Kofeīns, slikts pavadonis grūtniecības laikā sievietēm un bērniem

A grūtniecība Tā izmaina sievietes dzīvi daudzos veidos, pat pirms bērna piedzimšanas. Viens pārbaudījums ir, kā maina mātes uzturu un kas iepriekš tika atļauts, tagad ir ierobežots līdz jaunam pasūtījumam. Izvēlne pielāgojas situācijas vajadzībām un tiek ieviesti pārtikas ieguvumi, un no gada tiek izņemti citi uzņēmīgi.

Daži ierobežojumi ir zināmi visiem. Alkohols vai cukura pārpalikums ir aizliegts. Citos gadījumos jums var nebūt tik daudz informācijas kā kofeīna gadījumā. Šis dzēriens pieaugušo dzīvē ir lielisks pavadonis grūtniecības laikā, kā norādīts Norvēģijas Sabiedrības veselības institūta pētījumā, kas publicēts Britu Medicīnas žurnālā un kas brīdina par tās patēriņa briesmām. grūtniecība.


Pārmērīga svara risks mazulim

Lai iegādātos, kā ilgstoši kofeīna patēriņš skāra bērnus, pētnieki sekoja 51 000 sieviešu un viņu bērni no 2002. līdz 2008. gadam. Par šo darbu atbildīgās personas sagrupēja mātes četrās grupās atbilstoši pārtikas produktiem, kurus viņi bija lietojuši līdz 22 grūtniecības nedēļām:

- Zems kofeīna patēriņš: no 0 mg līdz 49 mg.

- Vidējs patēriņš: no 50 līdz 99 mg.

- Liels patēriņš: 200-299 mg.

- Ļoti augsts patēriņš: 300 mg. vai vairāk

Tika ņemti vērā arī citi faktori, piemēram, svaru, augstums un garums. Dati, kas periodiski tika savākti no sešām nedēļām pēc dzimšanas līdz astoņiem gadiem.


Apkopojot datus par mātes kofeīna patēriņu ar iespējamo bērnu svaru, tika konstatēts, ka 11% bērnu dzimuši grūtniecības laikā ar zemu kofeīna patēriņu bija liekais svars. Procentuālā daļa, kas palielinājās līdz 12% mērena patēriņa gadījumos un līdz 17% grūtniecības laikā ar ļoti lielu patēriņu.

Ņemot vērā attiecību starp augstumu un kofeīna patēriņu. In 23% grūtniecības ar zemu kofeīna patēriņu, bērni bija augsti, augsta un ļoti augsta kofeīna patēriņa situācijās attiecības ar augstāku augumu atradās 15%, 30% un līdz 66% bērnu. attiecīgi.

Jebkurā gadījumā šī pētījuma autori norāda, ka tas ir novērošanas pētījums. Lai gan ir taisnība, ka rezultāti norāda a attiecībasir nepieciešami jauni darbi, kas tajā padziļinās. Jebkurā gadījumā kofeīns ir viens no produktiem, kas grūtniecības laikā būtu vairāk jāpārbauda attiecībā uz to ietekmi.


Kofeīns grūtniecības laikā

No American Pregnancy Asssociation Ir norādītas šādas kofeīna sekas grūtniecības laikā, gan mātei, gan bērnam:

- stimulējoša iedarbība. Kā stimulants kofeīns palielina asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu.

- Diurētiskais efekts. Kofeīns arī palielina urīna biežumu, samazinot ķermeņa šķidrumu līmeni, kā rezultātā iespējama dehidratācija.

- Ietekme uz bērnu. Mātes pieaugušais ķermenis spēj apstrādāt kofeīnu, bet bērnam nav tādas pašas spējas, jo viņas vielmaiņa vēl ir nogatavojusies. Pat neliels daudzums var izraisīt bērna miega modeļa izmaiņas vai normālu kustības modeli grūtniecības pēdējos posmos.

Damián Montero

Video: I Can't Stop Drinking Alcohol - Help for Alcoholics Q&A #006


Interesanti Raksti

Plāni ar bērniem nedēļas nogalē mājās

Plāni ar bērniem nedēļas nogalē mājās

Ko mēs varam darīt mājās ar bērniem, kad mums ir nedēļas nogale? Mēs piedāvājam sarakstu ar aktivitātēm, kuras mūsu bērni var izklaidēt pēcpusdienā mājās. Spēles tā, lai vecāki neuztraucētos no...

Taustiņi pirms bērnu ratiņu iegādes

Taustiņi pirms bērnu ratiņu iegādes

The bērnu ratiņi Tie ir viens no galvenajiem izdevumiem, ar kuriem mums jāsaskaras, kad mēs sagatavojam bērna ierašanos kopā ar bērnu gultiņām. Tomēr ir šādas iespējas tas ir normāli apšaubīt un...

10 iemesli, lai Ziemassvētkos apmeklētu Cuencu

10 iemesli, lai Ziemassvētkos apmeklētu Cuencu

Cuencā Ziemassvētku piedāvājums veido San Silvestre, kas ir vairāk nekā 1000 ciparu no Playmobil un viena no vērtīgākajām Spānijas neapoliešu stilā, San Silvestre kanoe ar Júcar upi, tradicionālā un...