajā, ir ģenētiskoJa vecāki jau ir minējuši šīs problēmas, pastāv liela iespēja, ka arī bērni cietīs.
Tomēr nav iespējams veikt diagnozi no viena galvassāpes gadījuma. Bērniem ir jābūt vismaz divām epizodēm, lai diagnosticētu migrēnu. Lietu periodiskums palīdzēs arī atpazīt, vai tā ir vienkārša diskomforta epizode vai migrēnas atkārtošanās, un tādēļ nepieciešama situācijai pielāgota ārstēšana.
Diagnoze un ārstēšana
Ja galvassāpes ir atkārtotas bērniem, tikšanās ar pediatru būs nepieciešams. Šis speciālists apkopos vecākos un bērnu vecākos simptomus un medicīnisko vēsturi, kā arī būs svarīgi runāt par mazuļu dzīves paradumiem, lai pārbaudītu, vai tie ir tie, kas izraisa galvassāpes. Sliktas miega, stresa vai stimulējošu dzērienu pārmērības var izsaukt šīs situācijas.
Ibuprofēns var būt ļoti efektīva ārstēšana vienreiz, lai ārstētu epizodiskas galvassāpes. Varat arī izmantot ledus lai mazinātu šīs galvassāpes, samazinot iekaisumu, kas izraisa šīs sajūtas. Ļoti daudz palīdzēs bērns apcirpt un ievietot mēģeni, kas piepildīta ar kubiņiem vai saldētu priekšmetu, piemēram, zirņus vai spinātu gabalus.
Migrēnas gadījumā ieteicams lietot zāles kā amitriptilīns un topiramāts. Viņiem ir arī jāpielāgo sava dzīves paradumi jaunajai situācijai un jāizvairās no attieksmes. Miega režīmiem jāatbilst speciālistu ieteikumiem, dzērieni ar spēcīgu kofeīna sastāvdaļu būs jāsamazina līdz maksimālajam līmenim.
Damián Montero