Krūts piens: bērna zīdīšanas priekšrocības
Mūsu dēla piedzimšana piepildīs mūs ar prieku, bet arī šaubās, ja tas ir ērtāk barot bērnu ar krūti vai pudeli. Tomēr neapstrīdamas priekšrocības, ko sniedz barošana ar krūti, nedod iespēju šaubīties: bērni, kas baroti ar mātes pienu, saņem mazāk slimību un ir labāk baroti nekā tie, kas saņem citus pudelēs barotus pārtikas produktus.
Izvēloties starp barošanu ar krūti un mākslīgo, vissvarīgākais, kas jāpatur prātā, ir bērna veselība. Lai gan estētiskie iemesli vai nepieciešamība mūs integrēt darba dzīvē šajās vēlēšanās var ietekmēt mūs, mēs nedrīkstam aizmirst, ka krūts piena priekšrocības pudelē ir neskaitāmas.
Šī pārtika nodrošina jaundzimušajam visu nepieciešamo barības vielu kvalitāti un daudzumu, kā arī mātes organismā izstrādātas antivielas, kas to pasargās no infekcijām. Turklāt bērnam ir daudz vieglāk sagremot pienu, kas, no otras puses, neprasa nekāda veida sagatavošanu un vienmēr ir piemērotā temperatūrā bērnam.
Jūsu mātes piens, vispilnīgākais ēdiens Jūsu mazulim
Ir pierādīts, ka mātes piens pats par sevi ir vispilnīgākais ēdiens, ko mēs varam nodrošināt mūsu mazulim. Tik daudz, lai dzīves pirmajos sešos mēnešos nebūtu nepieciešams dot viņam citu pārtiku vai šķidrumu, ne pat ūdeni, izņemot karstos vasaras mēnešus. Faktiski visi aizstājēji, tostarp govs piens, zīdaiņu maisījums zīdaiņiem, piena pulveris un graudaugu biezputra, ir zemākas kvalitātes, jo tie nesniedz īpašu aizsardzību pret slimībām.
Tikai pēc sešiem mēnešiem būs nepieciešams nodrošināt jaundzimušo ar citiem pārtikas produktiem. Tomēr ieteicams turpināt barošanu ar krūti vismaz līdz otrajam dzīves gadam, jo mātes piens ir svarīgs enerģijas, olbaltumvielu un A vitamīna avots citu uzturvielu vidū.
Zīdīšana: sākt pēc iespējas ātrāk pēc dzemdībām
Eksperti iesaka uzsākt zīdīšanu pēc iespējas ātrāk pēc dzemdībām. Ja mēs barojam bērnu ar krūti tūlīt pēc dzemdībām, - nevajadzētu aizņemt vairāk nekā stundu pēc piegādes brīža, sūkšana stimulēs piena ražošanu. Neskatoties uz visu, pirmajās dienās pieaugs tikai biezs dzeltenais piens, ko sauc par jaunpienu, kas ir ļoti barojošs un labvēlīgs jaundzimušajam, kas būs pietiekams, lai apmierinātu viņu vajadzības līdz piena ražošanas sākumam.
Lai pareizi barotu bērnu ar krūti pirmajā reizē, jums ir nepieciešama tikai mierīga atmosfēra un jāapgūst daži pamata soļi, kas atvieglos šo ļoti īpašo darbību. Vissvarīgākais ir tas, ka šajā brīdī bērna stāvoklis netiek atstāts novārtā, jo nepareiza poza var izraisīt sāpes vai plaisas sprauslās, nepietiekama piena ražošana vai bērns atsakās barot.
Izvairīšanās no šīm problēmām ir ļoti vienkārša: kad māte ir mazgājusi rokas un krūtis un ir pieņēmusi ērtu pozu, viņai tikai jāiesniedz bērnam tuvu bērnam, un bērns gandrīz ar instinktīvi satvērīs sprauslu. sūkšanas ritmiskā kustība. Kamēr bērns ieņem krūtis, ir ērti skatīties viņa pozu un visu laiku turēt galvu augstāk par pārējo ķermeni.
