Ar savu bērnu, apsargājieties pret karstumu!

Vasara ir šeit un ar to augstā temperatūra. Dažu mēnešu bērni parasti ir neērti ar pārmērīgu karstumu. Lai cīnītos pret laika apstākļiem, mēs vienmēr varam izmantot nelielus trikus, kas atbrīvos mūsu bērnu.

Nav nekas labāks par siltu vidi, lai pilnībā izbaudītu mūsu bērnu. Netālu no kaitinošajām saaukstēšanās, vasaras laiks ir ideāls, lai bērns varētu spēlēt bez smago ziemas apģērbu. Bet, jā, atcerieties, ka augstā temperatūra var būt bīstama bērnam tik jaunam.

Ar siltumu saistīti simptomi

Augstu temperatūru rokās var parādīties divu veidu klīniskie attēli. Viens ir "siltuma izsmelšana": labdabīgs traucējums, kas pēkšņi rodas bērniem, kas pakļauti pārmērīgam karstumam (ja mēs iepazīstinām bērnu ar automašīnu un tas ir ļoti karsts, piemēram).


Otrs ir tā sauktais "karstuma dūriens" kas parasti parādās pēc ilgstošas ​​iedarbības uz ļoti augstu temperatūru. Abos gadījumos ir jārīkojas ātri, nododot bērnu vēsā telpā vai ēnā, noņemot un mitrinot ādu. Ja bērns nereaģē ātri, vislabāk ir doties uz parasto veselības centru, lai pārbaudītu to temperatūru, kā arī to vispārējo stāvokli.

Veselais saprāts, lai pasargātu jūs no karstākajām stundām

Viens no labākajiem veidiem, kā izvairīties no šiem vai citiem līdzīgiem traucējumiem, ir veselais saprāts. Tādējādi, piemēram, kad mēs staigājam mūsu mazo, mēs centīsimies izvairīties no stundām, kad siltums ir spēcīgākais.


Ir taisnība, ka pediatri ik dienas dod ieteikumus par izlidošanu pat vasarā, bet jā, ja vien tie notiek prom no karstākajiem dienas laikiem (aptuveni no 13:00 līdz 18:00). Turklāt, pastaigas laikā, vai nu no rīta, vai arī vēlu pēcpusdienā, mēs vienmēr aizsargāsim bērnu ar plānu kokvilnas sega un atbilstošo klaidonis.

Esiet uzmanīgi ar automašīnu!

Vēl viena no bīstamākajām situācijām, kas parasti notiek šajos datumos, ir pārvešana ar automašīnu. Automašīna ar pilnu sauli var sasniegt temperatūru līdz 40º.

Tieši šī iemesla dēļ mums jācenšas ventilēt automašīnu pirms bērna ievešanas tajā. No otras puses, katru reizi, kad mums ir jābrauc, mēs centīsimies padarīt braucienus pēc iespējas īsākus, jo īpaši, ja mums nav gaisa kondicionēšanas. Kad braucieni neizbēgami ir ilgi, mēs centīsimies bieži apstāties. Atstāšana rītausmā var būt labs risinājums, bet, pirmkārt, ir svarīgi, lai mēs cenšamies izvairīties no dienas steigas.


Labs veids, kā novērst mūsu mazuļa dehidratāciju, it īpaši, ja mēs vairs nezinām bērnu, laiku pa laikam piedāvā ūdens pudeles. Gadījumā, ja bērns nav izslāpis, viņš atteiks pudeli. No otras puses, ja jūtaties karsti, jūs nevilcināsiet dzert tik daudz, cik nepieciešams.

Zem saules, nekad

Attiecībā uz tiešu saules iedarbību dermatologi bieži iesaka izvairīties no tiem bērniem. Saules stari ir tik kaitīgi mūsu mazuļa maigajai ādai, ka tā var ciest nopietnus apdegumus gandrīz neapzinoties to.

Lai novērstu šāda veida riskus, ieteicams nodrošināt bērnam vispiemērotāko sauļošanās līdzekli pat tad, ja mūsu mazais ir ēnā. Tirgū ir daudz krēmu, kuru aizsardzības faktors ir īpaši piemērots tik jauniem bērniem.

