Ieguvumi no spēles ar bumbu un bumbu

Lai nodrošinātu labu koordināciju, nepieciešams nervu sistēmas briedums un nepārtraukta vingrinājumu atkārtošana. Un kā tas tiek sasniegts? Praktizējiet ar bumbu. The bumbu un bumbu sporta veidi gan tie, kas praktizē ar rokām, gan kājām, nodrošina labu koordināciju bērniem un veido augstāku kārtību, piemēram, lasīšanu un rakstīšanu.

Kad bērni aug, viņiem ir jāiegūst atbilstoša visu ķermeņa daļu koordinācija. Piemēram, ir svarīgi nākotnē veikt jebkuru sporta veidu. Vienkāršs bumbas sitiens ir saistīts ar visu sarežģītu procesu sēriju: no bumbu nokļūšanas bez nokrišanas, uz sitieniem ar atbilstošu intensitāti un virzienu.


Izbaudiet a Laba koordinācija nozīmē to, ka var izmantot un pārvietot dažādas ķermeņa daļas viegli, tas ir, ka bērni var kontrolēt. Mums visiem ir prātā, kā mazie bērni vispirms nespēj veikt noteiktas kustības (piemēram, lekt), jo viņi joprojām nezina, kā dalīties ar visām vajadzīgajām kustībām.

Lai bērni bez grūtībām pārvietotos un tādējādi panāktu labu koordināciju, viņiem ir jāiegūst zināšanas un meistarība savā ķermenī; kas mācās pārvietoties noteiktā telpā; un ka viņš mācās veikt vairākas secīgas kustības pēc kārtas.

Pamatprasmes, lai iegūtu koordināciju

Šīs iegādes ir svarīgas, jo maziem bērniem ir jādodas no pilnīgas nomākšanas stāvokļa, kad tas ir bērns, pirmkārt, vertikālā pozā. Tad viņš izpildīs svarīgas kustības, piemēram, staigāšanu, skriešanu, lekt, iet uz augšu un uz leju ..., kas nepieciešamas sportam. Lai nokļūtu šeit, divi aspekti ir būtiski: nervu sistēmas nogatavināšana un ko darīt vingrinājumi, kuros jūs izmantojat kustības, nespējot sasniegt mērķi.


Otrais koordinācijas solis ir iegūt sarežģītākas un izsmalcinātākas iemaņas, piemēram, bumbas izmetšana ar mērķi, sitot bumbu, kas ir slīdoša, vai gaisā. vai mazu instrumentu apstrādei.

Kad bērns gūst iemaņas kustībā, viņš izjūt meistarības, pašcieņas sajūtas utt. un atbalsta viņu emocionālo līdzsvaru. Tam ir arī sekas koncentrēties un saistīt ar citiem. Liels skaits skolu neveiksmes ir saistītas ar kustību attīstības un koordinācijas trūkumu.

Bumba bērnu koordinācijas attīstībā

Ir daudz vingrinājumu, lai stimulētu un attīstītu mūsu bērnu koordināciju, bet, ja mēs izmantojam bumbu vai bumbu kā instrumentus, mēs esam nodrošinājuši panākumus. Zēns un meitenes ir īpaši piesaistītas šim spēles elementam.


Vingrinājumi ar bumbu ir paredzēti, lai attīstītu divus cilvēka koordinācijas veidus: mehānisko koordināciju (vai dinamiku) un vizuālo (vai vizuālo).

Motoru koordinācija

Dinamiska vai motora koordinācija ir iespēja, ka mums ir jārīkojas, ieviešot virkni orgānu un muskuļu. Šo muskuļu un orgānu organizētās darbības rezultātā tiek sasniegti daži žesti un precīzas darbības, kas pielāgotas mūsu ierosinātajiem mērķiem. Tādējādi, piemēram, laba koordinācija, ka mūsu rokās sanāk kopā, kad mēs vēlamies dot iepļaukāt. Trīs dinamiskās koordinācijas uzdevumi, par excellence, ir šādi: staigāšana (staigāšana), skriešana un lekt.

Vizuālā koordinācija

Vizuālā koordinācija ir tā, kas ļauj noteiktām kustībām pielāgot redzes kontroli. Tas nozīmē, ka objekta atpūta atpūtā vai kustībā izraisa precīzu kustību izpildi (kas pielāgota tā svaram un dimensijai), lai to uztvertu, sasniegtu, utt.

Šāda veida koordinācija pamatā balstās uz attiecībām starp skatu un roku un kāju darbību. Tās attīstībai ir milzīga nozīme rakstīšanas mācīšanā, iemesls, kāpēc tā paredz korekciju un rokas precizitāti. Vizuālās koordinācijas pamatdarbība ir metināšana, saņemšana un hitting. Šis lauks ir labākā bumbiņu un bumbiņu izmantošanas joma.

Beatriz Bengoechea

Video: Futbola klubs “Jēkabpils” noliedz savu vainu un sola cīnīties, lai pierādītu komandas godīgumu


Interesanti Raksti

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Vecvecāki, ģimenes atslēgas

Ģimene ir vissvarīgākā sabiedrības institūcija, un nekas no tā nebūtu bez skaitļa vecvecākiem. Pēc krīzes ierašanās daudziem vecākiem bija jāpieliek lielas pūles, lai galu galā satiktos. Daži...

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

Lasīšanas milzīgās priekšrocības

"Nē, mamma, nesūtiet man lasīt, ļaujiet man skatīties TV." Ļoti iespējams, ka daudzi vecāki ir dzirdējuši līdzīgas frāzes. Vai viņi deva? Šīs līnijas ir vērstas uz tiem, kas to izdarīja.Arī tiem,...

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

7 ilgstošas ​​mīlestības noslēpumi

Vai tas ir iespējams mīlestība uz dzīvi? Vai tas ir ideāls, kas dzīvo sieviešu un vīriešu sirdī? Ja mēs pieturamies pie televīzijas sērijas vai filmu klātbūtnes, parastā lieta ir viena nakts vai...