Tas attīsta bērna līdzsvara sajūtu

The līdzsvars tas mums nodrošina pastāvīgu orientāciju trīs kosmosa dimensijās. Šim nolūkam viņš izmanto dažādas struktūras, piemēram, vestibulāro aparātu, acis un ādas un dziļu jutību. No visiem tiem iekšējās auss vestibulārā aparatūra ir visprecīzākais līdzsvars.

Šajā vietā tiek iegūta informācija par galvas, ķermeņa dažādu daļu un jebkuras ādas zonas spiedienu. Sarežģīts process, kas to īsteno līdzsvara brīnums.

Visi šie iespaidi, kas uztverti ar jutekļiem, tiek pārraidīti uz smadzenēm un augstākiem nervu centriem. Tur tie tiek koordinēti un integrēti, iegūstot precīzus norādījumus. Pēc tam no smadzenēm (līdzsvarojošā orgāna, pozas un gaitas) precīzi motora darbības tiek aktivizētas tā, ka kustība notiek.


The kustības un līdzsvara koordinēšana tās ir nervu sistēmas funkcijas. Pirmajos dzīves mirkļos bērns saņem daudzus stimulus, kas veido saikni starp nervu centriem, kas iesaistīti līdzsvara uztverē, un tiem, kas koordinē muskuļus. Šie savienojumi sākas pēc sestā grūtniecības mēneša. Jo vairāk savienojumu veidojas, jo ātrāk bērns iegūs savas motoriskās prasmes, pārmeklējot, pārmeklējot, staigājot un braucot.

Psihomotors un līdzsvars

Ķermeņa līdzsvars ir mūsu reakciju uz gravitāciju kopums, tas ir, mūsu pielāgošanās kājām ar divām kājām un kustības vertikālā stāvoklī. Lai veiktu jebkuru darbību vai pārvietotu, tas ir neaizstājams nosacījums labi attīstītam ķermeņa līdzsvaram.


Līdzsvara sajūta ir nedaudz sarežģīta, jo pastāv pastāvīga informācijas plūsma starp jutekļiem un smadzenēm un otrādi, par visa ķermeņa stāvokli un kustību. Galvenais orgāns, kas spēj uztvert ķermeņa stāvokli un kustību, ir labirints, kas atrodas iekšējā ausī. Nervu sistēma kontrolē informāciju, kas nāk no katras auss labirints, ar kuru tā kontrolē ķermeņa muskuļus, acis un galvu. Šīs informācijas saskaņošana ietver arī citus nervu centrus, piemēram, smadzeņu un vestibulāro kodolu.

The līdzsvara sajūtas nogatavināšana tas ir lēnāks nekā pārējo sajūtu, jo piedalās liels skaits nervu centru un to savienojumi ir sarežģītāki. Tātad mēs varam teikt, ka sešā grūtniecības mēneša beigās tas sāk strādāt, lai gan tas ir daudz vēlāk nogatavojies, vairākus gadus pēc dzimšanas.


Līdzsvara attīstība ir ļoti svarīga, jo tā tieši ietekmē bērna muskuļu tonusu un motora koordinācijas attīstību. Ir vairāki pētījumi, kas parāda, ka līdzsvara sajūtas stimulēšana veicina un paātrina sarežģītu savienojumu veidošanos dažādās nervu sistēmas jomās.

Veicināt līdzsvaru no grūtniecības

Līdzsvara sajūtu var stimulēt dažādos veidos kopš grūtniecības. Mātes kustībām grūtniecības periodā ir ļoti tieša ietekme uz bērnu, jo tās izraisa viņu pārvietošanos un līdz ar to sistēmas, kas attīstās līdzsvaru, stimulēšanu. Visu veidu kustība palīdz nobriest un organizēt bērna nervu sistēmu.

Daudzas spēles, kuras mēs praktizējam ar saviem bērniem, pastiprina līdzsvara attīstību, piemēram, sagrābjot tos kā plakni un vērpjot apkārt, velmējot vai ritinot uz zemes, darot somersaults gaisā un uz zemes utt. Taču jāatceras, ka šīm kustībām nekad nevajadzētu būt pēkšņām un vienmēr jābūt progresīvām, jo ​​tās var izraisīt reiboni un sliktu dūšu.

Daži sporta veidi ir īpaši piemēroti, lai attīstītu līdzsvaru, piemēram, džudo, peldēšana vai vingrošana grūtniecības laikā. Tādā pašā veidā labi attīstīts līdzsvars veicina visu sporta veidu praksi.

Acis palīdz koordinēt līdzsvaru

Līdzsvara attīstībai ir vairāki atšķirīgi faktori. Viena no tām ir acis. Informācija, kas nonāk caur acīm, palīdz saglabāt līdzsvaru, vizuāli atklājot, piemēram, pozīciju attiecībā pret vertikāli. Neliela ķermeņa kustība acumirklī novirza vizuālos attēlus tīklenē, kas aktivizē koriģējošos mehānismus. Šī informācija papildina vestibulārā aparāta iegūto informāciju, lai:

- Persona, kurai ir anomālijas vai vestibulārās malformācijas, var uzturēt gandrīz normālu līdzsvaru, turot acis atvērtas.
- Persona, kas griežas uz grozāmā krēsla, pēkšņi apstājoties, cietīs sajūtu, ka viņš joprojām vērpsies, sajūta, ka viņš var labot, ja viņš fiksē acis uz stacionāra objekta.

Dziļa jutība

Vēl viens līdzsvara faktors ir dziļa jutība, kas sniedz ziņojumus par ķermeņa stāvokli kopumā un tās dažādajām daļām. Šim nolūkam mums ir receptori, kas atrodas locītavās, muskuļos un cīpslās, kas aptver tādus aspektus kā to tuvuma pakāpe, muskuļu tonuss un spriedze, uz kuru attiecas cīpslas.

Ir svarīgi arī pārskatīt ādas jutīguma tematu. No dažādām jutīgajām jutībām, ko uztver ādā, spiediena sajūta ir tieši saistīta ar līdzsvaru. Piemēram, gaisa spiediens pret darbojošās personas ķermeņa priekšējo daļu norāda uz pretēju spēku un refleksu mehānismu, kas vērsts uz priekšu, lai novērstu to. The spiediens uz pēdām norāda, vai ķermeņa svars ir vienmērīgi sadalīts abos virzienos vai arī tas ir pārvietots uz priekšu, atpakaļ vai uz sāniem.

Marisol Nuevo Espín

Video: Myboard. Līdzsvara dēļi | Rūdolfs Puķītis


Interesanti Raksti

Spānijas iedzīvotāji pagājušajā gadā pieauga

Spānijas iedzīvotāji pagājušajā gadā pieauga

Spānijas demogrāfija pēdējos gados saskaras ar smagu izaicinājumu. Ir nepieciešami vairāk dzimšanas, kas var nodrošināt nākotni un izvairīties no problēmām, kas izriet no iedzīvotāju novecošanas....

Bērni un pusaudži, vai viņi var izturēt vilšanos?

Bērni un pusaudži, vai viņi var izturēt vilšanos?

The neapmierinātība ir trūkums reālu vai uztveramu būtisku gandarījumu. Pieaugušo gadījumā mēs varam justies neapmierināti, kad mēs atrodamies darba meklēšanas procesā, un mēs to neatrodam. Bet kā...