Emociju, modes vai vajadzību izglītība?
Daudzi pētnieki piekrīt, ka emocionālā izglītība tas kļūst arvien vajadzīgāks, ja vēlamies sasniegt tādas kompetences kā labklājība, vadība, komandas darbs, sociālais un ģimenes līdzsvars, iniciatīva, pielāgošanās pārmaiņām utt. Ieguvumi no izglītot bērnus par emocionālo inteliģenci Tie ir daudzveidīgi, un jo ātrāk mēs sākam izglītot emocijas, jo labāk.
"Tas nekad nav jautājums par nepatīkamu vai negatīvu emociju noliegšanu, bet drīzāk to pārvaldīšanu," saka Nélida Pérez, Psihopēdijas ārsts un Ceu Montepríncipe skolas Emociju darbnīcas direktors. Viņš piebilst, ka, kā to pauda pozitīvās psiholoģijas tēvs Martin Seligman (2010), ir nepieciešams izglītot bērnus, lai viņi attīstītu stiprās puses un tikumus, kas viņiem palīdzēs dzīvot labklājības un laimes dzīvē ”.
Mums ir daudz iespēju, lai izglītotu emocijas, un pirmais punkts ir tas, ka viņiem ir jābūt klāt, izmantojot spēles, stāstus, filmas, pieredzi ar bērniem un vienmēr cenšamies paust savu gandarījumu un pateicību, piemēram: "Šodien es jūtos laimīgs ..." Un arī mācīties no konfliktiem, no neapmierinātības, situācijām, kas rada nepatīkamas emocijas, mēs arī mācāmies. Pieņemšana, izpratne un regulēšana ir patiesa emocionālā izglītība. Tādas metodes kā elpošana, miera, kognitīvās pārstrukturēšanas atgūšana, ierobežojošās domas maiņa ar pastiprinātāju, relaksāciju, vizualizāciju utt. tās ir stratēģijas, kas mums palīdz šajā uzdevumā un kuras mēs jau īstenojām Braini emociju metodē no 3 gadu vecuma. Tāpēc tā ir realitāte jau klasē, realitāte, kurai mums visiem jāpievieno, ja vēlamies pasauli ar labāku labklājību, ”saka Dr Nélida Pérez.
Akadēmiskais sniegums un emocionālais intelekts
Ja mēs darīsim nelielu vēsturi, Platons jau teica, ka "studenta emocionālā rīcība nosaka viņa spēju mācīties." Emocijas var novest pie neveiksmes vai panākumiem, tas būs atkarīgs no tā, kā mēs tos izmantosim. Descarts, atdalot cilvēku, emociju dēļ. Un pašreizējā neiroloģija, ar Damasio, ar viņa pētījumiem un publikācijām, informē mūs par divvirzienu attiecību starp saprātu un emocijām, kā arī starp ķermeni un prātu.
Emocijas ir mūsu ikdienā, ietekmējot mūsu domāšanu, mūsu vārdus, uzvedību. Tādējādi ir skaidrs, ka tie ietekmē mūsu studentu akadēmisko sniegumu.
"Ja es jūtos drošā, brīvā, cienītā, mīlētajā telpā ... nav šaubu, ka mēs atbalstīsim mūsu studentu izziņas spējas, motivāciju, radošumu un uzmanību, vai jūs neticat? Emocionālā intelekta izglītošana ir un tai jābūt stūrakmenim pašreizējā izglītība, lai veicinātu un kalpotu bērna izglītošanai neatņemamā veidā, lai viņi varētu dzīvot pašreizējā sabiedrībā un to uzlabot. Acīmredzot, visa mācīšanās ir atbilde uz apzināšanos, tāpēc ģimeņu nodoms un skolotājiem vajadzētu veicināt bērnu emocionālo inteliģenci, un tam mums ir jābūt par piemēru, modeli un līdzekļiem, ”saka Dr Nélida Pérez.
Kādos vecumos jādarbojas emocionālai izlūkošanai?
No vienmēr, tas ir, no grūtniecības, cenšoties justies labi, lai auglis to uztver. Un jau no dzimšanas mēs sākām attīstīt mūsu bērna emocionālo inteliģenci, tās struktūras, savienojumus, izmantojot pieredzes un pieredzes, ko mēs sniedzam ar emocionālo saiti.
The emocionālā attīstība ir process, ar kuru bērns rada savu identitāti, pašcieņu, uzticību sev un apkārtējai pasaulei. Veicot mijiedarbību un saikni ar vecākiem, bērns sāk šo attīstību pirmajos gados, līdz tas sasniedz stadiju, kurā tam jau ir emocionāla izpratne par sevi, pašapziņa par indivīdu un sāk veidot savu identitāti. Un kopā ar vārdnīcas sprādzienu viņš jau spēj atšķirt dažas emocijas, identificēt un izpaust tās.
Dr Nélida Pérez komentē, ka, “augot, viņas infantilajā stadijā, mēs varēsim viņai nodrošināt regulēšanas stratēģijas un palīdzēt viņai saprast savas emocijas.” Tāpēc mēs esam mācījuši emocionālo inteliģenci kopš agrākā vecuma, lai gan ir svarīgi uzsvērt, Nekad nav par vēlu sākt, kā saka eksperti.
Marisol Nuevo Espín