Svarīgi ir arī tas, ka mute aptver visu krūšu galu, un deguns vienmēr ir brīvs, lai bērns varētu elpot. Pretējā gadījumā tas beigsies un pārtrauks pārtiku. Ja bērns sūkā ilgi un grūti, viņa ķermenis paliek pagriezts pret māti un bērns ir mierīgs un laimīgs, viss notiek labi. Vēl viena zīme, ka krūts tiek ievadīts pareizi, ir tā, ka māte nejūt sāpes sprauslās.
Pēc dažām minūtēm samazināsies sūkņa spēks un ātrums. Ir pienācis laiks apturēt šo pirmo šāvienu, lai bērns neielītu gaisu vai aizmigtu. Pēc tam mēs viņam piedāvāsim citus krūtis un bērns atsāks barošanu. Kad esat apmierināts, jūs pārtraucat barošanu ar krūti un, iespējams, aizmigt. Kopumā apmēram desmit minūtes katrā krūtī ir pietiekami, lai toddler varētu saņemt visu nepieciešamo ēdienu.
Dažām māmiņām ir nepieciešama palīdzība, lai sāktu barošanu ar krūti, īpaši, ja runa ir par pirmo bērnu. Sieviete, kas jau ir gājusi cauri šai pieredzei, var palīdzēt nepieredzētajai mātei, atrisinot šaubas vai vienkārši paliekot pie viņas, pirmo reizi barojot bērnu ar krūti.
Izspiediet gaisu, pieskaroties mugurai
Pēc zīdīšanas vēl joprojām ir svarīgs solis, kas bērnam ir jāveic: gaisa izņemšana, kas norijusi zīdīšanas laikā, vai tas, kas ir tāds pats, riebums.Lai gan zīdaiņi barošanas laikā tikko norij gaisu, mazliet, kas vienmēr nonāk viņu kuņģī, ir jāizraida. Mēs varam viņam palīdzēt, turot viņu pret plecu un dodot viņam ļoti maigu pieskārienu uz muguras. Mēs varam arī novietot bērnu uz kājām un viegli sabojāt muguras veidošanas lokus ar rokām.
8 padomi bērna barošanai ar krūti
1. Pirms lēmuma pieņemšanas rūpīgi jāizvērtē visi zīdīšanas vai barošanas plusi un mīnusi. Tiek ņemti vērā arī personīgie apstākļi, bet nekad nevajadzētu aizmirst, ka vissvarīgākais ir tas, ka jaundzimušais aug spēcīgi un veselīgi.
2. Krūts piens sniedz bērnam pirmo "imunizāciju". Tas palīdz aizsargāt bērnu no caurejas, klepus, saaukstēšanās un citām parastām slimībām. Turpretim govs piens un citi zīdaiņu pārtikas produkti nenodrošina šo aizsardzību.
3. Roku un krūšu mazgāšana pirms un pēc katras barošanas aizsargā bērnu no iespējamām infekcijām. Kad tas ir pabeigts, ieteicams uz krūtsgala un aļģes uzklāt aizsargkrēmu, lai izvairītos no plaisu parādīšanās šajā apgabalā.
4. Pediatri iesaka katru reizi sākt lietot dažādas krūtis, jo bērns vienmēr uzņem vairāk piena nekā pirmais. Ja abas krūtis nomainās, abi regulāri iztukšosies.
5. Pirmajās minūtēs mazulis izņem gandrīz visu pienu, tāpēc nav nepieciešams pagarināt devu vairāk nekā desmit ar katru krūts. Zīdainim ir tendence palikt pie silta krūtsgala, bet tas ir jānošķir no tā vai tas sāks norīt gaisu.
6. Lai noņemtu bērnu no krūts, uzmanīgi ievietojiet pirkstu mutē. Mazais cilvēks atbrīvos spriegojumu uz krūtsgals un, noņemot to, tas necieš.
7. Darbības grafikam jābūt elastīgam: zīdainim jābaro katru reizi, kad viņš to vēlas, parasti ik pēc trim vai četrām stundām. Pēc katras barošanas nav nepieciešams gaidīt minimālu laiku, jo krūts pienu ir ļoti viegli sagremot. Turklāt bieža sūkšana stimulēs piena ražošanu.
8. Māte, kas baro bērnu ar krūti, jāpatur prātā, ka viss, ko viņa patērē, var kļūt par piena daļu, tāpēc viņai jāizvairās no kafijas, kolas, alkoholiskajiem dzērieniem, jebkāda veida, tabakas un medikamentus, ko nav noteicis ārsts.