Padomi, kā pasargāt bērnu no intensīvā karstuma

1. Mēģiniet padarīt mazuļa istabu pietiekami vēsu un vienmēr vēdināms. Lai to panāktu, mēs no rīta centīsimies vispirms ventilēt telpu. Pēc tam mēs paliksim jūsu istabu izolētu, pazeminot žalūzijas vai atbilstošo tentu.

2. Ideāls risinājums apkarošanai ir gaisa kondicionēšana. Ja mēs plānojam to instalēt bērna istabā, paturiet prātā, ka istabas temperatūra nekad nedrīkst būt zemāka par 19 grādiem.

3. Izmantojiet labos laika apstākļus, lai biežāk peldētu savu bērnu. Piemēram, plastmasas vanna var būt ideāls peldbaseins bērnam, jo ​​viņš izbaudīs skaisto šļakatām un spēlējot ar mīļākajām lellēm ūdenī.

4. Labs triks, lai noskaidrotu, vai bērnam ir siltums vai nē, ir vērsties kakla aizmugurē. Ja tas ir pilnīgi nosvīdis, nav šaubu, ka mūsu mazais ir karsts un tāpēc mums ir nepieciešams atņemt dažas drēbes.

5. Apģērbiet bērnu ar dabīgiem audumiem. Apģērbi ar maisījumu vai šķiedrām novērš pareizu svīšanu, lai tie pat varētu izraisīt kaitinošas kairinājumu.

Runājot par brīvdienu galamērķa izvēli, mums jādomā par mūsu bērnu. Gadījumā, ja tas joprojām ir ļoti mazs, izvēlamies vēsas vietas, piemēram, kalnu.Mums ir jāpatur prātā, ka dažu mēnešu mazuļa aizsardzība no krasta sasilšanas ir diezgan sarežģīta, neatkarīgi no tā, cik piesardzības pasākumi tiek veikti.

Vai mans bērns ir pietiekami mitrināts?

Ir daudzas mātes ar zīdaiņiem, kas brīnās, vai viņu bērns ir pietiekami mitrināts ar pienu, ko viņi uzņem visu dienu. Gadījumā, ja mēs barojam bērnu ar krūti, mums ir jāpatur prātā, ka siltumā mātes organisms parasti pielāgojas tādā veidā, ka tā ražotais piens ir daudz sašķidrināts.

Tāpēc, ja bērns iepriecina katru no savām devām normāli, bērnam būtu ļoti dīvaini izpaust dehidratācijas simptomus. Tas nenozīmē, ka jebkurā laikā un ja bērns ir pakļauts spēcīgam siltumam, mēs nepiedāvājam pudeli ūdens. Šis resurss ir vienlīdz derīgs arī maziem bērniem, kurus parasti baro ar pudeli.

Marisol Nuevo Espín

Video: Esi kopā ar savu bērnu sporta pasākumos!


Interesanti Raksti

90% skolēnu autobusu negadījumu noticis hitting dēļ

90% skolēnu autobusu negadījumu noticis hitting dēļ

Autobuss ir viens no drošākajiem transporta veidiem, ko bērni izmanto, lai dotos uz skolu katru dienu. Saskaņā ar DGT Satiksmes ģenerāldirektorāta datiem, Spānijā 40% no privātā autobusu parka,...

Ugunsdzēsēji, tas ietekmē vizuālo veselību

Ugunsdzēsēji, tas ietekmē vizuālo veselību

- 7 acu kopšanas līdzekļi ir svarīgi vasarāDaudziem cilvēkiem brīvā laika pavadīšana un daži notikumi nozīmē, ka tiek izmesti ugunskurotāji un uguņošanas ierīces. The pirotehniku ir darbība, kas var...

Kā saģērbt bērnu vasarā

Kā saģērbt bērnu vasarā

Vasara ierodas un līdz ar to ir ļoti augstas temperatūras. Tāpat kā ēdiens vasaras sezonā nav vienāds, ir nepieciešamsEs esmu uzmanīgs ar siltumu un zīdaiņiem, kas var likt mums uzdot svarīgu...