No bērnības līdz pusaudža vecumam, kādi aspekti būtu jāprecizē jūsu drošībai?
Augšana nozīmē mainīšanos, pielāgošanos jauniem scenārijiem un, protams, jaunu pienākumu uzņemšanos. Ne tikai sasniedzot pieaugušos, bet arī no bērnības līdz pusaudža vecums šī izmaiņa tiek novērtēta. Un ne tikai tāpēc, ka šajos vecumos bērni fiziski un garīgi nobrieduši, viņi arī iegūst autonomiju un saskaras ar jauniem izaicinājumiem, kas var likt viņu drošībai.
No Amerikas Savienoto Valstu valdības Veselības un cilvēkresursu departamenta tiek piedāvāti vairāki padomi, lai pārvarētu šīs problēmas, ko uzņēmusies ASV. tīņi. Sociālais spiediens, mazāks modrība no saviem vecākiem un citi aspekti var padarīt jauniešus ar šīm situācijām nespējīgi, tāpēc jums ir svarīgi sarunas par jauno posmu, ko viņi sāks sākt.
Izmaiņu stadija
Pusaudža vecums ir pārmaiņas un ikviens jauns konteksts bez dzīviem provokācijām nenoteiktība. Šie ir daži no elementiem, kurus visvairāk var redzēt šajos laikmetos:
- Viņi vairāk uztrauc savu fizisko tēlu, to, kā pārējie viņus redz, un drēbes.
- Viņi vairāk koncentrējas uz sevi, izvairās no vecāku palīdzības.
- Tie rada vairāk garastāvokļa izmaiņu saistībā ar hormonālo ražošanu.
- Viņi no saviem līdziniekiem saņem lielāku ietekmi nekā viņu vecāki vai skolotāji.
- Sliktāka attieksme ar saviem vecākiem, mazāk mīlestības un vairāk atdalīšanās.
- Lielāks stress sakarā ar darba slodzi, ko viņi saņem jaunajā studentu skatījumā.
Visas šīs izmaiņas, ja tās netiek veiktas labā veidā, var radīt būtiskas problēmas drošību, gan fiziski, gan emocionāli. Šīs ir dažas no problēmām, kas radušās, nezinot, kā rīkoties situācijā:
- Pašreizējās pārtikas problēmas. Sajūta, ka viņiem ir jāievēro noteiktās maksas, dažos gadījumos liek uzņemties riska uzturu, bet uztura speciālistiem tas nav ieteicams.
- Sajūta vai nomākta sajūta, ja nepilda cerības vai nejūtaties grupā, ar kuru viņi ir saistīti.
- Sliktākas skolas darbības, kas izriet no šīm stresa un skumjas epizodēm, kas izraisa viņu prombūtni.
- Riska uzvedība, kas saistīta ar vēlmi pēc sociālās atzīšanas: alkohola, tabakas un citu praksi, kas nedrīkstētu būt viņu vecumā.
Kā runāt par riskiem
Ņemot vērā šos iespējamos riskus, vienmēr ir labāk informēt novērst. Piedāvājiet datus par nākamo realitāti, nevis gildiet tableti. Zinot, kādi izaicinājumi ir gaidāmi, jaunieši varēs zināt, kā labāk rīkoties šādās situācijās:
- Esiet godīgi un tieši ar bērniem, runājot par tādiem jutīgiem tematiem kā alkohols un atklājiet to ietekmi. Ir arī ieteicams parādīt veselīgas dzīves sekas.
- Runājiet par to, kas ir patiesa draudzība un kā draugs mūs pieņem, kā mēs esam, un nepiespiež mūs uzņemties risku uzvedību, lai mūs pavadītu.
- Esiet ieinteresēti bērnu ikdienas skolā, ļaut viņiem izkāpt tajās dienās, kad ne viss gāja labi.
- iedrošināt viņus būt autonomiem un nesaņemt sociālu spiedienu. Ja viņi nevēlas piedalīties pasākumos, ko viņi saprot, var būt kaitīgi, labāk to nedarīt.
- mudināt pusaudžus veikt fiziskas aktivitātes un likt uz veselīgākām atpūtas iespējām.
- Ierobežot brīvā laika pavadīšanas iespējas ekrānu priekšā, liedziet viņiem attīstīt savu sociālo aspektu internetā.
Damián Montero
