Fiziskā aktivitāte mazo jutekļu attīstībā
Fiziskā aktivitāte ir būtiska visiem cilvēkiem. Pārvietošanās priekšrocības ir vairāk nekā mazkustīgs dzīvesveids. Faktiski, tā klātbūtne mazākajā nodrošina labu attīstību. Ne tikai viņa fiziskās spējas, bet arī sajūtas, ir veids, kā attīstīt instrumentus, ar kuriem viņš mijiedarbojas savā pasaulē.
No Spānijas Pediatrijas un primārās aprūpes asociācijas, AEPapir norādīts, ka dabisko fizisko aktivitāti no 12 līdz 36 mēnešiem sauc par aktīvo spēli, un tā kalpo tā, lai mazākais atklātu pasauli ar visām sajūtām. Kad bērns pārmeklē, slēpj, spēlē uz zemes, pēta pasauli, nāk ar skatu uz detaļām, kuras nevar redzēt no divpusējās pozīcijas.
Spēlē un aug
No AEPap šādas idejas ir norādītas mazāko projektu attīstībai, izmantojot spēli. Diversificētas aktivitātes atkarībā no tā, kur vēlaties strādāt:
Līdzsvars:
- Dejošana, turot viņu rokās vai nēsājot viņu zirgā un braucot un bremzējot.
- staigājot pa automašīnu, dodiet nelielus paātrinājumus (nezaudējot kontroli), lai jūs varētu pārbaudīt dažādos ātrumus, ar kādiem jūs varat pārvietoties.
- mājās, mēģiniet staigāt pēc ceļa, kas atrodams no līnijas starp flīzēm, vai dodieties uz mazām apmales, vienmēr ar rokām, lai izvairītos no kritieniem.
- Mācīt viņam iet uz leju, lai parādītu, kā atbalstīt rokas priekšā.
Koordinācija
- Kick bumbu. Vispirms ar dominējošo kāju un tad mēģiniet otru daļu, pārmaiņus starp abiem.
- Dziediet dziesmas, kurās jums ir jāspēlē dažādas ķermeņa daļas vai ir vienkārša deja.
- Atskaņojiet apli, kas vērsts uz sāniem, un pēc tam mainiet pagrieziena virzienu.
- Izveidojiet nelielu vingrošanas telpu, piemēram, parku: brauciet uz lielāko koku, dodieties trīs reizes, dodieties zem sola, kāpt uz slaidu un bīdiet pa to.
Auss:
- Ievietojiet mūziku ar dažādiem instrumentiem, lai bērns uzlabotu ausu un atpazītu tos.
- Pārklājiet bērna ausis un telpā bez mēbeļu vai citu elementu klātbūtnes, ar kuru viņš var paklupt, mēģiniet atrast savu tēvu, kamēr viņš griežas.
- atskaņot skaņu imitācijas.
Skatīt:
- Atrodiet dārgumu no kartes, kas ir aprīkota ar elementiem, kas var atpazīt. Jūsu koncentrācija tiks uzlabota.
- Atrodiet priekšmetus, kas maskēti ar zirņus, lai tie varētu pamanīt atšķirības un būt veiksmīgiem.
- Atveriet grāmatu, kurā ir daudz rakstzīmju, piemēram, dzīvnieki.
Damián Montero
